아동 및 청소년 사이버 괴롭힘 방지
사이버 괴롭힘이란 쉽게 방어 할 수없는 사람에 대한 전자 환경 (전자 메일, 트위터, 인스 타 그램, 문자 메시지를 통해)에서 고의적으로 반복적으로 수행되는 침략으로 정의됩니다. (예 : Kowalski, Giumetti, Schroeder, & Lattanner, 2014). American Psychological Association (APA)의 American Stress 조사에 따르면 부모 중 58 %는 소셜 미디어가 자녀의 신체 및 정신 건강에 미치는 영향에 대해 걱정한다고 답했습니다 (APA, 2017). 사이버 괴롭힘은 불안, 우울증, 약물 남용, 수면 장애, 신체 증상 증가, 학교 성적 저하, 결근 및 무단 결근, 학교를 그만두는 등의 연구 결과 (Kowalski, Giumetti, Schroeder, & Lattanner, 2014) 자살. 조사에 따르면 십대 소녀들이 소셜 미디어를 사용하여 의사 소통을하는 경향이 더 많아서 사이버 괴롭힘 (cyberbullying, APA, 2017)과 같은 부정적인 결과에 노출 될 수 있다고합니다. 미국의 스트레스 조사에 따르면 십대 소녀들의 부모들은 소셜 미디어가 자녀의 신체적 정신적 건강에 미치는 영향에 대해 걱정한다고보고 할 가능성이 훨씬 더 높습니다 (69 %, 십대 소년 부모의 39 %).
Kowalski와 공동 저자 (2014)는 다음과 같은 유형의 사이버 괴롭힘을 확인합니다.
– 불타는 (즉, 온라인 싸움)
– 괴롭힘 (예 : 반복적 인 공격 메시지가 대상에게 전송 됨)
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– 외출 및 속임수 (즉, 누군가로부터 개인 정보를 요구 한 다음 해당 정보를 개인의 동의없이 타인과 전자 방식으로 공유)
– 명의 도용 (즉, 희생자로 포즈를 취하고 부정적이거나 부적절한 정보를 희생자에게서 온 것처럼 다른 사람들과 전자적으로 의사 소통)
– 사이버 스토킹 (예 : 전자 통신을 사용하여 반복적 인 위협 커뮤니케이션을 보내 다른 사람을 스토킹)
– 섹스팅 (즉, 그 사람의 동의없이 다른 개인의 누드 사진 배포)
사이버 불링 다루기
다음은 왕따를 근절하기 위해 부모님과 청소년들이 취할 수있는 APA의 권장 사항입니다.
부모를위한 왕따 예방 팁
시작하기 전에 왕따를 중지하십시오.
자녀에게 괴롭힘에 대해 교육하십시오. 자녀가 사회 간판을 읽는 데 어려움을 겪고 있거나 자신이하는 일이 상처를 입을 수도 있습니다. 자녀를 괴롭히는 사람들이 합법적 인 결과를 초래할 수 있음을 상기시켜주십시오.
너의 집을 "깡패 무료"
아이들은 부모를 통해 행동을 배우게됩니다. 가정에서의 공격적인 행동이나 지나치게 엄격한 환경에 노출되면 아이들은 학교에서 괴롭히기 쉽습니다. 학부모 / 보호자는 다른 사람들과 그리고 당신과의 관계에서 자녀를위한 긍정적 인 예를 모델링해야합니다.
자기 존중의 문제를 찾으십시오.
자부심이 낮은 어린이는 종종 자신에 대해 더 기분이 좋지 않습니다. 인기 있고 잘된 것처럼 보이는 아동조차도 의미있는 성향을 가질 수 있습니다. 평균 행동은 부모에 의해 다루어지고 징계되어야한다.
청소년을위한 조언
왕따 및 사이버 괴롭힘 신고
학생들이 부모 또는 그들이 신뢰하는 성인에게 괴롭히는 것을보고하는 것이 중요합니다. 종종 아이들은 사이버 괴롭힘에 대해 부모님이 전화 나 컴퓨터를 가지고 가지 않으므로 신고하지 않습니다. 부모는 자녀의 괴롭힘에 대한 신고를지지하고 결과적으로 휴대 전화를 빼앗지 않습니다. 아이들은 왕따가 잘못되어 성인이 처리해야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
다른 사람을 괴롭히지 마라.
괴롭히지 않는 것이 어려울 수도 있지만, 말의 뜻대로 두 가지 잘못은 옳지 않습니다. 분노 나 눈물을 나타내지 않도록 노력하십시오. 괴롭히기를 중지하거나 단순히 떠나 버리려고 불량배에게 침착하게 말하십시오.
혼자 피하십시오
가능한 한 다른 학생이나 교사가없는 상황을 피해야합니다. 친구와 함께 욕실에 가거나 그룹에서 점심을 먹으십시오. 버스를 타는 경우 앞에 앉으십시오. 다른 학생을 괴롭히는 것을 좋아하는 학생이 평상시에 점심이나 학급을 다니는 지역에 있다면, 다른 복도 루트를 사용해보십시오.
도움을 얻을 수있는 자료
미국 보건 복지부의 정보 및 자료
사이버 괴롭힘 신고
자살 예방 정보
행동 건강 치료 Locator
저작권 2017 Erlanger A. Turner, Ph.D.
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