심리학 세계

Articles of 지혜

마티유 리카르 (Matthieu Ricard)의 "동물에 대한 호소"

세계 동물의 날 2016 축하 : "비관적 이기에는 너무 늦었다" 동물은 "있음"합니다. 동물의인지 적, 정서적, 도덕적 삶, 그리고 다양한 장소에서 동물과 상호 작용하는 방법에 대한 전 세계적으로 엄청난 관심이 있습니다. 필자가 이전에 Matthieu Ricard의 최신 저서 '동물을위한 벼룩'을 읽었을 때, 모든 존재를 동정심으로 대하는 도덕적, 철학적 및 진화 적 명령으로 간단하게 읽을 수 없었을 때 […]

부모의 나이 및 정신 질환 : 모성 차원

지금까지 가장 인상적인 뇌 이론에 대한 가장 강력한 증거는 170 만 건의 덴마크 의료 기록을 연구 한 결과 출생 크기가 차후의 정신병 적 증상과는 달리 자폐증의 위험을 예측할 수 있음을 보여줍니다. 이 이론에 따르면, 정신병은 모계 유전자의 상대적 과다 발현과 부계의 과다 발현으로 인한 자폐증에 기인한다. 부계 유전자는 성장 촉진 및 모성 성장 제한을하는 경향이 […]

왜 우리에게 머리카락이 중요합니까?

교향곡 기간 동안 숙녀실에있는 거울 앞에 서서 머리를 빗고, 한 젊은 여성이 다가와 말했습니다. "당신의 머리 색깔은 어땠습니까? 나는 내 것이 너처럼 백인이되기를 바란다. " 나는 기억이 안 나고 머리가 왜 그렇게 중요한지 궁금해했다. 이 모든 것이 허영이나 머리에 다른 비밀의 의미가 있습니까? 나는 그의 머리카락을 잃은 삼손이 자신의 위대한 힘을 잃어 버렸고, 눈이 멀었으며 […]

"두뇌 게임"이 당신의 마음을 선명하게합니까?

6 백만 명이 넘는 미국인이 알츠하이머 병이나 치매에 시달리고 있으며이 숫자는 미국 인구의 연령이 증가함에 따라 크게 증가 할 것으로 예상됩니다. 결과적으로 전 세계의 연구자들은 노화 된 두뇌를 강화하고 후기에 치매를 예방할 수있는 방법을 찾고 있습니다. 지난 10 년 동안 과학자들은 가능한 한 해결책으로 "두뇌 훈련"(인지 능력을 향상시키기 위해 고안된 퍼즐과 게임)을 제로로 삼았습니다. "두뇌 […]

인도의 건강 관리 및 평등

델리의 건강 장관 인 Satyendar Jain은 Aam Aadmi Party에서 일하면서이 거대한 도시의 모든 주민들을위한 보편적 인 건강 개혁의 독특한 모델을 성공적으로 만들어 냈습니다. 가난한 사람들은 공무원 병원에서 대기 시간이 30 일 이상이면 승인 된 사립 병원에서 52 명의 생명을 구하는 외과 수술을받는 것으로 부유층과 함께 할 수 있습니다. 이 계획은 경제적으로 건전하게 선전되어 스탠포드 대학의 […]

온화한 늑대에게 먹이기 : 실천의 힘 실천

내가이 블로그에 대해 쓰는 많은 내용과 내가 치료에서하는 일의 상당 부분은 수세기 오래된 동양 철학, 특히 선불교와 도교의 전통에 기초를두고 있습니다. 나는이 고대의 지혜가 우리 중 많은 사람들이 일상 생활에서 경험하는 것과 관련이 있음을 발견한다. 아마도 이러한 개념들 중 가장 깊숙한 영향을 끼친 것일 것입니다. 물론 내가 가장 많이 이야기하는 개념은 마음 챙김의 개념입니다. 최근 […]

친절하게 말할 것인가?

출처 : Pexels / Pixabay 만기가되는 계절에 나는 말할 것이다. 진실로 나는 거짓말이 아니라 말하게 될 것입니다. 그분의 유익을 위하여 나는 말하지 않을 것이고, 그분의 상실감은 말하지 않을 것입니다. 나는 가볍게 말할 것입니다. 가혹하게 말하지 않을 것입니다. 친절함에있어서 분노가 아니라 말할 것입니다. -불                                                              Linda : 불교 중재 교사 인 Jack Kornfield의 이야기를 들었습니다. 그는 […]

단순한 대화로 신뢰와 생산성을 높입니다.

귀하의 말은 신뢰를 구축하고 동료가 최선을 다할 수있게합니까? 회화 인텔리전스 (Conversational Intelligence )의 저자 인 주디 글레이저 (Judith Glaser)는 인간은 단순한 대화로도 심오한 영향을 받도록 유선으로 연결되어 있다고 주장합니다. Judith의 작업 뒤에있는 혁명적 인 이론, 무의식적 인 행동이 동료에게 부정적인 영향을 미칠 수있는 방법, 그리고 최고의 결과물을 활성화하기 위해 연설을 개선 할 수있는 방법을 알아보십시오. […]

불안 경보! 연설 : Quease를 진압하는 5 가지 방법

당신은 할 말이 있습니다. 너는 나누고 나누고 싶다. 그러나 무대에 올라서는 것에 대한 생각은 당신이 집에서 안전하게 차를 마시거나 강하게 바라기를 바랬습니다. 훨씬 강해. 기업가, 저자, 치료자, 전체 론자, 요가 교사, 컨설턴트, 코치 또는 카운슬러 인 경우 세계에서 긍정적 인 변화를 만드는 데 깊이 관 심을 할 수 있습니다. 과… 수익성있는 생활을 통해 사람들의 삶을 […]

연령 스테레오 타입 극복

네가 어렸을 때 어른들은 항상 "너는 너무 어리다. 네가 나이가들 때까지 기다려라. "아니면 그들은 자랄 때 이것을 더 잘 이해할 것이다. 나이가 들었을 때, 특히 나이가 들수록 사람들은 그들이 할 수있는 정치적 방법으로 말하고있는 것처럼 보인다" 언제 은퇴 할 계획입니까? 우리는 젊은 노동자들을위한 자리를 마련해야한다. " 아, 그리고 직업 시장에 있다면, 젊은 사람은 종종 "네가 […]
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