칼라 (Carla)는 몇 년 전에 네 명의 의사가 그녀를 도우 려하지 않아서 나를 만나러 왔습니다.
그녀가 내 검사실로 걸어 갔을 때 – 내 첫 약속 – 나는 그녀가 잘 보이지 않았 음을 즉시 알 수있었습니다.
세련된 옷은 그녀의 몸에 느슨하게 매달 렸고, 그녀는 상당한 체중을 잃어 버렸음을 알았고, 앉은 자세가 마치 관절과 근육에 고통을주는 것처럼 그녀의 의자에 앉았다. 나는 그녀의 키가 큰 체육 신체와 명백한 약점 사이의 뚜렷한 대조에 맞았다.
칼라의 회색 녹색 눈은 피곤하고 예쁜 타원형의 얼굴은 화장을 많이하더라도 지치고 패배했다. 그녀가 어깨를 으 voice하는 목소리로 말했다. "제발 … 방황하면 저를 용서해주십시오. 나는 그것을 충분히 말할 수있을 정도로 머리 속에 생각을 품을 수없는 것 같다. "
나는 자신을 모을 시간을 주면서 끄덕였다. 그녀는 계속했다.
"나는 잠들 수없고 식욕도없고 어떤 것에도 힘이 없습니다. 내 손목과 무릎이 아프다. "그녀는 거기서 멈춰서 그녀가 매우 부드럽게 울면서 그녀의 얼굴을 그녀의 손에 묻었다. 부끄럽지 않은 조용한 그녀의 욕설에 뭔가가있어서, 요즘 많이 울고 있다고 생각했습니다. 30 년 동안의 의료 실습을 통해 환자들과 다소 고립 된 상태로 남아 있다고 가르쳐 줬지만, 나는 그녀의 절망적 인 절망을 목격하면서 깊은 슬픔이 나왔습니다.
Carla는 38 세의 전직 농구 스타이자 스포츠 마케팅 중역으로 몇 달 전 4 명의 의사가 만성 피로 증후군 (Chronic Fatigue Syndrome, CSF)으로 진단받은 지 몇 달 전에 테스트 결과에 " 그녀의 신체적 인 문제 "라고 말했습니다. 의사 중 한 명이 그녀의 머리에있을 수 있다고 말했고 정신과 의사를 만나야했습니다.
그녀는 정상적인 X 선, CT 스캔, MRI, 혈액 검사, 소변 및 대변 분석을 받았습니다.
그리고 실제로, 그녀의 바이탈을 점검 할 때, 그녀의 폐와 심장을 듣고, 복부를 촉지하고, 학생, 입, 목구멍을 들여다 보았고, 손목과 무릎을 검사 한 다음 반사 신경을 검사했습니다.
나는 그녀의 다른 의사들에게 증상이 집중된다는 것에 동의하는 경향이있었습니다. 지속적인 피곤함, 집중력 장애, 수면 장애, 관절통, 그리고 다른 모든 검사에서 부정적인 결과가 CFS를 지적했습니다.
그러나 이것이 카라의 다른 의사들과의 유일한 합의점이었다. 많은 의사 들과는 달리 나는 신체화가 실제로는 아니지만 "환자의 머리 속에 모두있다"는 생각 인 "신체화"를 크게 믿지는 않습니다. 감정적 인 행동 문제는 질병에서 매우 중요한 역할을하지만, 예를 들어, 만성 스트레스에 의해 유발 된 신체적 증상이 실제로는 아님을 의미하지는 않습니다.
그녀가 두 번 희생 당했다고 느꼈기 때문에 내 마음은 칼라에게 갔다 : 정말로 끔찍한 질병에 의해, 그리고 그녀가 정말로 아프지 않았 음을 암시하는 일련의 의사에 의해.
1 만 명이 넘는 환자를 치료 한 후, 프랑스, 아프리카, 카리브해, 중국 및 미국에서 나는 아픈 사람을 알았고, 칼라는 진정으로 육체적으로 아팠습니다.
지난 달 스탠포드 대학 (Stanford University)의 한 연구에서 칼라에 대한 직감을 입증하여 만성 피로 증후군 (Myalgic encephalomyelitis, 뇌 및 척수 염증)이 실제로 cytokines (신호 분자 인터페론 및 인터루킨과 같은 면역 및 염증을 중재하고 조절하는)이 상승하고 있으며, 그 중 13 개는 프로 염증성이다.
칼라 (Carla)는 관절염, 대장염 또는 건선과 같은 다른 염증성 질환과 같은 유형의 모든 염증성 뇌 및 척수 질환으로 고통 받고있었습니다.
하지만 몇 년 전만해도 치료 방법이 바뀌지는 않았을 것이고 궁극적으로 칼라를 치료했을 것입니다.
어떤 이유로 든 우리 몸이 고통 스러울 때, 나는 우리가 변화시켜야 할 어떤 것이 잘못되었다는 것을 우리의 마음에 말하고 있다고 생각합니다. 그 "무언가 잘못"은 통근 중에 너무 오래 앉아서 경련을 일으키는 것처럼 간단 할 수 있습니다. 또는 두통과 부비동 혼잡을 일으키는 가정 내 오염 물질에 노출되는 것과 같은 "잘못된 것이 있습니다"는 더 복잡 할 수 있습니다.
그래서 나는 육체적 인 증상을 무시한 것이 아니라 고통받는 몸에게 내게 말하는 음성과 내 환자에게 무엇이 귀찮은가와 이유를 알려줌으로써 그 사실을 인정합니다. 치료법을 찾는 열쇠를 갖고 있기 때문에 왜 중요합니까?
나는 질문한다 : "당신의 몸이 목소리를 지녔다면, 그것은 무엇을 말할 것인가?"
당신의 위장에 목소리가 있다면, 그것은 무엇이라고 말할 것인가? "사람들은"나는 너무 가득 찼다 "또는"나는 비었다 "또는"나는 너무 많은 지방 음식을 먹었다 "또는"나는 느낀다. 나는 너무 많은 과자를 먹은 것처럼 … "
칼라의 경우 그녀의 시체는 말했다 : "나는 아주 약하다. 나는 한 번에 많이 할 수 없다. 나는 속도를 내고 30 분마다 휴식을 취해야한다 "고 덧붙였다."인생은 어렵고 지루하다. 나는 옛날 일이 그리워. 그것은 쉽고 재미있었습니다 "
그래서 궁극적으로 그녀의 문제에 대한 해결책을 찾을 수있었습니다.
그녀의 시신에 목소리를 내림으로써, 나는 그것이 그녀의 몸이라고 물었던 칼라가 아니었다. 게슈탈트 치료사들은 수십 년 전에 우리의 정체성을 "나"에서 "나"가 아닌 어떤 실재물로 옮겨 감으로써 심리적 방어선을 넘어 다르게 채워진 채 묻힌 깊은 감정을 두드리며 배웠다. 칼라는 자신보다 자신의 몸으로 이야기하는 것이 덜 위협적이었습니다.
또한 증상이 시작되기 직전에 환자의 사생활 및 전문직 생활에서 일어난 일을 항상 묻습니다.
칼라의 경우, 나는 만성 피로 증후군이 시작되기 몇 달 전부터 단순한 판매 및 마케팅 직무에서 높은 책임 VP 직으로 승진했다. 그녀는 부사장으로 더 많은 돈을 벌었음에도 불구하고 사무 총장직에 대한 집중, 사무 분쟁을 해결하고 그에 따른 스트레스를 싫어했습니다. 이것은 그녀에게 엄청난 부담이었고 곧 그녀가 승진 한 후 그녀는 발열과 인후통으로 어떤 종류의 바이러스를 갖게되었습니다. 그녀는이 바이러스 감염으로부터 회복되었지만 만성 피로가 시작된 직후에 회복했습니다.
그녀가 사랑하는 작품을 그녀가 싫어하는 것으로 바꾸어 놓은 이중 우연은 심한 만성 스트레스를 만들어 냈습니다.
우리는 카이저 (Kaiser)와 다른 곳의 연구에서 칼라 (Carla)와 같은 심각한 스트레스가 일차 진료 의사에게 환자를 유도하는 신체 증상의 80 %의 근본 원인이라는 것을 알고 있습니다.
그 이유는 카네기 멜론 (Carnegie Mellon)과 다른 곳에서의 최근 연구에서 볼 수 있듯이 스트레스가 과도한 양의 면역 체계를 약화시켜 감염에 쉽게 감염 될 수 있고 때로는 스스로를 복구 할 수없는 코티솔과 같은 호르몬의 방출을 유발하기 때문입니다. 칼라의 뇌와 척수와 같은 건강한 조직을 공격하는 면역 체계를 멈추게하는 우리 신체의 능력을 방해함으로써 염증 질환을 유발합니다. 실제로 Kosa University Medical Center의 Stojanovich 박사와 동료 연구자들은자가 면역성 염증 질환 환자의 80 %가 증상이 나타나기 직전에 만성 스트레스를 경험했다고 밝혔습니다. 그리고 종종 스트레스 해소, 염증 증상을 완화 시키며 신체가 치유되도록합니다.
칼라 (Carla)의 CFS는 분명히 그랬다. 몇 차례의 세션 후에 Carla는 CEO에게 영업 및 마케팅 파트 타임으로 돌아 가게했습니다. 그녀는 시초에 몸을 기울였으며 시신이 요청한 것처럼 30 분마다 휴식을 취했지만 조금씩 휴식을 취하면서 더 오래 일할 수있었습니다. 이제, 그녀는 풀 타임 작업 판매 및 마케팅으로 돌아가 그녀의 일을 즐기며 기분이 좋습니다.
그래서 우리 몸을 듣는 것이 매우 중요합니다. 그 일을하는 방법은 몸을 조정하고 우리 몸에 목소리를내는 것입니다.
칼라의 시체는 칼라 자신도 아니고 의사 중 네 명이 알지도 못하는 것을 모두 알고있었습니다.
그녀를 치료하는 것은 단순히 몸의 자신의 지혜를 두드리기 만하면됩니다.
그래서 여기에 당신을 위한 질문이 있습니다 : 당신의 건강에 대한 중요한 비밀은 당신 과 당신의 의사가 당신의 신체가 알지 못하는 것을 알고 있습니까?
더 많은 것을 배우기 위해서는 "듣기 치료 : 비 전통적 의사의 치유의 비밀"이라는 책을 읽으십시오.
