당신이 정말로 원하는 것을 찾아내는 것
동기 부여는 쾌락에 접근하고 고통을 피하는 것입니다. 사람들은 보람있는 그들의 환경 측면으로 접근하고, 그렇지 않은면에서 벗어나 (즉, 즐거움을 극대화하고 고통을 최소화하기 위해) 그런면을 벗어나게된다. 동기 부여는 모든 선택의 출발점입니다. 그리고 우리의 선택은 우리의 가치 / 선호도를 드러냅니다. 우리는 우리의 목표, 가치 및 필요에 맞는 친구, 취미, 직업 및 배우자를 선택하는 경향이 있습니다. 인센티브 시스템이 효과적이기 위해서는 보상이 바람직한 것으로 여겨 져야합니다. 예를 들어 급여 나 지위 인상으로 즐거운 느낌이 들지 않으면 사람들은 열심히 일하는 것을 멈추게됩니다.
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사람들은 서로 다른 목표를 성취하는 데 중요성이 다릅니다. 이것은 동기를 부여하는 것에있어 차이점을 설명합니다. 예를 들어, 어떤 사람들에게는 성적이나 지위가 돈보다 동기 부여가되고, 다른 사람들에게는 그렇지 않습니다. 일부는 성적인 참신함에 대한 자신의 경력을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 일부는 자녀를 양육하는 시간을 보내기 위해 패스트 트랙 경력 전망을 희생합니다. 이러한 목표는 일상 생활에서 우리의 행동을 인도합니다.
감정은 동기 부여와 밀접한 관련이 있습니다. 왜냐하면 감정은 행동 과정을 선택하도록 유도하기 때문입니다. 진화는 우리에게 좋은 것을 즐기도록 설계되었습니다. 생각은 감정 (진화론의 고대 도구)이 우리의 생식 성공을 극대화하는 특정 목표를 추구하도록 동기를 부여한다는 것입니다. 이러한 목표에는 굶주림, 성적 취향, 사회적 수용, 지위, 사회적 협력, 호기심 등이 포함됩니다. 특별한 감정을 달성하는 것은 중요한 동기입니다. 예를 들어 과자를 맛볼 수 있도록 설계되었습니다. 설탕을 맛볼 수있는 사람은 생존과 번식에 필요한 양분을 섭취했을 가능성이 더 큽니다. 외로움은 가입하려는 욕구를 촉발시킵니다. 죄책감에 대한 기대는 일반적으로 속임수를 저지합니다. 감정이 결핍 된 우울한 사람은 자신의 목표를 달성하는 데 실패합니다.
요약하면, 진화 심리학은 우리의 목표가 그 자체로 끝나는 것이 아니라 생존 목표의 수단으로 간주합니다. 따라서 우리는 종종 자신의 목적이 아닌 다른 목표 (예 :이 블로그 읽기)를 달성하기를 원합니다. 사람들은 종종 더 이상 가지지 않을 때까지 사람들이 종종 가치 (또는 가치)를 느끼지 않는 공통된 관심사를 고려하십시오. 예를 들어, 당신은 누군가와 함께 있고 당신은 그 관계에 만족하지 않지만, 그녀는 안심감을 제공합니다 … 그 다음 당신은 헤어졌고, 그녀는 너무 귀중하게되고, 당신은 왜 그녀를 당연하게 여겼습니다. 요점은 그녀가 제공하지 않은 보안이 누락되었다는 것입니다.
사람들은 돈, 우월, 지위, 명성, 우정을 원한다고 말하지만, 그러한 목표를 성취하는 감정을 경험하기 위해 이러한 목표를 위해 노력합니다. 권력은 소속 기회를 늘리고 버릴 위험을 줄일 수 있습니다. 돈은 권력을 획득하고 안보를 느끼는 데 도움이됩니다. 돈과 물건을 사면 명성과 지위를 얻을 수 있습니다. 가족 금융 분쟁은 돈에 관한 것이 아니라 돈으로 살 수있는 진정한 힘에 관한 것입니다. 그래서 돈을 모으는 것은 사람들에게 안심을 줄 수 있기 때문에 사람들에게 좋은 느낌을줍니다. 고소득 프로 운동 선수들은 급료가 낮다고 주장 할 때 최대 상태에 대한 우려를 나타내고 있습니다.
홈 레슨은 무엇입니까? 우리의 목표 중 대부분은 다른 목표를 달성하는데 가치가있는 부 목표이며, 우리는 종종 그 영향을 인식 할 수 없습니다. 부 목표와 궁극적 인 목표를 확인하면 우리에게 정말 중요한 것을 파악하는 능력을 향상시킬 수 있습니다.