심리학 세계

Articles of 스트레스

당신의 직업은 당신을 죽입니까?

만성 스트레스는 심장 질환, 고혈압, 불면증, 만성 피로 (심한 우울증 및 불안을 포함하여 똑같이 심각한 정서적 조건뿐만 아니라)와 같은 심각한 의학적 문제를 일으킬 위험이 높다는 것을 잘 알고 있습니다. 그러나 스트레스 요인이 풍부한 세계에서는 스트레스의 특정 원인을 정확히 찾아 마음과 신체에 미치는 해로운 영향을 줄일 수 있습니다. 특히 이미 스트레스를 받고 압도당하는 경우 특히 그렇습니다. […]

자연의 치료 가치

출처 : Dan Mager "나는 걸어서 밖에 나갔다가 마침내 해가 질 때까지 나가기로 결심했다. 나가서 발견 한 것은 실제로 들어갔다."~ John Muir 2016 년의 삶이 도전적이라고 말하는 것은 대단한 사람들에게는 과소 평가입니다. 직업 / 학교 / 직업, 관계 / 결혼, 재정, 가정, 어린이, 기타 가족의 의무, 건강 등과 같은 다양한 책임을 균형 잡기 위해 필요한 […]

사형을 죽일 때가되었습니다.

출처 : Rueters 구약 시대에는 사형 선고가 살인죄로 사용되었습니다 (창 9 : 6). 그러나 누룩을 넣지 않은 빵 (출 12:15) 동안 부은 빵을 먹거나 완고한 자녀 (신명기 21:21)를 취하거나 안식일에 막대기를 줍는 것과 같은 다른 여러 가지 범죄에 대한 처벌도있었습니다 ( 민수기 15 : 32-36), 부모를 모욕하고 (출 21:17), 사제가 아닌 경우에는 태버 내클로 가고 […]

범죄 행동은 PTSD의 증상이 아닙니다.

이전 칼럼에서는 외상 후 스트레스 장애와 관련된 여러 가지 문제에 관해 이야기했습니다. 아직 논의하지 않은 PTSD의 한 측면은 논쟁의 여지가 있고 일반적으로 말하지 않는 것입니다. PTSD를 불미스럽고 불법적 인 행동의 변명으로 사용하는 것입니다. 한 달에 한 번 이상 마약 밀매, 아동 포르노, 절도, 강간, 심지어 살인 같은 심각한 범죄로 유죄 판결을받은 베테랑을 묘사 한 언론 […]

이 그림으로 무엇이 잘못 되었나요? 약과 감정적 인 거리에 정신병 의사의 초점

[주의 사항 : 이것은 whenjohnnyandjanecomemarching.weebly.com/blog 사이트에서 연속적으로 게시 된 수필 쌍 중 두 번째입니다. 이 사이트는 2011 년 3 월 7 일에 해당 사이트에 게시되었습니다. 이 에세이의 제목에는 정신과 의사들만 언급되어 있음을 알게 될 것이지만, 나는 또한 심리학자에 관해서도 그 말의 글을 쓰고 있음을 주목하십시오.] Copyright © 2011 by Paula J. Caplan 판권 소유 일요일의 […]

이중 언어 커플의 유머

François Grosjean이 쓴 글. 영국의 소설가 조지 엘리엇 (George Eliot)은 "농담의 맛의 차이는 애정에 커다란 부담"이라고 썼다. 우리의 경우 이중 언어를 사용하는 부부가 다른 언어와 문화적 배경을 가지고있을 때 더욱 그렇습니다. 유머와 더 정확하게는 농담, 말장난, 농담, 과소 표현 및 아이러니의 형태 등이 커플 내의 관계에서 필수적인 부분입니다. 이런 종류의 유머러스 한 대화가 본딩 에이전트라는 […]

요가 : 두뇌의 스트레스가 많은 습관을 바꾸다

일주일에 세 번 오전 7시에 아빠는 해변에서 5 블록 떨어진 댄스 스튜디오로갑니다. Radioshack 위에있는 밝고 단단한 방에서, 머리와 보드 반바지를 면도 한 근육질의 남자는 영어와 산스크리트어를 혼합하여 지침을 속삭입니다. 우리 아빠와 그 나머지 학생들은 검은 색 룰 레몬 (Lululemmon) 스타킹을 입은 검게 빛난 여배우들이 이상한 모양으로 구부러지고 비틀어졌습니다. 창문은 총체적인 숨결의 수분으로 안개가 자욱합니다. 우리 […]

때로는 너에게 좋을 수있는 '나쁜'습관

우리 모두는 나쁜 습관을 가지고 있습니다. 때로는 죄책감을 느낍니다. 그러나 적어도 악의적 인 습관은 적어도 적당히 시행 될 때 실제로 우리의 심리적 또는 육체적 안녕에 도움이 될 수 있습니다. 대부분의 나쁜 습관은 우리의 기분 상태를 변화시키고 스트레스를 줄이지 만 (단기간에는 적어도) 도움이되지 않는 경향이 있습니다. 이러한 나쁜 습관 중 일부는 중독으로 변해 장기간의 비용보다 단기적인 […]

문제를 해결하는 방법 : 3 단계 접근법

출처 : CC0 공개 도메인 당신의 아들은 분수로 고생하고 있습니다, 실제로 숙제를하는 동안 눈물과 가깝습니다. 당신의 차는 당신이 걱정하고있는 끔찍한 소리를 만들어 왔습니다. 당신의 남자 친구는 당신에게 화가났습니다. 그는 지난 주말에 만났을 때 당신이 커트와 그의 어머니에 대해 춥다고 느꼈습니다. 삶과 문제, 우리 모두는 훈련을 알고 있습니다. 8시에는 수학입니다. 20시에는 낡은 차를 두들겨 패다. 30 […]

이혼의 영향 : 모든 어린이들만이 어린 시절을 보냅니다.

출처 : iStock 사진 공동 저자 : Heidi Webb, Ed.M, JD 이혼을 둘러 보는 것은 성인 문제와 책임입니다. 그러나 너무나 자주 아이들은 부모의 결혼 갈등의 일제 공격에 빠져 든다. 이혼하는 동안 성인은 종종 자기 흡수됩니다. 사실 그들은 자신의 슬픔, 분노 및 걱정에 너무 집중하여 실수로 자녀의 필요를 놓칠 수 있습니다. 때로는 이혼하는 성인이 실제 아이들보다 […]
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