경계 성격 장애의 이해
5 월은 경계 성격 인식의 달입니다. 낙인은 정신 질환을 앓고있는 사람이나 특히 경계 성 인격 장애 (BPD)를 가진 사람들에게 매우 어렵습니다. 오명은 이미 격렬한 고통스런 감정과 소속감이없는 사람들에게 치명적일 수 있습니다. 오명은 또한 환자가 치료를받을 수 있거나 치료를 계속할 때 도움을받지 못하게 할 수 있습니다. 장애에 대한 정확한 정보와 인식은 오명을 물리 치는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 비디오에서는 BPD의 증상에 대해 설명합니다.
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BPD에 관한 많은 신화가 있으며 그 중 일부는 아래에 설명되어 있습니다.
1. 신화 : BPD를 가진 개인은 위험합니다.
BPD를 가진 개인은 당신이 만날 수있는 가장 돌보는 개인의 일부입니다. 그들은 빠르게 발생하는 격렬한 감정을 가지고 있습니다. 그들은 분노를 빨리 느낄 수 있고 가장 분노 할 수 있습니다. 분노를 비롯한 이러한 격렬한 감정은 일반적으로 다른 사람들보다 BPD를 가진 개인에게 위험을 초래합니다. BPD를 가진 개인의 대부분은 스스로에게만 위험합니다. 그들의 격렬한 감정은 자해 및 / 또는 자살 시도로 이어질 수 있습니다.
BPD를 가진 개인은 강렬한 감정을 가지고 있고 결과를 생각하지 않고 충동 적으로 행동 할 수 있기 때문에 다른 사람들에게는 불안감을 줄 수 있습니다. 이 충동은 또한 BPD를 가진 개인이 스스로 제어 할 수 없다는 견해에 기여할 수 있습니다. 사실 BPD를 가진 개인은 스스로 제어 할 수 있습니다. 그들은 종종 자신의 감정을 관리하기 위해 많은 시간을 보냅니다. 그들이 압도 당하면 도움이되거나 효과적이지 않은 방식으로 행동 할 수 있지만 다른 사람들에게는 위험한 방식으로 행동하는 일은 거의 없습니다.
신화 : 여성들 만이 BPD를 가지고 있습니다.
수년 동안, 경계 성 인격 장애는 남성보다 여성에서 더 널리 퍼져 있으며, 비율은 약 3 : 1입니다. 임상의가 사용하고 미국 정신과 의사 협회 (The American Psychiatric Association)에서 작성한 진단에 대한 안내서 인 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼은 진단이 여성에게 더 널리 퍼져 있음을 일관되게보고했습니다
그러나이 유병률에 관한 연구는이 장애가 남녀 모두에서 똑같이 보급되고 있음을 발견했다 (Coid et al, 2006; Lenzenweger et al, 2007; Torgersen et al 2001). 알코올 및 관련 조건에 관한 전염병 역학 조사 (Grant, et al., 2008)에 의해 재정 지원을받은 연구에서, 저자들은 34,653 명의 성인을 인터뷰했다. BPD의 유병률은 남성과 여성간에 동등한 것으로 나타났습니다.
이 발견의 중요성은 장애가있는 사람이 정확하게 진단되지 않거나 장애가 주로 여성에게서 발견된다는 믿음 때문에 치료를 찾지 못할 수도 있다는 것입니다. 증상은 남성에게 다른 방식으로 나타날 수 있습니다. 진단 적 평가에서 남성뿐만 아니라 여성을위한 BPD 가능성을 포함하는 것이 중요합니다.
3. 신화 : BPD를 가진 개인은 병원에 입원하여 책임을 회피하기를 원합니다.
BPD를 가진 많은 사람들은 대부분의 시간 동안 심한 고통을 안고 살아 간다. 고통은 내부적이므로 다른 사람들은 고통을 보지 못합니다. 물론 그 사람들은 그들이 느끼는 고통을 덜어 줄 수있는 치료법을 찾고 있습니다. 그들이 원하는 것은 효과적인 치료이므로 강렬한 정서적 고통으로부터 벗어날 수 있습니다. 반복되는 입원은 효과가있는 치료법을 찾기위한 노력을 반영했을 가능성이 큽니다. 또한 자신을 상처주는 충동을 통제하기 위해 자신을 신뢰하지 않을 때 안전한 장소가 필요할 수도 있습니다. 때로는 BPD 환자가 관리 방법을 모르는 세계를 피하기 위해 병원을 안전한 장소로 찾는 경우가 있습니다. 그것은 책임감을 피하는 것이 아니라 강렬한 감정을 다루는 기술이 없다는 것입니다.
4. 신화 : BPD를 가진 사람들은주의를 끌기 위해 스스로 해를 입는다.
자해는 BPD가있는 개인이 느끼는 감정적 인 고통을 덜어 줄 수있는 방법입니다. 그것은 다른 사람들에게 그들이 가진 고통, 문제를 해결하려는 시도 (효과적이지는 않지만), 도움을 요청하는 방법을 보여줄 수있는 방법 일 수 있습니다. BPD를 가진 많은 사람들은 자기들이하는 자해에 대해 수치스러워하며 다른 사람들로부터 그것을 숨 깁니다. 자기 해를 입는 사람 모두가 BPD를 갖고있는 것은 아닙니다.
5. 신화 : 경계 성 인격 장애에 대한 치료법은 없습니다.
과거에 경계 성 인격 장애는 치료가 어려웠으며 예후는 좋지 않은 것으로 간주되었습니다. 더 이상 그렇지 않습니다. 연구가 효과가있는 것으로 입증 된 치료법이 개발되었습니다. BPD는 치료할 수 있습니다. 미국 정신 의학 협회 (American Psychiatric Association)에 따르면 BPD에 효과적인 것으로 판명 된 두 가지 구체적인 치료법은 변증 법적 행동 요법 (Valectical Behavior Therapy)과 정신화 기반 요법 (Mentalization-Based Therapy)입니다. 또한 BPD를 가진 일부 사람들은 나이가 들어감에 따라 시간이 지남에 따라 향상됩니다.
6. 신화 : BPD로 진단받은 모든 사람들은 학대의 희생자입니다.
BPD를 가진 일부 개인은 남용을 겪었지만 전부는 아닙니다. 부양 가족에서 자란 사람은 BPD로 진단받을 수 있습니다.
7. 신화 : 청소년은 BPD로 진단 할 수 없다.
현재의 과학적 증거에 따르면 BPD가 청소년에게서 믿을 만하고 유효하게 진단 될 수 있음을 나타냅니다. 정신 건강 실무자는 청소년과 일할 때 공식적으로 BPD를 평가하도록 권장됩니다.
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DBT에서의 훈련 : 10 월에는 DBT에서 5 일간의 Jump Start Collaborative를 위해 필라델피아에있을 것입니다. 같이하자!
연구 조사 업데이트 : 감정적으로 민감한 사람들에 관한 연구 조사에 참여한 모든 사람들에게 다시 한번 감사드립니다. 많은 결과가 The 감정적으로 민감한 사람 이라는 책에서 볼 수 있습니다. 그러나 비교 그룹 면담이 완료되지 않았으므로 아직 연구가 완료되지 않았습니다.
