만성 통증 치료에있어 물리 치료의 역할
저는 전문가 팀과 함께 만성 통증으로 고통받는 사람들을위한 통합 치료 프로그램을 제공합니다. 우리의 다양한 그룹에는 카운슬러, 의사, 간호사, 물리 치료사 및 공인 개인 트레이너가 포함됩니다. 우리는 또한 아쿠아 요법, 침술, 마사지, 반사 요법, 요가 및 미술 치료 전문 직원이 있습니다. 오늘 저는 만성 통증 증후군 치료에있어 물리 치료의 힘에 중점을두기를 원합니다.
우리의 물리 치료사와 이야기하면서 만성 통증 치료에 물리 치료법이 갖는 독특한 역할에 대해 생각 나게했습니다. 장기간의 만성 통증을 경험 한 환자는 일반적으로 건강한 생활 습관을 유지하거나 일반적인 건강 상태를 유지할 수 없습니다. 결과적으로 관절과 조직이 약해지기 때문에 부상을 입기 쉽습니다. 극심한 형태의 만성 통증 환자는 통증의 주요 감각과 직접적으로 관련이없는 영역에서도 가벼운 접촉을 견딜 수없는 경우가 종종 있습니다.
이러한 경우 물리 치료사는 우선 환자와 상호 작용하여 신뢰와 신념을 갖추어야합니다. 물리 치료가 긍정적 결과를 가져오고, 통증의 감소 또는 완화가 이루어질 수 있으며 진전이있을 것이라는 신념 – 천천히 그리고 꾸준하지만. 눈에 띄는 개선이 이루어지기까지 수년간 만성 통증이 나타날 수 있습니다. 작은 성공은 축하 받아 장기적으로 긍정적 인 결과를 얻기 위해 만들어야합니다.
과민 반응이있는 환자는 종종 감도 수준을 결정하고 신뢰와 확신을 얻기 위해 온화하고 실제적인 치료가 필요합니다. 가벼운 마사지, 스트레칭 및 아마 견인은 척주를 따라 통증을 치료하는 데 효과적 일 수 있습니다. 환자가이 우물을 잘 견뎌내면 습기가있는 열, 수 치료법, 치료 용 얼음, 전기 자극 및 초음파를 포함한 추가 양식이 도입 될 수 있습니다. 이들 각각은 통증을 경감시키고, 염증과 부종을 줄이며, 긴장과 경련을 완화시킬 수 있습니다.
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환자가 이러한 자극에 편안 해지면 저 강도 운동 프로그램을 도입 할 수 있습니다. 통증이 높은 수준에서 지속될 경우 통증이없는 영역을 운동하는 데 초점을 맞추는 것이 처음부터 가장 효과적 일 수 있습니다. 예를 들어, 어깨 통증 환자는 코어 강화를위한 운동을 잘 할 수 있습니다. 허리 통증이 문제라면, 하체 운동이 효과적 일 수 있습니다. 생각은 환자가 일과를 정하는 데 익숙해 지도록 한 다음 운동을 점차적으로 증가시키고 궁극적으로 고통스러운 영역에 초점을 맞추는 것입니다.
만성 통증 환자는 흔히 통증 회피의주기에 걸리며 비활성으로 이어진다. 이것은 건강에 좋지 않은 생활 방식을 만들어 내며, 힘, 지구력, 운동 범위 및 전반적인 자신감을 감소시킵니다. 환자는 부상을 입기 쉽고 치유 과정을 통해 일할 수 없습니다. 그래서 사이클이 계속됩니다.
환자가 통증으로부터의 자유가 가능하다고 믿기 시작하고, 건강한 생활 습관, 일상적인 운동 및 전반적인 건강 상태로 이끄는 적절한 영양 섭취가 자유를 유지하는 데 도움이된다면, 이러한 요소를 일상 생활에 적용 할 수있는 자신감을 갖게 될 것입니다 .
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만성 통증을 치료할 때 물리 치료가 어떻게 도움이 되었습니까?
