보장 좋아하는 장난감
연결을위한 5 가지 간단한 아이디어.
“최신 가제트로 아이들이 소리지를지도 모르지만 무엇보다 원하는 것은 가족과 함께하는 시간입니다. 올해 가장 큰 선물이 되십시오. “ -MidnightBliss
“당신은 항상 당신의 아이가 좋아하는 장난감이 될 것입니다.”- Vicki Lansky
출처 : Anatoly Tiplyashin / Shutterstock
우리 모두는 우리가 축하하는 휴일이 무엇이든, 특히 휴일 동안 특별한 선물로 아이들의 얼굴을 빛나게하고 싶습니다. 그것은 꿈을 이루게하는 것이 아닌가?
불행하게도. 실제로, 그 물질 선물은 마약 같이 조금이다 – 도파민 상승은 더 깊은 내부 갈망에 선행 된 임시이다. 그것은 우리의 생존 목표를 향해 동기를 부여하기 위해 인간 생물학이 설계된 방식입니다. 그러나이 붐과 흉상주기가 반복적으로 반복 될 때 특히 크리스마스 아침과 마찬가지로 빠르게 진행될 때 절망에 빠지게 될 수 있습니다.
심리적 요소도 있습니다. 우리가 선물에 집중할 때, 실제로 물질적 인 것들이 우리가 필요로하는 것을 우리에게 줄 수있는 환상을 자극합니다. 그러나 그것은 적어도 오랫동안 작동하지 않습니다. 그래서 우리는 항상 트릭을 할 다음 “물건”을 찾고 있습니다. 그것은 우리가 가진 것을 감사하기 어렵게 만듭니다. 그리고 그것은 아이들을 광란에 빠뜨리는 것입니다. 그래서 그들은 선물을 통해 눈물을 흘리며 다음 큰 일, 즉 그들의 갈망에 대한 해답을 찾습니다.
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사실, 당신의 아이 는 충분하고 충분합니다. 행복은 관계가 아니라 연결, 의미 및 공헌에서 비롯됩니다.
그러나 말로 말하면서 중요하다고 말하면서도 살아야 합니다. 그렇지 않으면 자녀가 그 말을 믿지 않습니다. 당신은 선물에서 벗어나 당신의 휴가의 의미와 당신과 당신의 자녀 사이의 사랑에 되돌려 놓음으로써 그것을합니다. 아이들은 TIME을 사랑하기 때문에 연결하는 특별한 방법을 생각해 봄으로써 유형을 만들어야합니다. 다음은 시작하기위한 5 가지 간단한 연결 아이디어입니다. (당신이 그들 모두를 선택해야한다고 생각하지 마십시오! 하나를 선택하십시오!)
1. 시간을 선물하십시오. 한 연구에서 아이들은 휴가에 대해 가장 좋아하는 것이 무엇인지 물었습니다. 멋진 휴가 나 심지어 학교에서 쉬는 시간도 아니 었습니다. 부모는 스트레스를받지 않고 아이를 이완시키고 즐길 수 있었을 때 부모와의 간단한 연결 시간이었습니다. 아이는 “아빠와 함께 담요에 누워서 별들을 함께 보면서.”
당신이 당신의 아이를 사는 선물은 빨리 잊혀 질 것입니다. 왜 최고의 선물로 자녀를 선물하지 않습니까? 집중 시간? 도파민 갈망주기에 먹이를주는 대신에,이 선물은 아이들에게 사랑의 연결에서 나중에 맛을내는 것에 이르기까지 아이들에게 오래 동안 즐거움을 안겨줍니다. 자녀가 선물을 여는 즐거움을 얻을 수 있도록 활동에 대한 인증서를 인쇄하고 포장하십시오.
- 부모님과 함께 브런치에 나가십시오.
- 아빠가 가장 좋아하는 발 마사지.
- 엄마와 함께 방을 칠하십시오.
- 아빠와 축구 세션입니다.
- 부모님과 아이스크림 데이트.
- 엄마의 특별한 매니큐어.
- 가족 영화 밤에 영화를 선택하십시오.
2. 빛을 축하하십시오. 하누카를 축하 하셨다면, 불빛을 즐기기 위해 잠시 쉬셔서 아이와 함께 조용히 앉아 계시기 바랍니다.
조용한 산책을하면서 이웃의 불빛을 보면서 경이의 감각을 발견 할 수도 있습니다. 신선한 공기가 스트레스를 풀어 모두가 더 잘 자고 어두운 밤이 두려움을 불러 일으키고 참신함과 모험심이 연결을 만들고 걸어 가면 화면과 떨어져 채팅 할 수있는 좋은 기회가됩니다. 모든 휴대폰을 끄고 가족과 함께 즐거운 시간을 보내십시오.
3. 수염을 가진 이방인의 무릎에 앉아 사진을 찍는 대신 , 두 분의 사진을 함께 찍어 할머니의 선물을 주거나, 휴가를 장식하거나, 학급 파티를 위해 베이킹 치료를하십시오. 가족과 함께 할머니에게 사진을 보내고, 사진을 종이에 붙이면 가족 용 휴일에 관한 작은 책을 만들 수 있습니다. 자녀가이 책을 계속해서 반복적으로 묻거나 읽음으로써 편안함을 느끼면 놀라지 마십시오.
4. 잠자는 숲속에 자고 나무에 앉아서 잠들게하십시오. 당신 옆에 서서 부드럽게 채팅하십시오. 한 번에 잠자 운당을 할 수도 있고, 한 번에 한명씩 할 수 있으며, 자녀 옆의 소파에서 잠을 잘 수 있습니다. 이것은 아마 당신의 자녀가 좋아하는 휴일 메모리가 될 것입니다.
5. 축복 사발을 시작하십시오. 축복 사은 당신과 당신의 가족이 일 년 동안 감사하는 것을 적어 두는 것입니다. 당신이 그들에 대해 생각하는 것처럼 그들을 던지십시오. 자녀들도 기부하도록 요청하십시오. 어느 날 저녁, 팝콘을 만들어 함께 앉아서 감사의 말을 소리내어 읽습니다. 함께 이야기하십시오. 감정적 인 풍요 로움을 느껴 우리를 감사하게 만듭니다. 강연에 대한 열망을 거부하고, 가족이 있다고 느끼는 것에 대해 얼마나 큰 축복을 받았는지, 특히 서로를 갖는 것이 큰 소리로 이야기하십시오. 이것은 장기간의 감정, 연결 및 의미에 대한 느낌을 만들어 주며, 연구 결과에 따르면 몇 달 후 어린이와 성인이 더 행복하고 감사하게됩니다.
서로의 즐거움을 표현하기 위해 선물을 교환하는 데는 아무런 문제가 없습니다. 하지만 이번 휴가를 통해 개체가 결코 할 수없는 방식으로 자녀를 채우는 연결과 의미에 초점을 맞추는 것이 어떻습니까? 그것은 꿈을 이뤄내는 것입니다.
