심리학 세계

Articles of 지혜

베이비 케어 : 행복한 자녀 양육을위한 3 R

"우울한"아기를 봤어? 철회하고 조용하게, 사교 나 탐험에 무관심한가요? 그러한 행동은 스트레스를받는 부모에게 편리 할 수 ​​있지만 아기에게는 나쁜 징조입니다. 유아기까지는 완전 발적 우울증 진단을받지 못할 수도 있지만 유년기부터 시작할 수 있습니다. 현대 육아 문화는 아기가 우울하게되는 많은 이유를 제공합니다. 아기들은 육체적 인 애정과 대부분의 시간을 포함하는 교제를 기대합니다. 그러나 유아들은 종종 유아용 침대, 운반 대 […]

개와의 협력을 통해 우리가 더 나은 사람들이 될 수있는 방법

나는 최근 인간과 개 행동 연결 – 인간과 개가 모두 팀으로 일할 때 어떤 유익을 얻는가를 강조하는 개 훈련을 통한 더 나은 자기라는 공인 개 트레이너 인 마리사 마르티노 (Marissa Martino)의 신간 서적을 알게되었습니다. 인간 / 개 행동 연결에 대한 설명이 책 읽습니다 : 인간 / 개 행동 연결 – 개를 통한 자기 개선 개 […]

베이글 방어

글루텐 프리 솔루션은 우리 몸의 크기와 불안정성을 자극하여 계속해서 힘을 얻고 있습니다. 글루텐이없는 제품을 먹으면 몸이 부풀어 오르는 것을 배제하고 특히 복부 주변에서 체중을 줄이고 기분이 우울 해지고 광고를 지배 할 수 있다는 확신을 바탕으로 한 마케팅 전략. 당연히이 마키아 벨리의 지혜의 말씀은 해결책이됩니다. 구입, 글루텐 프리 제품. 빵 제품에 돈을 쓰지 마라. 글루텐없는 제품을 […]

우리의 세계를 지배하는 독성 감정

출처 : Pix18 이미지 by Mary1826 개인적인 성장에는 많은 부끄러운 얼굴을 인식하고 그것이 우리를 어떻게 억누르고 있는지를 포함합니다. 우리와 함께 무언가가 잘못되었다는 유독 한 감각은 우리가 기쁨과 자발성을 무가치하게 만드는 무의미한 무아경 속에서 로밍하게 해줍니다. 그러나 더 큰 세계 무대에서도 수치심이 드러납니다. 정치 지도자들이 수치심으로 은밀하게 몰아 내고 수치스럽게 우리를 조작하는 정도를 이해하면 부끄러운 일이 […]

잘 지내기가 쉽지 않다.

이 블로그는 "Addiction Professional Magazine"(2012) (Judy Scheel) 섭식 장애는 종종 회복에 대해 양면성을 보이는 많은 환자들 때문에 치료하기가 어렵습니다. International Journal of Eating Disorders (1)의 최근 기사에 따르면 실무자들은 너무 낙관적이거나 환자의 동기에 투자하는 것에 대해 신중합니다. 환자가 변화하려고하는지 여부가 한 가지 가능한 결과이지만 일부 환자의 경우 장애인 생활을 배우는 것이 선택된 경로 일 수 […]

반 민심

Mindfulness는 어디 에나 있습니다. 언제든지 상위 10 개의 논픽션 베스트셀러 목록 중 적어도 2 개의 관심있는 서적이있는 것으로 보입니다. 그리고 놀랍게도, 그것은 점점 더 큰 (그리고 최신 유행의) 고용주가 마음 챙김 명상의 도움을 받아 자신의 노동력을보다 효율적으로 만들려고 노력하면서 직장으로 나아갔습니다. 가끔씩 고대 중국시와 네팔 민속 지혜로 빠져들기 쉽기 때문에 마음을 사귈 수 있습니다. 점점 […]

자녀를 키우는 부모가 "독립적"이란 뜻은 다른 것

독립성은 성인의 벤치 마크 일뿐만 아니라 심리적 발달의 목표이기도합니다. 그러나 그것은 변할 수 있습니다. 독립성이 의미하는 것과 그것이 성취되는 방법에 대한 사람들의 관점에는 중요한 세대 차이가 있습니다. 베이비 붐 부모, 특히 60 세 이상인 부모들은 독립은 학교 교육을 끝내고 자신의 가족을 시작하는 것, 물론 자신들 만의 삶에 이르기까지 일련의 단계별 외부 성취의 절정이라고 믿습니다. 대조적으로, […]

하이퍼 – 온 제리

자기기만이란 우리의 온건함을 위해 지불하는 가격입니다. 이 자기기만은 우리의 자아 감각 또는 자아 완전성을 손상시키려는 위협으로부터 우리를 보호함으로써 우리를 하나로 묶어줍니다. 자아 붕괴 직전에있는 사람은 거부, 억압, 분열 등과 같은 자기 기만적 인 자아 방어를 열렬히 사용합니다. 결과적으로 원근법이나 기능 변화의 상실은 정신 장애로 간주 될 수 있지만 자존심 방어의 궁극적 인 항복은 특히 우울한 […]

호흡 너머 : 동정의 약속과 위험

간단한 설명 :이 게시물은 2017 년 8 월 8 일 일리노이 주 오크 파크에있는 유니 테리 언 유니버설 교회 (Unity Temple)의 Mindful Reflection Community에서 초대 한 법령에서 발췌 한 것입니다. 라이브, 아래에 있습니다. 그것은 내 평소 운임보다 개인적인 직책이며, 명상 실습을 깊게하고 고통스럽고 지속적인 패턴으로 치유 방법에 참여할 수있는 방법과 아이디어를 제공합니다. 출처 : 켄 […]

치료 및 체중 감량

미국 성인의 60 % 이상이 의학적으로 과체중 또는 비만으로 분류됩니다. 우리는 건강한 체중 유지가 점점 어려워지는 사회에서 살고 있습니다. 오랜 시간 동안 컴퓨터에 앉아서 건강에 좋은 식사를 할 시간이 부족했고, 저칼로리 식품의 급증한 가격, 건강한 생활 습관에 대한 무지 옵션, 짠맛과 단맛이 가득한 간식의 유혹은 모두 건강한 삶을 영속적 인 도전으로 만들어주었습니다. 체중 감량에 어려움을 […]
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