출처 : Photographee.eu/Shutterstock 관계에 대한 분노와 학대는 비난으로 시작됩니다. "나는 기분이 좋지 않으며 그것은 당신 잘못입니다." 그들이 행동의 잘못을 인정할 때조차도 분개하고 분노 스럽거나 감정적으로 학대하는 사람들은 파트너에게 "내 버튼을 누르십시오"또는 "과민 반응을 보일 수도 있지만 나는 인간이며, 당신은 무엇을 했습니까? "화가 나 버릇이있는 사람들은 다른 사람들을 희생시키는 마음을 정당화하는 희생자 처럼 느낍니다. 화난 파트너와 […]
수면제는 뭐니? 그들의 사용 – 특히 그들을 처방하지 않은 사람들. Royal Pharmaceutical Society (BBC 보도)에 따르면 성인 브리튼의 3 분의 1이 불면증을 호소합니다. 이 불면증 환자의 절반은 의사 가 모르는 처방전의 수면제를 복용합니다. 30 퍼센트는 적어도 한 달 동안 그들을 데려 간다. 약 14 %가 6 개월 이상 복용했습니다. 최근 설문 조사에 따르면, 미국의 사용은 […]
나는 많은 관심을 가지고이 뉴스 기사를 읽었는데, 그 주제는 내가 많이 물었던 주제를 다룬다 : 커플들이 개인적인 수면을 개선하기 위해 잠잘 때가 좋은지. 이것은 더 많은 부부가 별도의 침실에서 자고있는 것처럼 보일수록 빈번 해지는 것으로 보이는 문제입니다. 미국의 커플 중 25 %가 떨어져 있다고합니다. 이것은 최근 몇 년 동안 증가해온 숫자입니다. 또한 주거용 건축 산업은 […]
나는 대학원에서이 거대한 괴물의 그림이 생겼을 때 처음으로 코 원숭이를 발견했습니다. 똑같은 눈에 띄는 장기가 내 얼굴의 중앙에 있고, 똑같은 얼굴을 가진 사람과 결혼하는 순간, 나는이 독특한 생물과 즉각적인 친밀감을 느꼈다. 그러나 최근에야 나는이 멸종 위기에 처한 영장류의 자위 습관에 대해 알게되었습니다. 내 딸은 그날 인류 지리학에서 흥미로운 것을 실제로 배웠다고 발표하면서 고등학교에 돌아 왔습니다. […]
신생아 사망률을 낮추기 위해 스페인 지방에서 지역 실업이 증가한 최근 연구에 힘 입어 The Atlantic 잡지의 3 월호에 실린 기사에 따르면 , 일하는 어머니가 건강한 아기를 갖습니까 (Khazan 2014). 실제로 결과가 전국적으로 혼합되어 있지만 미국과 스페인에서는 경기 침체 기간에 태어난 아기의 출생 결함 비율이 낮고 신생아 사망률이 낮으며 건강한 출생 체중이 적다는 증거가 있습니다 (Aparicio […]
저는 임상의가 아니지만 청소년들이 열매를 맺지 않는 부모로부터 질문을받는 경우가 있습니다. 이 성난 호르몬은 통제 불능입니다! 그는 너무 변덕 스럽다! 나는 그녀가 성장할 때까지 기다릴 수 없어! 휴식을위한 오해 : 아마 호르몬이 아닙니다. 청소년은 젊은 어린이 나 성인보다 기분이 훨씬 더 빨리 변하지 만 호르몬 때문이 아닐 것입니다. 예, 호르몬이 변하고 있습니다. 예, 기분에 간접적 […]
하지 불안 증후군으로 고통받는 수백만을 위해, 잠은 매우 어려울 수 있고 혼란을 겪을 수 있습니다. RLS는 신경 학적 장애와 수면 장애로 다리에 따끔 거림, 비틀 거리는 감정을 유발합니다. 이러한 불편한 감각은 종종 다리를 움직일 긴급한 필요성을 야기합니다. RLS의 증상은 사람이 일정 시간 동안 누워있을 때 자주 느껴지며 잘 때는 자주 경험합니다. RLS를 가진 사람들은 일반적으로 […]
윌리엄 글 라켄 스 (William Glackens, 1915)의 "Green in Woman" 작년 11 월에 나는 건강에 관한 여러 가지 문제를 가지고 최선을 다해 살았다. 가장 쇠약해진 것은 2001 년 심각한 바이러스 성 감염으로부터 결코 회복되지 못했기 때문이다. 나는 만성 피로 증후군으로 진단 받았는데, 여기 에 대해 더 자세히 읽을 수 있습니다 . 그것은 나를 사실상 집에 […]
출처 : K-Screen Shots / Flickr 세상에서 무슨 일이 벌어지고 있습니까? 왜 우리는 두려움, 증오, 인종 차별주의 및 외국인 혐오증이 사회에서 만연한 동원력이 될 수 있도록 허용합니까? 사회에서 저지른 폭력의 종식은 없다. 일어나고있는 가장 최근 사건 중 일부를 살펴보십시오. 가장 최근의 사건은 텍사스 주 달라스에서 경찰 5 명을 살해하고 7 명을 부상시키는 것입니다. 평화로운 Black […]
"너는 네가 먹는거야."그것이 오늘의 나머지 일인 것처럼 당신이 밤에 돌아 왔을 때 사실이다. 당신이 선택한 음식은 수면의 질을 향상시키고 불면증을 예방할 수 있습니다. 연구에 따르면 수면은식이 요법과 체중에 영향을 미친다. 특히, 수면 부족은 식습관을 파괴하고, 식욕을 자극하고, 신진 대사를 변화시키고, 비만이 될 확률을 높일 수 있습니다. 새로운 증거는 그 반대가 사실 일 수도 있음을 암시합니다.식이가 […]
