두려움에 대한 감정은 혼란스럽게 느껴집니다. 경외심을 개념화하려는 오랜 역사가 있습니다. 최근 몇 년 사이에 심리 과학자들은 경외감을 터득하여 몇 가지 흥미로운 연구 결과를 이끌어 냈습니다.
이전의 견해가 두려움을 어느 하나의 / 또는 현상으로 나타냈다는 것은 놀랄만 한 사실입니다. 많은 프리젠 테이션은 개인이 경외심을 경험하거나 경외심을 전혀 경험하지 않는다는 감각을 제공합니다. 대조적으로, 대부분의 심리적 현상은 어떤 종류의 연속체를 따라 개념화된다.
이것에 비추어 볼 때, 개인의 삶을 변화시킬 수있는 가장 강력한 힘을 가진 경외심의 가장 강한 종류를 구별하는 것이 필요할 것입니다.
경외의 역사와 과학을 검토하면, 가장 강력하고 가장 변형적인 경외의 경험 인 것처럼 보입니다.
가장 잘 알려진 경외심 경험 중 많은 것들이이 기준을 입증합니다. 어떤 이들은 너무 압도적이어서 두려움에 빠지게됩니다. 다마스쿠스로 향하는 길에서 "빛을 보는 것"에 대한 세인트 폴 (St. Paul)의보고 된 사건이 그 예이다.
경건한 경험은 이러한 특성의 일부를 가지고 있지만, 덜 강렬 할 수도 있고, 전혀 전시되지 않을 수도 있습니다. 예를 들어, 변형 적 경외감 경험은 자기 정의의 변화를 초래할 수 있지만, 경외감 경험은 일시적으로 새로운 것을 깨달을 수 있습니다. 메모리가 생생하거나 오래 지속되지 않을 수도 있습니다. 이러한보다 가벼운 경험은 매일 심지어 더 자주 발생할 수 있습니다.
경외심의 변형 적 종류와 경이로운 경외의 경험 사이의 가장 중요한 차이점 중 하나는 관련된 놀람의 양과 관련이있을 수 있습니다. 이런 종류의 경험이 계획대로 될 수 없기 때문에 변형적인 경외심을 시험하기가 더 어려워 질 수 있습니다. 그러나 경미한 경외심 경험은 의도적으로 경작되거나 더 많이 추구 될 수 있습니다. 이전의 연구는 경미한 경외감을 조작 한 것으로 보인다는 점에서 이로부터 이익을 얻었습니다. 예를 들어 연구 참가자가 Tyrannosaurus Rex 해골을 응시하고 에펠 탑에서 파리를 바라 보는 문학적 캐릭터에 공감하며 비디오를 통해 자연의 광대 한 장면을보고 높이가 큰 나무를 바라 보도록하는 등의 사례가 있습니다. 내가 아는 한, 과학적 연구가 변형 적 경외심을 조작 할 수있는 조건을 마련하지 못했습니다. 아마 가장 가까운 조작은 연구 참가자가 강력한 두려움 경험을 회상하도록 요청 받았지만 사건을 기억하는 것이 경험하는 것과 같지 않은 것일 수 있습니다.
놀라운 경험에 대한 놀라움이 필수적이라면, 삶에 대한 더 많은 경외심을 바라는 개인에게 의미가 있습니다. 예를 들어 방대한 곳이지만 알려지지 않은 곳으로 휴가를가는 경우 많은 예지력없이 여행하는 것이 더 강력 할 수 있습니다. 미리 대상에 관한 비디오를 보면서 경외심을 더 강하게 느끼게하는 놀라움이 줄어들 수 있습니다.
이러한 개념화는 또한 개인이 고의적으로 경외감 경험을 추구하도록 장려합니다. 이를 수행하는 다양한 방법이있을 수 있습니다. 20 분 동안 몸을 마음대로 사용하는 것만 큼 단순한 것조차도 일상 생활에 경외심을 불러 일으킬 수 있습니다.
앤디 틱스 (Andy Tix) 박사는 종종 자신의 사이트 인 '굿 라이프를위한 탐구 (Quest for a Good Life)' 에서 블로그를 운영합니다. 이 사이트에서 새 게시물에 대한 전자 메일 알림을 받으려면 등록하십시오.
참고 : Myles Johnson은이 게시물에 대해 상당한 통찰력을 제공했습니다.