사람들은 수세기 동안 자신을 해치고 있습니다. "자신을 아프게하다"는 말은 심리학자들이 말하는 것이지 비자발적 인 상해 나 NSSI를 말하는 것입니다. NSSI는 죽기를 바라지 않고 자신의 신체 조직을 직접적이고 의도적으로 파괴하는 것으로 정의됩니다. NSSI에는 청소년과 성인이 NSSI에 참여하는 많은 다른 창조적 인 방법이 있지만 대부분 NSSI에는 자신을 자르는 것이 포함됩니다.
사람들이 수세기 동안 NSSI에 종사했다는 증거에도 불구하고 최근 NSSI가 특히 젊은이들 사이에서 그 어느 때보 다 인기가있을 수 있다고 최근에 제안되었습니다. 다가오는 정신 질환의 진단 매뉴얼 (즉, DSM-V)은 NSSI가 자체적으로 장애를 갖고 있음을 제시하고 있습니다. NSSI가 지금 더 인기가 있습니까? 그렇다면 왜 그렇습니까?
한 가지 이유는 청소년들의 동료들과 관련이있을 수 있습니다. 연구에 따르면 위험한 행동을하는 청소년의 결정에 대한 가장 일관되고 강력한 예측자는 동료 (즉, 가장 친한 친구 또는 존경받는 비 (非) 친구)가 유사한 행동을한다는 믿음입니다. 즉, 사춘기의 가장 친한 친구가 담배를 피우면 청소년의 흡연 위험이 급격히 증가합니다. 청소년들이 술, 마약, 공격적인 행동, 성적 위험 행동, 불법 활동 참여, 심지어 청소년의 우울 증상에도 동일한 효과가 나타났습니다. 범죄 학자들은 교도소 동료들 사이에 또래의 영향이 있음을 보여주었습니다. 그리고 몇몇 연구는 동료의 큰 공동체 내에서 어떤 태도와 행동이 "전염성이있다"고 제안했습니다.
그러나 동료들이 청소년의 NSSI 참여 결정에 영향을 줍니까?
우리는 최근이 정확한 질문을 조사하기위한 연구를 실시했습니다. 청소년기 청소년들이 NSSI에 참여했는지 여부를보고하고 가장 친한 친구를 찾아 보도록했습니다. 우리는 그런 다음이 가장 친한 친구에게 NSSI에 종사했는지 여부를 알려달라고 요청했습니다. 1 년 후, 우리는 똑같은 젊은이들에게 다시 물어 보았습니다. 우리는 NSSI에 종사하는 가장 친한 친구와 사춘기 전의 사람들이 다른 사람들보다 다음 해 같은 습관을 가질 확률이 높다는 것을 알게되어 매우 놀랐습니다. 심한 임상 적 어려움으로 정신병 입원 환자에게 입원 한 청소년 표본에서 동일한 가설을 테스트했습니다. 우리의 연구 결과는 매우 유사했습니다. NSSI에 종사하는 다른 사람들과의 청소년들의 우정은 시간이 지남에 따라 청소년의 NSSI 참여가 증가한 것과 관련이 있습니다. 사실, 우리 연구 결과는 선택과 사회화 효과라고하는 동료 영향 연구의 두 가지 기본 교리에 대한지지를 나타 냈습니다. 사회화 효과는 우정이 청소년 사이의 태도와 행동의 "전염"을 초래할 수 있음을 시사한다. 선택 효과는 NSSI에 종사하는 청소년이 NSSI에 종사하는 다른 사람들과 새로운 우정을 쌓을 가능성이 있음을 시사합니다. 분명히 선택과 사회화 효과는 위험한 영향력주기로 이어질 수 있습니다.
왜?
청소년들이 술이나 담배 사용을 에뮬레이트 할 수있는 이유를 설명하려고 할 때 동료 영향력이 왜 그렇게 강력한 지 상상하기 쉽습니다. 불행히도, 수십 년 동안 일부 물질 사용은 일부 청소년들 사이에서 "차가운"것으로 간주됩니다. 청소년의 친구 나 존경받는 동료가 술을 마시면 이러한 행동에 참여하는 것이 동료들 사이에서 자신의 지위를 높일 수 있기를 희망하면서 똑같은 행동을하도록 유혹 당할 수 있습니다. 또한, 물질 사용에 대한 약혼은 많은 사람들이 즐겁게 여길 수있는 감각을 만들어냅니다.
그러나 NSSI는 통증을 유발합니다. 그리고 대부분의 청소년들은 NSSI가 "차갑다"고 생각하지 않습니다.
이것은 심리학자와 임상 과학자들 사이에서 진행중인 질문입니다. 몇 가지 예비 답변을 사용할 수 있습니다. 첫째, NSSI가 진정으로 "차갑다"는 청소년의 하위 집합이있는 것으로 보입니다.이 청소년들은 심리적 인 어려움 (예 : 우울증, 분노)을 겪고있을 수 있으며,이 고민의 표현을 통해 서로 결합 할 수도 있습니다. 최근 몇 년 동안, 일부 십대 청소년들은 "Emos"라고 불렸지 만, 모든 고민 청소년이 Emos는 아니지만 모든 Emos가 괴롭지는 않습니다. 그럼에도 불구하고, 고민 청소년들 사이에서 NSSI는 청년들 사이에서 정서적 고통을 완화하기위한 전략으로 논의 될 수 있다고 제안되었습니다. NSSI는 십대들의 하위 그룹들 사이에서 "차가운", 또는 적어도 "정상적인"것으로 간주 될 수도 있습니다.
둘째, NSSI는 그 자체로 기분이 좋지 않을 수 있지만, 얼마 동안 NSSI에 종사 한 사람들에게 보람있는 안도감을 줄 수 있습니다. NSSI는 고난을 덜어주는 매우 위험하고 부적절한 방법 임에도 불구하고 연구 결과 NSSI 병력이있는 성인은 NSSI 직후의 정서적 각성이 직전과 비교하여 더 낮다고보고되었습니다.
이것이 사실이라면 우리는 무엇을 할 수 있습니까?
피어의 영향력을 막는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 수십 가지 건강 위험 행동을 줄이는 데 관심이있는 정책 입안자들은 모두 다양한 영향으로 동료 영향력 (예 : 흡연, 음주 및 운전, 성 위험 행동)의 영향을 완화하려고 노력했습니다. 청소년은 위험한 동료와의 접촉을 줄이는 데 청소년이 상당히 저항 할 수 있음을 알고 있습니다. 특히 어른이 그렇게하도록 요청한 경우 특히 그렇습니다. 따라서, 동료의 영향은 청소년의 특정 피어에 대한 노출을 제한함으로써 해결 될 수 없다.
대신, 우리는 어려움을 겪고있는시기를 인식하고 적응력이 뛰어난 대안 대처 전략을 실천하는 것을 청소년들이 돕도록 돕습니다. 이것은 NSSI에 종사하는 사람들이 대개 몇 가지 대안이 신속하고 효과적이라는보고가 많기 때문에 실제로 도전입니다. 그러나 대부분은 모두 덜 위험합니다. 그리고 언젠가는 언젠가 적응력있는 방식으로 감정을 관리 할 수 있다는 것이 가장 멋진 것으로 간주 될 것입니다.
Copyright © Mitch Prinstein, 2011. 모든 권리는 저작권자의 소유입니다.
