20 세기의 가장 유명한 심리학자 중 하나는 Abraham Maslow입니다.
매슬로는 오늘날 사람들이 필요로하는 계층 구조를 가지고 있다는 그의 생각 때문에 가장 기억에 남습니다.
첫째, 생리적 요구가 있습니다. 생리적 요구에는 음식, 물, 수면 및 산소 같은 것들이 포함됩니다. 우리의 생존을위한 매우 기본적인 필요 사항입니다. 말 그대로 굶주린 사람은 다른 관심사가 없지만 이러한 요구를 만족시키는 것입니다. 그들의 에너지는 이러한 기본적인 요구를 충족시키는 데 전념합니다.
다음 단계에서는 안전에 대한 필요성이 있습니다. 우리는 요소와 포식자로부터 우리를 보호 해주는 상대적으로 안정되고 안전한 환경이 필요하며 이는 예측 가능한 환경을 제공합니다. 안전에 대한 우리의 요구가 충족 될 때, 우리는 평온함, 안전과 편안함을 경험합니다.
다음으로, 소속감과 사랑이 필요합니다. 사랑에 대한 우리의 욕구가 충족되지 않으면, 우리는 원치 않는, 쓸모없는, 공허하고 외로운 느낌을 갖게됩니다. 이러한 요구가 충족 될 때 우리는 따뜻함의 감각, 우리 자신 안에서의 새 힘, 그리고 전체 감각을 느낍니다.
다음 단계는 존중의 필요 – 우리 자신을 소중히하는 필요성입니다. 첫째, 역량과 개인 성취에 대한 열망이 있습니다. 둘째, 다른 사람들로부터 감사와 인정이 필요합니다. 이러한 요구가 충족 될 때 우리는 자신감 있고, 훌륭하고 가치있는 느낌을 갖습니다.
매슬로우는 부족한 것을 얻고 자하는 국가를 묘사하기 때문에 위의 내용을 '적자'라고 표현했다. 그러나 이러한 요구가 충족되면 사람들은 자기 실현 인 다음 단계로 이동합니다. 이는 다음과 같은 다양한 특성을 나타냅니다.
• 우리가 현실을 인식하는 방법에서 효율적 임
• 자신과 다른 사람들의 수락
• 깊은 관계를 형성 할 수 있음
• 인생에 대한 경의
• 우리 자신의 내적 목표와 가치에 따라 인도
감정을 자유롭고 명확하게 표현할 수 있음
자기 실현은 사람들이 최선을 다하는 상태입니다.
지금까지이 모든 것이 익숙 할 수도 있지만 Maslow의 이론은 그다지 유명하지 않습니다.
Maslow의 큰 아이디어는 자기 실현이 인간의 기본 상태라는 것입니다. 그는 스스로 실현 한 사람을 평범한 사람이 아니라 무언가를 더한 평범한 사람으로 생각한다.
머슬의 이론에 대해 알고 있다고 생각했던 모든 것을 뒤집을 수 있기 때문에 잠깐 생각해보십시오.
본질적으로 Maslow는 우리가 스스로 실현하도록 단단하다고 말했습니다. 이 아이디어의 의미는 놀랍습니다.
이러한 아이디어를 진지하게 받아들이면 어떤 모습 일지 상상해보십시오. 우리는 사람들이 자기 실현하기가 어렵다는 생각을 중심으로 학교, 대학 등의 기관을 설계하기 시작했습니다.
신시통 정통 (Authentic) 에서 진정성의 심리에 대해 자세히 알아보십시오 . 어떻게 자신이되고 왜 중요한지 www.authenticityformula.com
참고 문헌
매스 로우. AH (1968), 존재의 심리학을 향하여 (2nd edn), 뉴욕 : Van Nostrand
Maslow, AH (1943), '인간의 동기 이론', Psychological Review, 50, 370-96.