기분 문제가있는 많은 환자들과 일하기 때문에 나는 종종 보조 생선 기름을 권장합니다. 어유는 우리의 뇌와 신경계의 구조와 기능을 향상시키는 데있어 이점을 가지고 있습니다. 불안이나 우울증과 같은 증상의 경우, 다른 치료법이 효과가 있는지 아닌지간에 차이를 만들 수 있으며, 나아지면 사람이 재발하는지 여부도 달라질 수 있습니다. 내 환자 (특히 남성) 중 많은 사람들이 어류 오일이 전립선 암의 […]
출처 : Kristen Fuller 나는 진실로 모든 일이 어떤 이유로 일어난다 고 믿습니다. 지난 주말이 완벽한 예였습니다. 나는 최근 발생한 외상 사건과 직접적으로 관련된 불안으로 가득 찼던 개인의 마음의 내적 활동을 경험하고 목격 할 수있었습니다. 나는 스트레스와 갈등에 대해이 사람과 내가 다르게 대처하는 방법을 차별화하는 데 시간을 보냈다. 그리고 내가 제공 한 조언에 상관없이,이 사람은 […]
표현 FOMO 또는 "누락 된 부분에 대한 두려움"이 널리 사용되는 반면, DOMO라고하는 "누락 된 욕구"는 아닙니다. 아마도 그것은 금기 사항이지만 대부분의 사람들이 생각하는 것보다 DOMO가 더 일반적 일 수 있습니다. 천년기 어휘집, 즉 FOMO는 학문 심리학에서 소속의 필요성 (Baumeister & Leary, 1995) 또는 소속 동기 (McClelland, Koestner, Weinberger, 1989)로 알려진 것을 정규화 했다 . 임상 […]
출처 : Ivanova Natalia / Shutterstock 사회적 불안은 우울증과 알콜 중독 이후 세 번째로 흔한 심리적 장애입니다. 사람들의 13 %는 진단 가능한 사회 불안 장애의 기준을 충족 시켰으며, 90 %의 사람들은 자신이 인생의 어느 시점에 부끄러워하거나 부끄럽다 고 말합니다. 좋은 뉴스? 사회적 불안은 변할 수 있습니다. 다음 6 가지 팁으로 시작하십시오. 한 번에 하나씩 테스트하고 […]
출처 : Forrest Cavale / Stocksnap / CC 이 시나리오를 상상해보십시오. 귀엽고 귀엽고 시들어 진 시베리안 허스키는 생가죽 뼈를 우거 우며 카펫에 자리 잡고 있습니다. 그의 따뜻하고 솜털 모양의 귀에 흠집을 내면서 도달하지만 어떤 일이 발생합니다. 갑자기 그의 입술이 날카로운 이빨을 드러내 기 위해 뒤로 껍질을 벗긴다. 목 뒤쪽의 모피가 위쪽으로 튀어 나와 당신을 쳐다 […]
정말로 긴급한가? 연습: 압력을 낮추십시오. 왜? 요즘에는 많은 시급함과 요구로 상황이 다가옵니다. 전화 벨소리, 텍스트 버즈, 이메일 쌓기, 새로운 볼을 저글링해야 함, 근무일을 길게하여 야간 및 주말로 이동, 교통량이 밀집 해짐, 금융 수요가 목에 칼처럼 느껴짐, 광고 및 관심을 끌기위한 뉴스 외침, 푸시 푸시 밀어 밀어. 이러한 외부 압력에 더하여, 내부 압력도 처리합니다. 여기에는 다음과 […]
로즈 우드에서 우리의 전문 분야는 섭식 장애 치료입니다. 그러나, 아주 드물게 누군가는 다만 섭식 장애에 출석하지 않습니다. comorbid 문제도 존재하는 것이 일반적입니다. Rosewood의 소아 청소년 사고 담당 장 Nicole Garber 박사는 십대와 자해 행동에 대한 전문 지식을 공유합니다. 십대와 섭식 장애와 함께 발생하는 일반적인 문제입니다. 전형적인 시나리오 마리아는 어머니와 함께 사무실로옵니다. 마리아는 피곤하고 그녀가 앉을 […]
출처 : hyperionpixels / BigStock 우리 각자는 우리 마음 속에 계속해서 반복되는 메시지를 가지고 있습니다. 이 내부 대화 또는 개인 논평은 삶과 상황에 대한 우리의 반응을 구성합니다. 낙천주의, 희망, 기쁨을 인식하고 촉진하고 유지하는 방법 중 하나는 긍정적 인 자기 대화로 의도적으로 생각을 채우는 것입니다. 너무 자주, 우리가 개발 한 자기 대화 패턴은 부정적입니다. 우리는 부모님, […]
출처 : pixabay 지그문트 프로이트는 정신 분석이 효과적이기 위해서는 클라이언트가 분석가와 함께 임상 시간 동안 자신의 마음을 초월해야한다고 전제했습니다. 관련자는 자신의 생각이 관련성이 높고 결과적이거나 완전히 접하기 쉽고 무작위 적이라고 판단 할지라도 세션에서 제시된 나머지 자료를 성공적으로 이해하기 위해서는 해당 정보에 액세스해야했습니다. 여기에는 당면한 변제 문제를 이해하는 수단으로 애널리스트에 대한 감정과 생각이 포함되었습니다. 오늘날의 대부분의 […]
제 정치적, 사회적, 심리적 인 견해는 하나의 원칙을두고 합쳐집니다. 괴롭힘을 당하면 희생자의 편을 들여다보십시오. 거의 모든 사람들이 이런 식으로 느끼고, 할리우드는 피해자 또는 피해자의 보호자를 응원하기 위해 불량배들을 신뢰할 수있게 보여줍니다. 우리를 분열시키는 것은 괴로운 사람에 대한 우리의 증오가 아닙니다. 우리를 분열시키는 것은 그것이 우리가보고있는 왕따 여부에 관한 우리의 다른 시각입니다. 불량배를 확인하면 희생자의 편을 […]
