다른 사람들을 탓한다는 것은 단기간에 효과가 있을지 모르나 강력하게 권력을 잃는 것입니다. “그녀가 내가 그녀를 때리지 않을 것이라고 말하지 않았다면.” “나를 잘라주지 않으면 나는 그를 따라 다니지 않을 것이다!” “아버지는 분노로 내 문제를 비난해야한다.” 이것들은 수년 동안 내가들은 사람들의 노기를 정당화하기 위해 다른 사람들을 비난하는 사람들이 어떻게 표현했는지에 대해 들었던 몇 가지 예입니다. 처음에는 알코올 […]
헌신에 연료를 공급하는 데 필요한 에너지가 감소합니다. 출처 : OmarMedinaFilms / Pixabay Linda : 우주 왕복선이 비행 초기에 연료의 약 90 %를 태우는 것과 마찬가지로, 결혼은 초기 단계에서 가장 큰 에너지를 소비해야합니다. 그러나 결혼 생활에서이 단계는 몇 분이 아닌 몇 년 동안 지속될 가능성이 더 큽니다. 대부분의 결혼 생활의 시작 단계에서 우리는 통제권을 놓을 필요, […]
우리가 블랙홀에 빠질 수있는 방법과 우리가 그들에게서 벗어날 수있는 방법 출처 : PxHere 우리 중 일부는 우울증이 있다는 것을 알고 있으며 우울증이 있습니다. 첫 번째 종류는 푸른 느낌, 아래로, 또는 우리 삶의 방식에 대해 화가 같다. 두 번째 종류는 탈출구가없는 블랙홀입니다. 인생은 아무런 의미가 없으며 결코 의미가 없으며, 블랙 홀의 경험이 어떤 종류의 구속 목적을 […]
자기애는 특성의 스펙트럼을 나타냅니다. 며칠 전 필자는 심리학의 최신 블로그 게시물 인 “나르시시즘은 일부 이전에는 인식 할 수 없었던 부분이있을 수있다”라는 새로운 연구에 기초하여 “자기 성기능을 통한 우울증 증상에 대한 나르시시즘의 긍정적 효과 : 나르시시즘은 어둡지 만, 유럽 정신 의학 저널 ( European Psychiatry) 에 11 월 1 일자로 게재 된 “세상을 덜 보는 것을 […]
학대는 슬픔과 애도의 복잡한 형태로 이어집니다. 복잡한 슬픔과 애도 출처 : Jano Gepiga / StockSnap 대부분의 남용 생존자들은 외상으로 인한 정신 사회적 손실을 경험합니다. 이러한 손실은 유년기의 상실, 무죄의 상실, 하나님에 대한 신앙의 상실, 더 높은 권력에서의 희망의 상실, 가족 관계의 상실, 자존심의 상실, 개인의 권력의 상실, 자기의 상실 및 능력의 상실 삶의 즐거움을 느낄 […]
원수를 알고 자신을 알아라. 출처 : Wikicommons “당신이 당신의 원수를 알고 자신을 알면, 당신은 100 전투에서 황폐화되지 않을 것입니다.” – 손자, The Art of War 합리적인 사고의 적들은 형식적 오류 및 비공식 오류,인지 편향,인지 왜곡 및 자기기만을 포함하여 몇 가지 중첩 된 형태 중 하나를 택할 수 있습니다. 이들을 정의하기 어렵다면 구별하기가 훨씬 어렵습니다. 오류 […]
귀하의 온 전성 및 자녀의 또는 십대 자녀들을 유지하는 데 도움이되도록 매일 이러한 조치를 취하십시오. 나르시시스트와의 접촉은 한 번에 짜릿하고 혼란스럽고 상처 받고 매혹적 일 수 있습니다. 직장에서, 집에서, 데이트에, 침실에서, 그것은 당신이 당신의 마음을 잃어 버리고있는 것처럼 느낄 수 있습니다. 그러나 왜 당신이 그렇게 생각하는지 이해하지 못합니다. 이혼 할 때, 기하 급수적으로 악화 될 […]
원하는 사람이 이미 잡히면 어떻게 할 수 있습니까? 사람들이 가장 자주 바라는 것은 가장 금지 된 것입니다. 당신이 가질 수없는 것을 원할 때 뭔가 매력적 일 수 있습니다. 그러나 이미 잡힌 사람이나 일하는 사람 등에 대해 분쇄 할 때, 가질 수없는 것을 원한다면 훨씬 더 감미로운 사람이된다는 것을 상기시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이미 […]
동기 부여 이론은 성격 장애를 이해하는 새로운 방법을 제공 할 수 있습니다. 왜 어떤 사람들은 나르시스 주의적으로되고 다른 사람들은 겸손하게 발전합니까? 어떤 어린이들은 만성적으로 열등한 느낌을 갖게되고 어떤 사람들은 결점을 가지고도 성취감을 느끼게 됩니 까? 우리가이 질문들에 대한 답을 얻은다면, 모든 사람들의 삶은 더 잘 말할 것도없이 훨씬 더 간단해질 것입니다. 성격 장애는 또한이 지식으로 […]
기분과 행동의 급격한 변화는 심지어 일찍부터 무시 될 수 없습니다. 자녀가 과도한 감정적 변화를 보이나요? 분노, 흥분, 불안 또는 분노가 폭발 한 후 우울증과 낙담이 뒤따른 경우? 이러한 기분 변화는 양극성 장애의 첫 번째 증상 일 수 있습니다. 이는 청소년기 또는 유아기에 시작되는 심각한 정신병 상태입니다. 양극성 장애는 조증과 우울증으로의 과감한 변화로 특징 지어집니다. 이 […]