끝을 만드는 것이 시작을 만드는 것입니다.

그만 둘 때가 언제입니까? 어떻게 결정할 수 있습니까?

야누스

출처 : Janus / WikimediaCommons

그만한 이유가 있다면 그만두는 것이 더 쉬울 것 같습니다. 경력이 끝나는 부상. 끊이지 않는 고통. (테니스 선수 Andy Murray는 현재의 포스터 소년 인 것 같습니다.) 선택 해제 됨. (그게 완곡 어법인가요?

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문제는 다음과 같습니다. 언제 장갑을 끊고 플러그를 뽑을지를 결정할 때 어떻게해야합니까?

퇴직 양면성

현재 41 세의 빈스 카터 (Vince Carter)는 21 년간 NBA에서 뛰었습니다. 그는 경력 장수의 톱 10에 속합니다. 그는 은퇴 할 준비가되어 있습니까? “솔직히 모르겠습니다.”그는 최근에 논평했다. “나는 그걸로 너무 위아래로 … 나는 돌아와서 놀고 싶다. 그리고 다음 달에 나는 아마도 이것을 말할 것이다. 그것은 단지 그 중 하나 일뿐입니다. 당신이 마지막에 가까워지면, 저를 위해서 오랫동안 사랑하는 것을해라. 마지막 결정까지는 최종 결정 중 하나입니다. ”

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카터는 그것이 정말로 시간임을 어떻게 알게 될까요?

조기에 피킹

저는 최근에 고성능 팀의 코치와 이야기했습니다. 그는 좌절감을 나타 냈습니다. 팀원들은 올림픽 예선에 집중하여 한 번 제작하면 완전히 벗어났습니다. 예, 그들은 올림픽에 금메달을 붙이려고했지만 올림픽이 열리기 전까지는 그들의 동기가 바뀌 었습니다. 그들에게있어서, 예선은 성공을 결정 짓는 것이었다. 당연한 일이지만, 그들은 주목을 잘 받아 냈습니다.

코치는 팀이 올림픽 자체에 집중할 수 있도록하기 위해 무엇을해야할까요?

경쟁 우선 순위

또 다른 그룹의 코치들 (권위있는 대학에서의 이번)은 학생들의 운동 능력이 뛰어나 자마자 팀 스포츠에서 탈락하는 빈도에 좌절감을 느끼고 있습니다. 학교 규범입니까? 학생 운동 선수는 충분히 탄력 있지는 않습니까? 학계 및 사회적 기회의 여러 가지 압력을 균형있게 조정할 수 있어야하며 여전히 스포츠에 종사하기로 선택해야합니까? 그들의 충성도, 응집력, 팀 또는 대학 여부는 어디에 있습니까?

그것은 단지 스포츠가 아닙니다.

프리랜서 가수는 최근에 일부 잠재적 인 공연이 나타나면 다른 이유로 인해 실망하지 않고 안도 해 졌다고 최근에 눈치 챘습니다. 우와! 잠시만 요! 그게 내 생각이 아냐. 무슨 일 이니? 내 열정, 노래에 대한 사랑, 대중 공연을 잃어 버렸습니까?

자라서 어른이되는 것에 대한 위대한 일들 중 하나가 젊음의 모든 알려지지 않은 것 대신에 일이 알려지고 안정되었다는 감각이 안정적 일 것이라고 생각하는 것을 기억할 수 있습니다. 네, 어느 정도까지는 사실입니다. 물론 상황의 변화, 행동의 변화, 신념의 변화, 관심의 동기 또는 동기 부여와 같은 삶의 몇 가지 상수 중 하나는 변화입니다. 우리는 사물이 같은 것처럼 사는 동안 변화를 어떻게 수용 할 수 있습니까?

일부 스포츠 심리학자는 공명 성능 모델 (RPM)이 성능 변화 프로세스에 대한 유용한 설명임을 알게되었습니다. RPM은 자연스러운 원형 또는 나선형 진행이 있음을 제안합니다. 어떻게 느끼고, 작업하고, 달성하고, 장애물을 만나고, 더 많은 성취로 나아갈 수있는 방법으로 느낌을 되찾고 싶은지 식별하십시오.

바깥에서 적어도 그것은 마치 카터가 씨름하고있는 것처럼 보인다. 간단히 그는 “나는 그것을 좋아한다. 나는 그저 지쳐 있지 않다. 열심히 일하고 10 년 전보다 약간 힘들지만 아직도 나는 갈기를 즐깁니다. “언젠가는 그에게 모든 것이나 아니면 전혀 도움이되지 않을 것입니다. 그는”나는 더 이상 갈기를 즐기지 않는다. “그리고 그는 나갈 것이다.

올림픽 예선은 공진 모델에 잘 부응 할 수있다. 그들은 올림픽 경험을 목표로보고, 단순히 “중요한”것이기는하지만 스테핑 스톤으로 자격을 부여한다.

가수는 자신이 수행 한 열정에 대해 체계적으로 생각해 왔습니다. 그녀가 사랑하는 것은 무엇입니까? 그녀가 생각하는 학습 과정과 재료의 텍스트가 소리로 드러납니다. 그녀는 그 공명에주의를 기울이면 성과의 기쁨을 되 찾을 것이라는 생각을하고 있습니다.

다른 사람들의 경우, 공명 – 또는 목표의 중심 요소를 확인하고, 다시 방문하고, 돌아 오는 것이 바뀔 수 있습니다. 어쩌면 성능 향상에 중요한 요소가 실제로 변경되었고 재검토는 이제 사람의 삶, 동기 및 목표가 어떻게 바뀌 었는지를 반영합니다. 다른 무엇입니까? 지금 중요한 것은 무엇입니까?

그 가능성을 인식하고, 대학 코치들은 이것이 일어날 수 있음을 예상하는 것이 유용 할 수 있음을 알게 될 것입니다. 학생들을 비난하는 대신 어쩌면 그들은 이러한 젊은이들이 자신의 감각을 세련 시킴에 따라 이러한 내부 갈등이 자연 발달 과정이라고 예상 할 수 있습니다. 코치들은 학생 운동 선수가 자기 반성과 자신의 프로그램에 대한 재임명을 할 수있는 시즌 동안 적극적으로 발전 할 수 있습니다.

1 년 중 언제든지 적용 가능하지만, 우리는 로마 신 Janus (그러므로 Jan, 1 월)를 시작과 전환의 신으로 바꿀 수 있습니다. 그는 과거를 되돌아보고 미래로 나아갑니다. TSEliot이 쓴 것처럼, 더 시적으로 :

우리가 처음부터 부르는 것은 종종 끝입니다.

끝을내는 것은 시작을 만드는 것입니다.

끝은 우리가 시작하는 곳입니다.