문제의 핵심

너는 그 물건에 면역이 있다고 생각하는 걸 좋아해 / 네가 충분히 얻을 수 없다는 진실에 더 가깝다 / 너는 그걸보아야 만한다는 것을 알지 / 너는 사랑에 빠져있어 – 로버트 팔머, "중독 된 사랑하기 ", 1986)

"꽉 잡아서 찢어 버릴 수 없다 / 사랑은 약이다, 나에게 갈고리가있다 / 오, 오, 그 버즈 잡기 / 사랑은 내가 생각하는 약이다 / 오, 오, 너는 볼 수 없다 / 사랑은 나를위한 약 "- 록시 음악,"사랑은 마약이다 ", 1975

사랑 중독에 대한 증거가 순전히 팝송의 가사를 기반으로 한 것이라면 그 상태가 존재한다는 것에는 의심의 여지가 없습니다. 이 개념을 믿는 학계 공동체의 사람들은 사람들을 사랑에 빠지는 느낌에 중독되어있는 상태로 정의하고 얼마 동안은 심리학 문헌에있었습니다. 프로이트의 세르게이 판케 예프 (Sergei Pankejeff)에 대한 사례 연구 (프로이트에게 하얀 늑대로 가득 찬 나무와 관련된 이상한 꿈에 대해 이야기 한 후 "늑대 인간"이라는 별명을 붙임)는 육체적으로 사랑에 빠지려는 강박적인 공격에 대한 그의 책임을 지적했다. 그러나 갑자기 헝가리의 정신 분석 학자 Sándor Radó는 사랑을 사용하여 성적 만족도를 높이고 자부심을 높이는 '사랑 중독자'의 특성을 처음으로 묘사 한 것으로 생각된다.

이 분야에서 가장 많이 인용 된 작품은 Stanton Peele 박사와 Archie Brodsky 박사의 1975 년 사랑과 중독 책입니다. 그들은 어떤 형태의 사랑은 실제로 중독의 한 형태이며, 그 중독의 일부 형태가 일부 널리 인정되는 아편 제제보다 잠재적으로 더 파괴적이고 널리 퍼질 수 있다고 주장했다. 그러나 Peele은 그의 주요 요점이 다소 편향되어 다른 사람들의 의제로 사용되었다고 말했다. 그는 자신의 저서가 "우리 사회가 정의하고 친밀한 관계를 형성하는 방식에 관한 사회 논평"이라고 말했고 …이 사회적 차원의 모든 것이 제거되었고 사랑 중독에 대한 관심이 개인으로서 그것을 지향하는 방향으로 보내졌으며, 치료할 수있는 정신 병리학. "

무슨 사랑 중독처럼 보일지도 모릅니다.

1981 년 Mary Hangter 박사 팀과 동료들에 의해 Psychological Reports 지에 게재 된 논문은 다음과 같은 특징을 확인했다.

  • 자신의 삶에서 공허함을 채우기 위해 파트너를 원합니다.
  • 파트너의 불변의 확신을 원한다.
  • 인생을 견딜 수 있도록 파트너가 필요하다는 느낌;
  • 자신의 만족과 즐거움의 유일한 원천이 파트너라는 느낌.

그 이후로, "사랑 중독"이라는 용어는 대중적인 심리학 및 자조 책에서 무 비판적으로 광범위하게 사용되었습니다. 짐 홀 (Jim Hall)은 자신의 저서 '사랑 중독자 사랑 중독자 (Love Addict in Love Addiction )'에 적어도 9 가지 유형의 중독자가 있다고 주장하고 일부 사람들은 "회피 적 및 / 또는 자기애 적 관계 파트너에게 고통스럽게 집착하게되고"다른 사람들은 낭만적 인 사람 관계. 중독의 구성 요소 모델을 사용하여 특정 행동에 중독이 존재하는지 여부를 운영상 정의합니다. 사랑 중독이 존재한다면, 나는 다음과 같은 기준을 가진 사람들을 볼 것으로 기대합니다 :

  • 생존 . 이것은 사랑하는 사람이 그 사람의 삶에서 가장 중요한 활동이되고 그들의 생각 (선고와인지 왜곡), 감정 (욕망), 행동 (사회화 된 행동의 악화)을 지배 할 때입니다.
  • 기분 변경. 이것은 사람들이 누군가와 사랑에 빠지는 결과로보고하는 주관적인 경험을 말합니다. 우리가 진정한 중독을보고 있다면, 그것은 스스로를 더 잘 느끼기위한 대처 전략으로 사용됩니다 (즉, 사랑은 "뜬 소리"또는 "높다"또는 역설적으로 "탈출"의 고요한 느낌을 그들의 삶에서 스트레스가 많은 일들에 대처하는 데 도움이되는 "마비").
  • 공차. 이것은 이전의 분위기 수정 효과를 얻기 위해 그 사람의 삶에서 누군가가 느끼는 사랑이 점차 커지고 더 중요한 역할을하는 과정 일 것입니다.
  • 금단 증상. 이것들은 사랑이 중단 될 때 (예를 들어, 다른 사람이 관계를 끝내거나 사랑하는 사람이 죽는) 일어나는 불쾌한 감정 상태 및 / 또는 신체적 영향 일 것입니다.
  • 충돌. 이것은 누군가와 사랑에 빠져서 그 사람의 삶에서 다른 모든 활동 (예 : 직업, 취미, 사회적인 우정 등)을 방해하고 사랑하는 느낌을 갖게 한 것입니다.
  • 재발. 여기서 이것은 "자신의 시스템에서 누군가를 얻는 것"을 의미 할 수 있습니다. 단지 그들이 그 사람의 회사에있을 때 되돌아 가거나 이전의 모든 느낌을 다시 불 태우는 행동 (예 : 키스)에 종사 할 때의 모든 사랑의 감정을 말합니다. 저 사람.

이 기본 기준을 사랑에 적용함으로써 나는 진정한 '사랑 중독자'가 거의 없을 것이라고 추측합니다 (나는이 주제에 대한 경험적 연구를 한 번도 해 본 적이 없습니다). 사람들이 처음 만나서 사랑에 빠지면 위의 기준 중 상당수는 일시적으로 경험할 수 있지만 이는 참신의 효과로 인한 것이며 특히 오래 지속될 수는 없습니다. Psychological Reports 지에 Thomas T. Timmreck 박사에 의한 경험적 증거가 분명히있다. 관계 파괴와 삶의 파트너의 죽음으로 인해 전통적인 중독에서의 금단 증상과 유사한 증상이 나타날 수있다.

많은 다른 맥락에서 이전에 여러 번 말했듯이, 건강한 열정과 중독의 차이는 건강에 대한 열정이 삶에 중독되는 반면 중독은 삶에서 멀어지는 것입니다. 사랑에 빠져있는 (그리고 누군가와 사랑에 빠져있는) 대다수의 사람들은 삶의 진실성과 삶의 질을 높이고 어떤 식 으로든 문제가되는 것이 아닙니다.

나는 (스티브 수스만 (Steve Sussman)과 나드라 리샤 (Nadra Lisha) 박사와 함께) 11 가지 중독성 행동 (중독증 포함) 전반에 걸친 중독 유병률에 대한 평가 및 보건 전문인 의 2011 검토 논문을 공동 저술했다. 우리는 2010 년에 MacLaren과 Best가 한 조사에서 청년 표본 중 복종 / 중독 관계에 대한 견적을 12 % 제공했다고보고했습니다. 제가 읽은 대부분의 연구는 사랑 중독의 유행을 약 3 %에서 6 %로보고합니다. 그러나 이러한 연구의 대부분은 방법 론적으로 의심스럽고 (작은 표본, 표본 편향 등), 진정한 중독보다는 사랑에 대한 선입관을 평가하거나 평가할 가능성이 더 큽니다.

사랑 중독이 실제로 존재한다는 결정적인 증거의 부족에도 불구하고, 우리는 아마도 누군가에 대한 사랑이 강박적이거나 중독성이있는 곳에서 우리가 아는 사람들을 생각할 수 있습니다. 그 사람이 다른 사람 (일반적으로 낯선 사람 또는 아주 우연한 지인 또는 유명하거나 높은 지위의 사람)이 그들과 사랑에 빠졌다는 망상으로 고통받는 클레 램볼트 증후군의 임상 사례도 있습니다. 이러한 강박적인 사랑의 유형은 양극성 장애, 정신병정신 분열증과 같은 다른 심리적 및 / 또는 정신과 적 장애가있는 사람들 (종종 중독을 사랑하는 다른 임상 실체 임)에서 종종 발견됩니다.

'사랑 중독'이라는 개념의 문제점 중 하나는 '섹스 중독'이 존재할 경우 '섹스 중독'과의 교섭 효과가있을 수 있다는 것입니다. 특히 섹스 중독은 종종 공생 관계가있는 것처럼 보입니다. 사랑과 성은 서로 다른 실체이지만, 서로 얽힐 수 있습니다. 이 쪽지에서 나는 당신에게 내가 좋아하는 두 개의 인용문을 남길 것이다. 배우이자 영화 감독 인 우디 알렌 (Woody Allen)은 이렇게 말했습니다. "사랑은 해답입니다. 그러나 당신이 대답을 기다리는 동안, 섹스는 꽤 좋은 질문을 제기합니다. " 그리고 "섹스는 긴장을 완화합니다. 사랑은 그것을 일으킨다. "

 

참고 문헌 및 추가 읽기

  • Griffiths, MD (2005). 생물 심리 사회적 틀 내에서 중독의 '구성 요소'모델. Journal of Substance Use, 10, 191-197.
  • Hunter, MS, Nitschke, C. & Hogan, L. (1990). 사랑 중독을 측정하는 척도. 심리학 보고서 , 48, 582.
  • MacLaren, VV, & Best, LA (2010). 청년기의 중독성 행동 : PROMIS 짧은 설문지에 대한 학생 기준. 중독성 행동, 35, 252-255.
  • Peele, S. & Brodsky, A. (1975), 사랑과 중독. 뉴욕 : Taplinger.
  • Rado, S. (1928). 우울증의 문제. 국제 저널 Psycho-Analysis , 9, 420
  • Sussman, S., Lisha, N. & Griffiths, MD (2011). 중독의 보급 : 다수 또는 소수의 문제? 평가와 건강 전문직 , 34, 3-56.
  • Timmreck, TC, (1990). 사랑의 상실을 극복 : 사랑 중독을 예방하고 긍정적 인 정서적 건강을 촉진. 심리적 보고서, 66, 12-14.