전장에서의 변형
몇 년 전, 박사 과정에 대한 연구를하면서 나는 병사로서 외상 경험을 한 후 심오한 개인적 변형을 한 여성을 만났습니다. 제니 (Jenny)에게 전화 할 여성은 캐나다 군대에서 10 년 동안 스트레스와 고통을 겪고있었습니다. 10 년이 끝나갈 무렵 그녀는 우울하고 불에 타기 시작했으며 PTSD (외상 후 스트레스 장애)로 진단 받았다. 그녀는 자신의 정체성을 완전히 잃어버린 것이라고 느꼈다. Jenny가 말했듯이, "소파에 아무것도없는 나는 단지 저 밖에 없었습니다. 왜냐하면 저는 문자 그대로 아무것도 할 수 없었기 때문입니다. 나는 실패를보아야 만했다. 그리고 나는 더 이상 내가 누군지 전혀 몰랐다. "
그러나 약 1 년 동안의 의학적, 정신적 치료 후에도 제니는 상대적으로 기능적으로되었고 그녀를 더 도울 수있는 대안 치료법을 찾았습니다. 2 년 동안 여러 치료법과 치료법을 통해 고의적 인 치유와 성장을 한 그녀는 변화를 경험하기 시작했습니다. 그녀는 그녀가 그것을 묘사하면서 "세상이 다르게 보였다"는 강력한 '각성 경험'을 가지고있었습니다. 그것은 살아 있었다. 그것은 무한한 생존이었다. 모든 것이 밝았습니다. 모든 것 사이의 공간조차도. 색깔은 믿을 수없고 꽃은 행복하게 보였다. "
머지 않아 자연과 다른 인간과의 강한 유대감을 갖고 강렬하게 느껴지는 지속적인 복지의 상태로 발전했습니다. Jenny는 그녀가 경험 한 변화를 다음과 같이 요약했습니다. "항상 참석할 때마다 매일 매일 가득 차 있습니다. 그런 긴 시간 동안 하루를 보낸 것처럼 보입니다 … 나는 기분을 좋게하는 방법으로 물건을 보았지만 이제는 기분이 나아질 필요가 없습니다. 나는 물건이 필요 없다. 나는 그들을 가질 수 있지만, 나는 그들을 필요로하지 않는다. "
이것은 제가 '외상 후 변형 (post-traumatic transformation)'이라고 부르는 것의 강력한 예입니다. PTT (간단히 말해서)는 외상 적 경험의 여파로 사람들이 긍정적 인 방향으로 발전 할 때 '외상 후 성장'과 유사합니다. 그러나 '외상 후 변화'에서, 변화는 더욱 급진적이며, 심한 심리적 혼란 속에서 갑작스럽고 극적으로 일어난다. (나는 최근 저서 Out of the Darkness에서 내 연구에 대해 썼다.) 교대는 너무나 극적이며 너무나 변화하여 영적 각성의 측면에서 종종 묘사된다.
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변화는 종종 암, 사별, 집중적 인 스트레스 또는 우울의 진단과 관련이 있습니다. 그러나 최근 몇 년 동안 나는 전투의 격렬한 스트레스와 혼란이 제니의 경우와 마찬가지로 전환의 방아쇠가 될 수 있음을 알고 있습니다.
제 1 차 세계 대전과 제 2 차 세계 대전의 사례
제 1 차 세계 대전이 시작될 무렵 Karlfried Graf Von Durckheim이라는 젊은 귀족의 독일인이 자신의 나라를 위해 싸우는 것이 애국적인 의무라고 믿었습니다. 그의 특권 적 양육 이후 전쟁터의 공포는 엄청난 충격이었습니다. 그는 목격 한 사망자 수와 실종 된 횟수를 잃어 버렸습니다. 그러나 죽음의 가까운 근접성은 그를 변화 시켰습니다. 그것은 그가 존재의 깊고 영적인 부분을 알게했습니다. 그는 "죽음이 가까 왔을 때 나 또한 죽을지도 모른다는 것을 받아 들였을 때, 나는 죽음 안에서 아무 것도 할 수없는 무엇인가가 있음을 깨달았다."라고 썼다.
이것은 Durckheim을위한 평생 영적 여정의 시작이었습니다. 전쟁 후 그는 자신의 가족 재산과 유산을 포기하고 동부 영적 본문을 연구하기 시작했습니다. 그리고 제 2 차 세계 대전이 있은 후, 그는 그 공포에 빠져 살았던 사람들 사이에서 유사한 변화의 많은 예들을 보았습니다. 그는 나중에 "전쟁터를지나 강제 수용소를지나 폭탄 공격을 통해 많은 사람들이 부상을 입었고 부상자들이 거의 조각 났고 영원한 자연을 엿볼 수 있었다"고 말했다.
최근 제 자신의 연구에서 JH Murray라는 사람이있었습니다. JH Murray는 제 2 차 세계 대전 중 3 년 동안 전쟁 포로였습니다. 머레이는 독일 강제 수용소의 끔찍한 박탈을 견디면서 강력한 각성 경험을했습니다. 그는 인생의 끝을 향한 회고록에서 처음으로 그것에 관해 썼습니다.
내가 위층에 올라서 기숙사에게 나는 특별한 기쁨을 느꼈다. 그것은 마음과 몸을 앓았다. 나는 시간을 초월 해 영원한 시간을 보냈다. 나는 그 창문을 통해 철조망과 울타리, 그리고 그 안에있는 포로들을보고 기억하고있다. 마치 다른 곳에서 온 것처럼. 그것의 강도는 새로운 차원을 가졌습니다. 그래서 나는 결코 그 일을 말하지 않을 수 없으며, 지금까지 나의 인생이 끝이 가까워 졌다는 것을 알 때까지 그 경험을 적어 두었을 것입니다.
이 경험이 있은 후, 머레이는 "행복하고 철저히 잘"있다고 말하면서 그의 가족에게 편지를 썼다. 그는 "나는 내 이유를 잃지 않았다. 그러나 모든 걱정과 불안과 좌절을 잃지 않았다. 그는 "내가 결코 믿을 수없는 완전한 정신, 내적 정적, 자기 실현, 충만 함"을 경험했다고 기술했다.
최근 사례
몇 년 전, 나는 잠에서 깨우기 라는 책을 출판했다. 머레이 (Murray)와 같은 깨달은 경험에 대한 연구입니다. 우리의 정상적인 인식이 확장되고 강화되는 순간으로, 우리는 더 깊거나 더 높은 수준의 현실을 인식하고 조화와 의미를 감지합니다. 작년에 나는 1968 년 베트남에서 병사와 같은 경험을했다는 미국인의 이메일을 받았다. 그의 전투 기지는 큰 사상자를 내면서 무거운 공격을 받았고 그는 그가 죽을 것이라고 확신했다. 너무. 그가 묘사 한대로 :
어느 한 시점에서 또 다른 심한 부상을 입은 마린을 기다리는 헬리콥터에 태우고 나서는 어떤 일이 일어났습니다 … 나 자신에게서 나왔습니다. 나는 무한하게 확장했다. 나는 사라졌다. 오래 머물지는 않았지만 지금까지 경험 한 것 중 가장 강력한 경험이었습니다. 그 순간부터 나의 걱정은 사라졌으며 나는 살았 든 죽든 상관없이 모든 것이 괜찮음을 알았다. Khe Sanh 전투는 77 일간 지속되었습니다. 나는 전투의 남은 기간 동안 평화 로웠다. 결정 지 계곡의 레이 스텁 (Ray Stubbe)에 따르면 2,500 명이 넘는 해병들이 부상 당했고 800 명 이상이 사망했습니다. 나는 지난 37 년 동안 그 경험을 복제하기 위해 노력하지 않고 노력했습니다. 나는 심지어 수술실 테이블에서 죽었다. Khe Sanh의 "깨운 경험"에 가까운 것은 없습니다.
저는 최근 영국 언론인 매튜 그린 (Matthew Green)에 의해 Aftershock 이라는 위대한 책을 읽었습니다. Matthew Green은 주로 영국 군인들의 PTSD 사건에 대한 조사입니다. 그러나이 책은 전투 중의 놀라운 각성 경험과 이로 인한 장기간의 영적 성장에 대해서도 설명합니다. 그린은 1980 년대 영국과 아르헨티나의 포클랜드 전쟁에서 싸운 Gus라는 남자의 이야기를 들려줍니다. 어느 날 전쟁터에서 명령을 기다리는 동안 거스는 인생을 바꾸는 경험을했습니다. 그린이 말했듯이, "그가 나아갈 질서를 기다리면서, 그는 과거와 미래가 해소되었고 개인적 운명이 더 이상 사소한 결과를 초래하지 않는 것처럼, 행복감에 대한 설명 할 수없는 감정을 느꼈다. 그는 역사를 목격하고 있었지만 시대를 초월한 영역을 만지고있었습니다. "고스는 전쟁이 끝나고 명상을 발견 할 때까지 PTSD를 겪었으며 외상에 대한 생각과 느낌을 확인할 필요가 없다는 것을 깨달았습니다. 그는 불교가되었고, 2007 년에 그는 포클랜드 제도로 돌아가 전쟁의 주요 전투 중 하나에 부처의 작은 동상을 남겼습니다.
이러한 경험은 많은 수준에서 역설적입니다. 전쟁의 야만성은 그러한 내적 평화와 조화의 상태와 관련되어야한다는 것은 놀라운 것처럼 보인다. 그리고 좀 더 일반적인 의미에서, 격렬한 스트레스와 혼란 상태는 기쁨과 해방의 상태와 너무 밀접하게 관련되어야한다는 것은 역설적입니다. 기쁨과 절망이 대립이 아니라 마치 공생과 관련이있는 것처럼 보입니다. (이러한 경험이 전투 중 또는 후에 일어나는 이유 , 또는 스트레스와 혼란의 다른 상황에서 일어나는 문제와 관련이 있습니다. 여기에 설명 된 설명을 할 공간이 없지만 자세한 내용은 내 책 Out of the Darkness를 참조하십시오.)
그 동안, 나는 곧 이러한 경험에 대한 공식적인 연구 프로젝트를 시작할 것입니다. 비슷한 경험이 있거나 다른 사람들의 경험이 있다면 알려주십시오 (아래의 설명 섹션이나 [email protected]의 전자 메일로 알려주십시오).
Steve Taylor, Ph.D. 영국 리즈 베켓 대학 (Leeds Beckett University)의 심리학 수석 강사입니다. 그는 어둠으로부터 벗어남을 포함하여 심리학과 영성에 관한 여러 권의 저서를 저술 한 인물입니다. www.stevenmtaylor.com
