3 월의 유전학 및 Ides
많은 사람들이 늦은 겨울과 이른 봄이 정신과에서 가장 바쁜시기이며, 초가을 때가깝다는 사실을 알게 될 것입니다. 일반화는 용서할 수 있지만, 깊은 겨울에는 사람들이 우울한 경향이 있지만 누에 고치를 피우는 경향이 있습니다. 여름에는 사람들이 꾸준하고 활기차고 편안하지만 생산적이고 행복합니다. 이 두 주 사이의 전환은 전화가 후크를 울리기 시작하는 때의 거친 부분이며 많은 사람들이 그것을 함께 유지하려고 애 쓰고 있습니다. 우리는 모두 깊은 겨울을 숭배하고 여름을 싫어하는 사람들, 또는 가을에 번성하거나 튤립과 토끼와 봄을 충분히 얻지 못하는 사람들을 알고 있습니다. 힘든 봄의 일반적인 패턴은 모든 개인이 아니라 인구입니다. 햇빛 (또는 부족)은 문제가 될 수 있지만 봄과 가을에 일어나는 햇빛의 지속 시간과 강도의 급격한 변화가 가장 어려운 부분 인 것 같습니다.
사무실 주변에서 우리는 "3 월의 Ides를 조심하십시오"라고 말합니다. 고대 로마에서는 겨울이 중순이 아닌 봄이 시작되었고, 3 월의 Ides (로마 달력에서 이달 중순) 그 해의 첫 만월. 3 월의 Ides는 봄날을 축하하기 위해 사용되었지만 Julius Ceasar가 44 년에 암살 당했던 날로 유명해졌습니다. 그러나이 정신 건강의 어려움은 달과 관련이 없으며, 햇빛이 급격히 증가합니다. 더 밝고, 에너지와 동기 부여를 가져다 주지만, 추위와 겨울의 추위는 아직 지나치지 않습니다. 따라서 과도한 햇빛은 과민 반응, 불면증, 자살률 증가로 이어집니다 (1). 햇빛은 망막을 통한 기분에 직접적인 영향을 미칠 수 있으며 뇌, 시상 하부 및 비타민 D 레벨의 주요 시계 시스템 신호는 계절에 따라 변하고 우리가 보는 경향이있는 정신병 적 변화의 한 요소 일 수 있습니다.
양극성 장애의 변이를 가진 사람들은 특히 불면증과 과민성 또는 조증에 이르는 봄의 가벼운 변화에 취약합니다. 계절적 우울증을 앓고있는 다른 사람들은 가을에 더 많은 어려움을 겪습니다. 그리고 그들은 3 월의 Ides에서 훨씬 나아지기 시작합니다. The Journal of Clinical Psychiatry 의 최근 기사에서 연구자들은 정신 질환의 계절 성분이 유전인지 알아 내려고 노력했습니다.
이를 위해 연구원은 펜실베이니아의 아미쉬 (Amish)와 호주의 쌍둥이를 포함하여 다른 인구 집단을 사용했습니다. 과학자들은 게놈을 수집하여 정신과 적 진단, 기분 및 계절이 증상에 어떻게 영향을 미치는지에 대한 질문에 대답하도록했습니다. 그런 다음 연구자들은 게놈에 대한 폭 넓은 연관 연구 또는 양극성 장애를 가진 사람들과 증상에 계절적 요인이있는 사람들간에 공유되는 유전 적 부분을 찾는 게놈의 무차별적인 해킹을 수행했다.
유전 적 요소를 가진 정신 질환의 위험을 코드하는 것으로 보이는 유전자가 있습니다. 놀랍지 않게 계절 성분을 지닌 양극성 질환이 유전되는 것으로 보입니다 (단 하나의 특정한 유전자가 나오지는 않았지만 많은 정신 질환과 마찬가지로 특정 유전자의 조합이 위험을 증가 시킴). 양극성 장애는 봄철 및 다른 계절적 변화와 연결되기 쉽습니다. 더 많은 에너지, 더 많은 빛, 불면증 … 광란 또는 혼합 상태가 단지 기다리고 있습니다. 더 놀라운 것은 정신 분열증 환자가 상속받은 증상에 계절적 패턴을 가지고 있다는 사실을 발견 한 것이 었습니다. 널리 알려지지는 않았지만, 정신 분열병의 첫 번째 정신 분열병은 계절적 요소를 가지고있는 것으로 나타 났으며, 알래스카에서는 정신 분열증 환자가 계절에 따른 기분 변화가있을 가능성이 더 많았다. 또 다른 놀라운 발견은 주요 우울 장애가 계절적 정서 장애가 우울증보다는 양극성 장애와 더 밀접한 관련이 있다는 아이디어를 강화하면서 계승 된 계절적 요소를 실제로 가지지 않았다는 것입니다.
이 연구에는 몇 가지 한계가 있습니다. 하나는 Amish와 같은 고립 된 유전자 집단의 사용이 일반 대중에게 적용될 수없는 유전 적 연관성을 발견 할 확률이 더 높다는 것이다. 그러나 이러한 유전자는 계절과 빛, 비타민 D조차도 기분과 정신병에 영향을 줄 수있는 방법에 대한 단서를 제공합니다. 또한 비타민 D 보충제, 광선 요법, 청색 차단 안경과 같은 증상을 완화시켜 가벼운 입력을 관리하고 모든 계절 동안 수면주기를 개선하는 저 위험 신규 치료에 대한 단서를 제공 할 수 있습니다.
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저작권 Emily Deans MD