왜 당신이 당신의 직감을 믿어야 만하는지 3 가지 이유
1 년 반 전에 나는 내 인생에서 가장 큰 실수를하려고했다. 잘못된 사람과 결혼하겠다고 약속했다. 개최지는 예약되고, 의복은 주문되고, 초대장은 우송된다. 내가 준비하지 않은 것을 제외한 모든 준비가 완료되었습니다. 아무 곳에도, 나는 이상한 느낌을 알아 차리기 시작했다. 나는 잠들거나 먹을 수 없었고, 나는 직장에서 집중하기 위해 고심했다. 나는 감정적이면서도 감각이 없었다. 내 직감이 내주의를 끌려고 할 때까지 나는 무엇이 잘못되었는지 알 수 없었다.
파란색 중에서 나는 내 마음과 내 직감에서 결혼식을 취소하고 관계를 떠나고 싶다는 것을 알았다. 나는 내 인생에서 어떤 것도 확신하지 못했습니다. 그 이유를 합리화하려고했지만, 불가능했습니다. 우리는 아무런 문제가 없었고, 거의 논쟁을하지 않았으며, 앞으로도 똑같은 일을 원했습니다. 그러나 어느 날 나는 일어 났고 우리가 존재하지 않는다는 것을 깨달았다.
가장 어려운 부분은 내 약혼자와 가족에게 물건을 설명하는 것이 었습니다. 모두는 계속 묻습니다, " 하지만 왜? "내 대답은" 나는 단지 알고있다. "라고 말하는 사람은 아무도 안심시키지 않았다. 그러나 내가 결정을 내리고 주변 사람들에게 말하면, 세상의 무게가 내 어깨에서 들었던 것과 같았습니다. 나는 다시 자유롭게 느꼈다.
몇 주 안에 친한 친구들은 내가 어두운 구름에서 태양 빛의 광선으로 바꿨 던 것처럼 내가 어떻게 더 행복하고 가벼워 졌는지 말해 줬다. 오늘날까지, 나는 그 결정에 관한 것만 큼 확신하지 못했습니다. 나는 내 직관을 믿었고 나는 그렇게 해줘서 너무 기쁩니다. 나는 결코 행복 해본 적이 없다.
내가 어떻게 알았지? 내 삶에서 그렇게 거대한 변화를 어떻게 확신 할 수 있었 을까? 심리학자들은 무의식적 인 마음이 우리가 생각하는 것 이상으로 의사 결정을 지시한다고 가정합니다. 순전히 논리에 근거하여 의사 결정을 할 때도, 잠재 의식은 당신에게 추가적인 정보를 알려줍니다.
당신이 믿는 것이 무엇이든, 당신의 직감을 경청해야하는 3 가지 이유는 다음과 같습니다.
- 직감은 과거의 경험과 그로부터 얻은 기존 지식에 의해 결정됩니다.
경험이 많을수록 자신이 직면 한 영역에서보다 정확하게 직감을 통해 최적의 결정을 내릴 수 있습니다. 다른 사람으로부터 조언을 구하는 것이 유용 할 수 있지만, 자신에게 최선의 것이 무엇인지 반드시 알 필요는 없다는 것을 상기시켜주십시오. 그들이 당신보다 더 경험이 있다면, 그들의 충고를 고려하십시오. 결국, 당신의 마음은 가장 잘 압니다. 당신은 당신의 삶을 살았고 완전히 경험했습니다. 당신이 다음에 무엇을 할지를 결정하는 가장 좋은 사람이되었습니다. 관계와 마찬가지로 많은 감정과 마음이 관련된 삶의 결정에 관해서는 오직 당신 만이 당신의 마음 속에 무엇이 있는지 압니다. 자신에게 맞는 의사 결정을 내리는 데 필요한 지식과 경험을 모두 갖추고 있다고 믿으십시오.
- 당신의 직감은 "사실과 느낌의 웹" 처럼 당신의 뇌 속에 인코딩되어 있습니다 .
이것이 직감이 다른 누군가에게서 조언을받는 것보다 훨씬 더 강력한 이유입니다. 당신의 직감은 당신의 몸과 마음과 영혼을 연결하고, 그 세 요소가 당신의 과거로부터 모든 것을 소화 한 방법입니다. 이 사실과 느낌의 웹은 옳다면 새로운 도전에 대해 광대하고 흥분하며 불안감을 느낍니다. 반대로, 그것이 틀렸다면 당신은 수축되고, 기면에 떨고, 두려워 할 것입니다.
- 당신의 직감은 당신을 당신 몸의 모든 신경 세포들과 연결시킵니다.
중요한 결정을하기 전에 때때로 뱃속의 감각이라고하는 당신의 배에있는 나비는 수백만의 신경 세포를 느끼는 결과입니다. 뇌의 무의식적 인 부분은 배의 신경에 신호를 보내 그 방식을 느낍니다. 당신의 완전한 존재 (그리고 당신의 마음뿐 아니라)를 경청하는 것보다 결정을 내리는 더 좋은 방법은 무엇입니까?
직감의 신성한 선물이라고 생각하는 것을 습득하는 열쇠는 그것을 듣는 법을 배우는 것 입니다. 더 많은 관심을 기울일수록 더 강력하고 정확해질 것입니다. 명상은 육체적으로, 정신적으로 그리고 영적으로 내면의 존재와 연결되기 때문에 직감을 더 잘 들어 줄 수 있습니다.
반영하는 데 시간을 투자하고 단순히 긴장을 풀면 표면으로 올라갈 수 있습니다. 종종 우리는 끝없는 할 일 목록을 가지고 한 곳에서 다른 곳으로 뛰어납니다. 우리가 달리기를 멈 추면 오직 우리의 마음이 따라 잡을 수 있습니다.
그것이 진정으로 당신의 직감을 듣고 당신의 마음을 경청하는 순간입니다. Blaise Pascal이 현명하게 말했듯이 "마음에는 이성이 이해할 수없는 이유가 있습니다." 그리고 네 마음은 언제나 옳다.
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