당신의 인생을 바꿀 수있는 간단한 커뮤니케이션 규칙이 있습니다. 대부분의 "단순한"조언처럼 실천하기도 어렵습니다.
IT 쇼어!
어렵거나 수비가 어려운 사람에게 다가 가려는 경우, 상대방 과부하 가 다른 쪽에서 듣지 않는 것으로 이어질 수 있음을 명심하십시오. 이것은 당신이 다루는 이슈가 큰지 (가장 친한 친구는 중요한 자신감을 침해 했음) 작거나 (당신의 배우자가 당신에게 문자를 보내지 않고 직장에서 늦게 집에 돌아 오는 경우) 진실입니다.
사람들은 당신이 말하는 것을 듣고 싶지 않을 때 아주 적은 정보를 가지고 간다. 너가 너무 오랫동안 계속하면, 그 사람이 감정적 인 전제를 끄고 비울 수 있기 때문에 너는 분노 나 고통을 감당하지 못하게한다. 그 또는 그녀는 당신이 말한 것과 함께 앉아서 당신이 할 수있는 유효 시점을 고려할 공간이 없을 것입니다. 다른 사람이 얼마나 오래되거나 어렸을 지 상관하지 않습니다.
저의 책 '비어있는 댄스 (The Mother Dance) '에 대한 비공식적 인 조사를 실시 할 때 가족 모임에 참석 한 어린이들에게 어머니 나 아버지가 가족을 더 좋게하기 위해 할 수있는 한 가지를 말해달라고했습니다. "더 짧게 말하면, 엄마!"가 가장 일반적인 반응이었습니다. "아빠는 책임감이 있어야한다고 말합니다. 그러면 아빠는 계속 오랫동안 계속해서 그 일에 대해 계속 생각해 봅니다. 너는 말했다. "
저 공감할 수 있어요. 고등학교 3 학년 때 내 어린 아들 벤 (Ben)이 강의실에서 혼란 스러움을 정리하지 못한 것에 대해 강의 한 것을 기억합니다. 그의 눈이 뒤로 젖혀졌지만 뇌파가 고르지 않았음에도 눈에 띄지는 않았다.
나는이 일에 대해 내 자신의 충고를 따르는 것을 매우 어렵다고 생각함을 고백한다. 내가 겪고 자하는 사람이 8 살 또는 80 살인지에 상관없이, 내 성향은 화가 났거나 강렬한 느낌이들 때 너무 많이 말하는 것입니다. 내 성향은 특히 상대방에게 자신의 잘못된 길의 "진실"을 납득시키는 것을 목표로 삼을 때, 말을 넘어서 말하는 것입니다.
나는 그것에 대해 연구 중이다. 귀하의 의도가 어려운 또는 방어적인 사람을 통해 얻을 수 있다면, 당신은 그것에 노력하고 싶어 수도 있습니다.
간결을 선택하십시오. 짧게 말해. 그것을 당신의 진언으로 삼으십시오.
