연결이 끊긴 세상에서의 개인적 연결 찾기
우리가 서로 어떻게 연결되면 우리 인류를 정의하는 데 도움이됩니다.
어린이, 청소년 및 그 가족과 함께 일한 지 10 년이 지난 후에 한 가지 진실이 부상했습니다. 내 일은 내가 일하는 사람들과 연결될 때 가장 유익하고 의미있는 일이다. 저와 다른 사이의 연결 인 연결은 내가 들리는 것이 내 안의 어떤 것을 공감할 때 형성됩니다. 타인의 경험에 대한 검증과 이해, 다시 말해 공감을위한 출발점입니다.
출처 : ColiN00B / pixabay
우리는 대인 관계 상호 작용을 위해 연결되어 있습니다. 우리의 두뇌는 그것을 위해 설계되었으며 우리는 다른 사람들과의 상호 작용이 부족할 때 신체적으로 반응합니다. 우리의 두뇌는 1 천억 개의 세포로 채워져 있으며 그 중 일부는 순수하게 우리를 서로 연결시켜줍니다. 작은 미미커, 거울 뉴런은 사람이 행동 할 때와 사람이 다른 사람의 행동을 관찰 할 때 둘 다 발사됩니다. 다른 사람의 행동을 관찰하면 비슷한 행동을하는 충동을 유발할 수 있습니다. 주위 사람이 얼마나 자주 하품을 시작 했습니까? 우리는 다른 사람들과 상호 작용하도록 고안되어 있으며, 실제로 우리의 복지는 그것에 달려 있습니다.
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우리는 더 큰 디지털 연결 시대에 살고 있습니다. 대부분의 사람들은 사이트의 소셜 미디어 사이트에 수백, 때로는 수천 명의 친구, 연결 또는 연락처를 가지고 있지만 외로움에 대한 보고서는 꾸준히 증가했습니다. 영국은 외로움 장관으로 임명 된 최근 외로움을 보았습니다. Jo Cox Commission Loneliness의 2017 년 보고서에 따르면, 9 백만명 이상의 영국 성인들은 “종종 외롭다”라고 보도했습니다. 인구 증가와 디지털 관계가있는 세계에서 우리는 점점 더 단절된 것처럼 보입니다.
이 블로그에서 우리는 대인 관계의 3 가지 영역을 함께 탐구 할 것입니다 :
1. 우리는 대인 관계뿐만 아니라 우리 주변의 세계와 연결되는 모습을 고려할 것입니다. 우리의 관계는 우리 자신의 내부 세계에 대한 더 큰 인식을 가질 때 더 의미가 있습니다. 우리 주변의 사람들과 연결되면, 우리는 그들 만의 고유 한 이야기와 경험을 가진 인간으로 볼 수 있습니다.
2. 우리는 그러한 연결이 누락되거나 탈선했을 때 어떤 일이 일어나는지 이해하려고 노력할 것입니다. 다른 사람들과의 연결을 통해 우리는 세계에서 약 80 억 명의 사람들이 매일 다른 문화, 가치 및 신념을 가진 사람들을 만날 가능성이 있음을 인정합니다. 불행히도, 우리가 다른 사람들과 연결을 끊을 때, 우리는 그 과정에서 그들을 비인간 화시킬 위험이 있습니다. 우리가 차이를 통해서만 사람들을 경험할 때, 우리는 그들을 우리보다 덜한 “다른”사람으로 볼 수도 있습니다. 2016 년 대통령 선거가 어떻게 다른 사람들이 우리 자신과 다른 가치와 의견을 가질 수 있었는지 이해하기 위해 고군분투하면서 우리 나라에서 분열을 증가시키는 방안을 생각해보십시오.
3. 우리는 우리 자신과 우리 주변의 사람들 사이에서 더 큰 관계를 경험하는 법을 모색 할 것입니다. 가장 중요한 것은, 우리가 우리를 가로 질러 테이블에 앉아있는 사람과 아주 다른 느낌을받을 때조차도, 우리는 그 사람을 가치있는 개인으로 볼 수있는 공통성을 발견 할 수있는 방법을 모색 할 것입니다. 또는 그녀 자신. 플로리다주의 Parkland에있는 Marjory Stoneman Douglas 고등학교에서 촬영 한 학교의 희생자들의 개인적인 이야기를 듣고 우리 민족을 행동에 동원했는지 생각해보십시오. 개인 서술은 사람들을 연결하는 강력한 도구입니다.
대인 관계 연결은 우리가 서로 형성하는 관계를 풍부하게하는 스레드입니다. 이러한 연결은 우리가 서로 다른 견해, 신념 및 생각을 가진 방대한 배열을 가지고 인간으로서 이해하고 받아들이는 방식을 통해 진화합니다.
고려해야 할 사항
의도와 집중으로 서로 이야기 할 때 우리는 서로 연결됩니다. 우리는 서로의 이야기를 존중하고 받으면 연결됩니다. 우리는 우리를 연결하는 이해의 실마리를 찾기 위해 차이점을 찾아 낼 때 연결됩니다.
