건강한 자기애 : 그것은 우리를 안전하게 지켜주는 것입니다.

자기애 주의자들은 언론의 관심과 뉴스 기사의 빈도가 우리의 감정을 반영하는 것이라면 다른 성격 유형보다 미친 듯이 "나머지 사람들"을 운전하는 것처럼 보입니다. 다른 사람의 자기 숭배에 너무나 자극적 인 것이 있습니다! 우리 중 많은 사람들이 기본적으로 자기 팽창 행위로 인해 격분하고 혐오감을 느끼지 만, 우리를 미친 행동에 대해 정확히 탐색하는 것은 흥미로울 수 있습니다.

우리의 심리적 사회적 발전은 조기에 시작됩니다.

유아는 필수 자기애의 웹으로 태어납니다. 스스로 생존하는 데 도움이되지 않는 유아는 생리적 요구와 정서적, 사회적 요구에 모두 부합하도록 다른 사람들을 존중해야합니다. 간병인이 반영하는 반사 거울은 작은 사람에게 자신의 필요가 타당하며 다른 사람들의 관심과 보살핌에 합당하다는 것을 확신시킵니다. 아이에게 이런 종류의 집중적 인 참여와 피드백이 주어지지 않는다면 자아 도덕 행동의 극단적 인 양 끝 부분에 갇히게 될 수 있습니다.

사랑의 가치가 없다는 느낌?

성숙한 상태로 빨리 앞으로 나아가거나 다른 사람에게 그녀의 문제에 대한 증거가 주어지지 않은 어린이는 자기 가치, 자부심 또는 문제감이 거의없는 정서적 인 구덩이에 갇힐 수 있습니다. 이것은 관계와 자기 파괴의 패턴에서 다른 사람들의 기대가 극히 낮아서 평생 지속될 수 있습니다. 고도로 자기애적인 부모가 자녀의 일이 부모를 칭찬하고 자녀의 행동을 통해 부모의 자부심을 구축하는 세계를 만드는 경우, 자기애의 자손은 자신의 필요와 욕망이 거의 가치가 없다고 확신하면서 성인으로 성장할 수 있습니다.

그냥 멈추지 않는 칭찬 여행?

나르시시즘 스펙트럼의 반대쪽에서, 어린이는 다른 사람들의 관심과 찬사를 끊임없이 추구하는 어른으로 성장한다는 것을 알 수 있습니다. 웅대 함의 감각은 그들을 다른 사람들과 분리 시키며 그들이 위치하는 받침대는 그들을 여러 방법으로 건드리지 않고 도달 할 수 없게 만듭니다. 훨씬 더 흥미로운 사실은 대부분의 자기애 주의자들은 다른 사람들에게 부정적인 영향을 미친다는 것입니다. 그들은 다른 사람들을 끌어들이는 초기 능력이 빨리 벗어날 수 있으며 오만함으로 인해 싫어하게됩니다.

영광을 향한 굶주림과 성대함의 검증을 추구하는 사람들은이 개인들에게 밑바닥이없는 구덩이를 만듭니다. 그들은 자신의 삶에서 다른 사람들로부터 적절한 숭배 또는 승인을받는 방법이 없습니다. 그들은 친밀한 관계의 수준에서 또는 자신의 공동체 또는 더 넓은 차원에서 더 넓은 차원에서 다른 사람들의 감탄을 요구하면서 일생을 보냈다. "행운이있는"매우 자기애 적 개인은 또한 카리스마와 다른 이들을 매력있게 만드는 높은 수준의 기술을 가지고 있습니다. 그들의 욕구가 결코 충족 될 수는 없지만, 사이언스 또는 "부채 기지"를 얻을 수있는 자기애 주의자들은 부정적인 (자기애 적) 행동에 대한 긍정적 인 강화를 받고 있으며 긍정적 인 강화가 강력한 동기 부여라는 것을 알고 있습니다.

덜 유명하거나 성공적인 자기애 주의자들은 결국 실패한 관계의 연속에 종사 할 수 있습니다. 자신감이 가득한 사람을 둘러 보는 것은 흥미로운 일일 수 있습니다. 사실, 자신감은 친구들에게 가장 높이 평가되는 요소 중 하나입니다! 그러나 또한 자기애 주의자들이 간절히 원하는 "칭찬 여행"의 일원이 될 것으로 예상되기 위해서는 극도로 고갈 될 수 있습니다.

당신은 건강한 자기애인가요?

따라서, 나르시즘 연속체의 중층이 건강하고 행복하고 자신감있는 인간이되기 위해서는 필수적이라는 사실을 발견해야합니다. 코 후트 (Kohut)는 그것을 "건강한 성인의 나르시시즘"이라 불렀고,이 품질은 우리가 다른 사람들로부터받을 수있는 저린, 실패한 희망, 부끄러운 , 예기치 못한 승진, 승진, 선거, 관계 해체, 우리 모두는 사회적 승인과 사회적 연결이 필요합니다. 그러나 우리 자신을 인정하고 본격적인 자기와 연결하는 것이 건강한 성인에게 가장 중요합니다. 우리가 우리가 추구하는 외부의 찬사를 얻지 못하면 다른 사람들보다 더 쉽게 실패를 처리 할 수 ​​있습니다.

우리가 중년 및 고령자로 이주함에 따라, 건강한 성인 자기애를 개발하는 것이 중요합니다. 그것은 우리 삶 전체에서 우리에게 방문되는 "도둑질과 화살의 화살"에 대한 탄력성을 제공하는 것입니다. 사실, 노화 과정 그 자체는 긴장감이나 역동 성을 창출하여 우리 문화가 삶에서 점점 더 많은 것을 얻음에 따라 우리의 경험을 점차 소중히하는 것처럼 보입니다. 자신의 변형되고 현기증 나는 지형을 반영하고 내면의 아름다움과 변화된 모습이 나타내는 경험을 반영하는 거울을 들여다 볼 수 있어야합니다. 건강한 성인 자기애는 우리를 자기 가치와 자신감의 의미에서 안전하게 지켜줍니다. 당신이 누구인지 사랑하는 것은 자기 방어입니다! 모두가 여러분이 가지고있는 가치를 볼 수있는 것은 아닙니다. 여러분이 이것을 보는 것이 가장 중요합니다.

건강한 독성과 나르시즘 사이에는 다른 세상이 있습니다! 자신을 사랑한다면 기분 나쁘게 생각하지 마십시오. 문제가되지 않는다면 아무런 행동도 문제가되지 않습니다.

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어른 형제 관계는 어때?

우리 중 일부는 형제와의 초기 관계를 통해 우정을 배웁니다. 당신이 여전히 형제 자매를 통해 일하거나 형제 자매의 조화를 즐기고 있다면, 당신의 이야기를 공유하십시오 : https : //niu.az1.qualtrics.com/SE/? SID = SV_bxRhMxu1g1hZ0jP

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참고 문헌

Bower, B. (2011). 자기 계발 주의자들은 현실을 점검 할 필요가 없습니다. 사이언스 뉴스, 180 (4), 16.

Kohut, H. (1977). 자아의 회복. International Universities Press, 뉴욕. ISBN 0-8236-5810-4.

Muller, RJ (2014). 너는 어떤 자아 도류 주의자인가? 인본주의 심리학자, 42, 215-224.