심리학 세계

Articles of 불안

여성들이 남성보다 더 감정적입니까?

여성은 남성보다 감정적입니까? 아마도. 남성은 여성보다 감정적 인 것으로 묘사 될 수 있습니다. 그것은 감정의 유형, 그것이 어떻게 측정되는지, 표현되는 곳, 그리고 다른 많은 요인들에 달려 있습니다. 또한 그러한 유형의 질문에 대답 할 때 성별 차이를 반드시 "완전히 결석"(즉, 성별에 상관없이 남성과 여성이 "서로 관련 될 수 없음"(즉, 성별에 상관없이) , 오래된 화성 v 금성 […]

변화를 통해 낙천적 인 채로 머물게하는 방법

올해는 하나 이상의 방법으로 많은 사건을 일으켰습니다. 유럽 ​​연합 (EU)을 떠나 트 럼프 (Trump)를 떠나기로 한 영국의 대 (對) 미국 대통령 선거가 예정대로 진행되지는 않을 것으로 보인다. 불확실성, 두려움 및 불안이 증가하고 있으며 많은 사람들은 알려지지 않은 변화를 어떻게 처리해야하는지 혼란 스럽습니다. 이것은 정상입니다. 변화가 자신 안에 깊숙이 있든 열린 세상에 있든 관계없이 항상 무서운 […]

스무디, 누구? 아니면 심령이 정화 되었습니까?

출처 : Krystine I. Batcho 여러 종류의식이 요법 및 영양 요법을 위해 더 나은 건강에 대한 많은 약속이있었습니다. 스무디부터 제한된 칼로리 섭취에 이르기까지 유해한 것을 제거하고 건강한 생활 방식으로 다시 시작하는 수단으로 클렌징이 촉진되었습니다. 우리가 우리 몸을 더 잘 돌보는 동안, 우리는 우리의 심리적 안녕을 돌보고 있습니까? 신체 정화에 대한 심리적 유사성은 무엇입니까? 심리적 인 […]

당신의 생각이 당신을 뒤로 붙잡을 수있는 5 가지 방법

출처 : Peshkova / Shutterstock 이전 글에서 언급했듯이 완벽주의는 모든 것이 든, 전혀없는 것이 든 실패한 사고 방식입니다. ( 완벽 주의자는 얼마입니까? ) 완벽 주의자들은 종종 "완벽한 일을 원한다면 무엇이 잘못됩니까?"라고 묻습니다. 대답은 아무 것도 아닙니다. 그렇지 않으면 부정적인 영향을 미치지 않습니다. 저는 완벽주의를 초콜릿 케이크라고 생각합니다. 이상하게 들릴지 모르지만 나와 함께있어 라. 모든 최상의 […]

당신의 Facebook 사용이 당신의 개성에 대해 밝혀내는 것

출처 : Fotolia.com Facebook이 "당신의 마음에 무엇이 있습니까?"라고 묻는 날마다 약 4 억 명의 사람들이 상태 메시지로 응답합니다. 어떤 사람들은 최신 식사에 관해 공유 할 기회를 얻지 만 다른 사람들은 사진이나 영감을주는 메시지를 게시합니다. 지난 몇 년 동안 연구자들은 사람들이 자신의 인격과 자존감에 관한 책을 페이스 북에 발표하는 방식을 발견했습니다. 소셜 미디어에서 자신의 행동을 조사하면 […]

기도로 건강을 해칠 수 있습니까?

신앙은 당신을 더 건강하게 만드는 것 같습니다. 정기적으로 종교 서비스에 참석하는 사람들은 다양한 정신적, 육체적 질병으로부터 빠르게 회복되며, 일반적으로 종교를 실천하지 않는 사람들보다 오래 산다. 더욱이, 회복을 위해기도하는 환자는 더욱 낙관적이며, 그러한 낙관주의는 종종 더 나은 건강 결과로 이어집니다. 그러한 긍정적 인 건강 효과에 대해 초자연적 인 설명을 할 필요는 없습니다. 예를 들어, Psychoneuroimmunology (PNI)의 […]

날씨에 대한 두려움

저는 맨해튼에서 자랐습니다. 허리케인이 오지 않는 한 날씨를 논하는 사람은 누구도 기억하지 못합니다. 눈보라가 있습니다. 사실 허리케인 중 한 번 신문을 사러 내려가는 것을 기억합니다. 나는 블리자드 동안 피아노 레슨을 갔다. 매일 매일의 날씨는 우리 삶에 결코 영향을 미치지 않으므로 흥미로 웠습니다. 내가 에어컨 전에 한 번에 자랐기 때문에 나는 더운 날씨를 보냈다. 신문에 열파가보고되었지만 […]

현실과 작별 인사? 2016 년 선거에서 환상

Frank Yeomans, MD, Ph.D와 공동 저작. 선거가 끝났으니 심적으로 우리나라 절반의 충격 뒤에있는 것을 심리 검사하는 것이 가치가 있습니다. 충격적이고 또한 깊은 슬픔은 아이처럼 보이고, 은혜의 끔찍한 추락은 세계가 처음 실망했을 때 일어납니다. 정신 건강 전문가로서 후보자들과 유권자들에 의해 전국적으로 생생하게 비합리적인 행동과 신념이 주어진다면 우리는이 선거에 사로 잡혀 놀랄 일이 아닙니다. 우리에게 가장 흥미로운 […]

놀라운 걱정의 경외

출처 : Charlotte Purdy / Shutterstock 우리는 걱정없이 어디에서 살고 있습니까? 어떻게 요리가 끝나고, 아이들이 먹이를주고, 우리의 계산서가 지불됩니까? 어떻게 바닥이 휩쓸 리며 숙제가 완료되고 생일 카드가 제때에 우편으로 발송됩니까? 걱정은 오랫동안 우리의 생존에 중요했습니다. 그들은 단순히 고문의 도구가 아닙니다. 아름다운 가을 아침의 즐거움을 누리 기 위해 여유롭게 산책을 한 선조들은 세이버 이빨이 달린 호랑이를 […]

사회 미디어 세계에서의 사회적 불안 극복

다시 한 번 그 시대입니다. 이제 학급에 돌아 왔고 가입 한 모든 수업과 일정에 대해 생각하고 이번 학기에 예정된 시험에 대한 스트레스를 받으면 전화가 진동합니다. 방금 초대받지 않은 파티에서 친구 그룹을 보여주는 Facebook 알림을 받았습니다. 당신의 마음은 떨어지고 당신의 마음은 즉시 경주를 시작합니다. "뭐?! 왜 초대받지 못했을까요? 나는 그들을 서로에게 소개했다! 음, 어쨌든 나는 가지 […]
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