무게를 잃는 행복한 방법
mindfulness, 행복, 그렇습니다, 체중 감소를위한 5 개의 Dos 및 5 개의 염려. 하나의 제목에 단어 ”행복”과 “체중 감량”을 두는 대담함. 많은 사람들은 “행복”과 “건강“이 한 켤레이고 다른 하나는 잃어 버리는 것이 다른 하나에게는 도전이된다는 것을 받아들입니다. 그러나 “행복”과 “무엇이든 잃는 것”을 짝 지어서, 맛있는 음식과 편안한 습관은 물론 패러독스가 아니라면 약간의 스트레칭이 될 것입니다. 아직도, […]