심리학 세계

Articles of 불안

과거 외상에 대해 말하지 않을 때는 현명하다.

( "비참한 이야기는 없습니다."Charlotte Bronte의 Jane Eyre에서 이전에 학대당한 Jane의 말입니다) 재앙에 관한 이야기를하지 않는 것이 언제 더 좋습니까? 다음은이 질문을 보여주는 임상 이야기입니다. 제 의뢰인 제이미 (Jamie)의 여섯 살짜리 딸 사샤 (Sasha)는 학교에서 다른 소녀의 얼굴 위에 베개를 들고 그녀를 헐떡 거리게했습니다. 그 아이는 무사했지만 모두 놀라움을 금치 못했습니다. 그녀의 행동의 위험에 대해 알게 […]

두뇌 신호와 사고에 의해 감소 ​​된 사회 불안

사회적 불안을 가진 사람들을 위해, 심지어 다른 사람들과의 일상적 조우는 고뇌의 고통을 유발할 수 있습니다. 미국 성인의 12 % 이상이 평생 동안이 문제를 겪고있는이 문제는 뇌의 프런트 엔드 부분 인 발달 전두엽의 비정상적인 신호와 관련이 있습니다. 이 신호들은 일반적으로 기억을 위협하는 장소 인 뇌 표면 밑의 원시 편도선에서 활동을 억제합니다. 그러나 사회적 불안이 무질서 할 […]

진정한 사랑을 찾는 5 가지 비밀

출처 : Pressmaster / Shutterstock 네 인생의 사랑. 너의 영혼은 짝이야. 네 인생 파트너. 그 특별한 사람. 우리가 인정하든 그렇지 않든, 우리 중 많은 사람들은 완벽한 보완책을 찾고 있습니다. 우리는 불만의 순간을 통해 우리를 사랑하고 우리 삶의 추억을 우리와 공유 할 우리 편이있는 누군가를 갈망합니다. 우리는 그것에 대해 충분한 영화를 보았으므로 가능해야합니다. 사랑은 동화가 아니므로 […]

다른 사람들이 생각하는 것에 대해 걱정하지 않으려 고하는 8 가지 방법

출처 : wrangler / Shutterstock 받아 들여진 느낌은 거의 보편적 인 인간 욕망입니다. 결국, 우리는 피팅을하고 우리 동료들의 신뢰와 존경심을 가지고 성공할 수있는 그룹으로 더 잘 살아 남기 위해 진화했습니다. 속할 필요가 우리 DNA에 있습니다. 그러나 때로는 필요성이 중요한 단계를 차지하고 다른 사람들이 생각하는 것보다 우리가 생각하는 것보다 더 중요하게 생각합니다. 우리는 우리가 판단하고 받아 […]

해독제 : 혐오 낙천주의

"인생의 많은 혼란이 궁극적으로 우리가 웃음 이외에 적절한 검을 갖지 못했기 때문에 절망적"이라고 미국 심리학자이자 성격 연구의 창시자 중 한 명인 고든 올 포트 (Gordon Allport)는 말했다. 과학자들은 1970 년대 이래로 웃음과 긍정적 인 생각, 낙천주의가 자기 가치, 기분 장애, 우울증에 미치는 영향을 연구했습니다. 해독제 : 긍정적 사고력을 발휘할 수없는 사람들을위한 행복 영국 작가이자 가디언 […]

과도한주의 탐색 및 연극 중독

일부 행동 문제는 다른 그룹보다 강박적인 과배사 및 약물 남용자를 괴롭 히는 것으로 보입니다. 과도한주의를 요구하는 것이 그들 중 하나 인 것처럼 보입니다. 모든 인간은주의를 기울여야합니다. 관심을 가지지 않고 사회 종을 가질 수 없습니다. 관심을 끄는 것은 생명의 중요한 기업에 필수적이며 위기 상황에서 삶과 죽음의 차이 일 수 있습니다. 따라서 적절한주의를 기울이지 않으면 삶의 질과 […]

슬픔에서의 힘, 당연히

"사랑하는 사람을 잃어 버렸습니까? 당신은 6 개월 이상 고통을 겪었습니까? "연구 조사를위한 최신 광고는 파이프 라인을 통해 오는 다음 약물을 밝힙니다. 그러나 인생 파트너를 잃은 후 1 년 간 슬퍼하는 사람은 약물 치료에 감정이 없어야하고, 슬픔의 과정에서 그녀를 강화시키기 위해 자연 약으로 더 많은 도움을받을 수 있습니까? 이러한 자연 물질은 슬픔에 빠져있는 고객이 여전히 감정을 […]

시기와 중년의 위기 : 모험을 향한 전환!

삶 전체의 발달 변화는 합리적이고 유익한 "라이프 사이클"을 고려합니다. 그러나 라벨링은 라벨이 이해력에 추가되기 때문에 문제가 많지만, 단호하게 붙잡 으면 추가 검사가 제한됩니다. Life Cyle Eras : 청소년기, 중년생 및 노년기 "라이프 사이클"의 한 모델은 중세 시대의 피벗과 함께 세 가지 역동적 인 시대로보고 있습니다. 따라서 중년기에는 청소년기가 있고 그 뒤를 나이가 많습니다. 중년기 위기 […]

5 가지 주요 성격 특성이 당신에 대해 밝힐 수있는 것

출처 : Andrey Arkusha / Shutterstock 당신의 성격은 당신이 선택한 후보자에서 당신이 투표 한 후보자에 이르기까지 모든 것에 영향을 미치지 만, 많은 사람들은 자신의 성격 특성에 대해 많은 시간을 할애하지 않습니다. 성격을 이해하면 자신의 강점과 약점을 파악할 수 있습니다. 또한 다른 사람들이 어떻게 당신을 볼 수 있는지에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다. 대부분의 현대 심리학자들은 […]

더 나은 분위기로 자신을 분산시키는

"제 머리는 오늘 걱정되는 것들로 가득차 있습니다."라고 동료 체육관 멤버가 우리에게 요가 수업을 시작할 예정이라고 말했다. "다른 모든 사람들이 앉아있을 때 내가 서있을 경우 아마도 강사에게 관심을 기울이지 않기 때문일 것입니다. " 그녀는 맞았습니다. 그녀는 자신의 걱정에 너무나 자기 흡수되어 있었기 때문에 그녀는 항상 다른 사람들보다 약 2 개의 요가 위치에있었습니다. 수업 도중에 나는 강사의 […]
Intereting Posts
McCready의 자살 : 비난 할 아무도; 많이 배우기 아이들이 스포츠를해야하는 4 가지 이유 학부모의 기록에 대한 이해 자기 파괴적인 파트너를 돕는 방법 (그리고하지 말아야 할 것) 하나의 숨결에서의 모든 Mindfulness 홈 어드밴티지가 스포츠에서 과대 평가 되었습니까? 가끔 FBI가 너를보고있다. 치료는 지금 인기 급상승 중입니다. 네가 방금 아기를 가졌다면 피해야 할 10 가지 데이트 라이프를 향상시키는 세 가지 정신 운동 때때로 농담은 농담이 아닙니다. 완벽주의 : 퍼포먼스에 이익 또는 불이익? 수용 : 성장과 행복의 길로 나아가십시오 임상 렌즈를 통해 : 금요일 야간 조명 시끄러운 성관계를 가져라 – 직접 감옥에 가라.