그것은 나에게 이야기를 상기시킨다.

우리는 생각합니다. 그러므로 그들은 있습니다.

우리는 그렇다고 생각합니다.

출처 : 크리에이티브 커먼즈 – Nevit Dilmen

지난 밤에 나는 친구 집에서 집으로 운전하고 있었다. 붉은 빛으로 멈추고 나는 갑자기 우회전을해야했기 때문에 가속기를 차 오른쪽 앞쪽으로 가져갔습니다. 내가 그 앞에있는 차선으로 들어서 자, 그는 나에게 불을 켜기 시작했다.

• Dating Drama : 롤러 코스터의 연애가 마지막인가?
• 관계를 다시 생각해 보라.
• 여성과 남성이 평등을 성취 할 수있는 방법
• 치료는 정서적으로 복잡한 경험이다.
• 당신의 마음과 머리로 듣기.

이런 종류의 행동은 친절하고 관대 한 경향이있는 지역 사람들의 특징이 아닙니다. 특히 길 에티켓에 관한 것입니다. 그리고 그가 또한 우회전하고 나에게 빛을 계속 깜박 거리면서, 나는 그의 우스꽝 스러움이 아마도 그가 탁 트인다는 사실 때문에라고 스스로에게 말했다.

나머지 세 블록을 집으로 몰고 가면서 김이났다. “어떻게 감히?”나는 생각했다. “자기 중심의 미치광이가되어야합니다.”나는 스스로에게 말했다. 내 운전에 대한 공격적인 반응에 대해 생각할수록 뱃속의 매듭이 더 단단 해졌다.

우리집 앞에서 주차했을 때 흥미로운 것을 발견했습니다.

• 여성과 남성이 “그냥 친구”가 될 수 있습니까? – 작동하게 만드는 3 가지 방법
• 독신자가 깨닫는 것보다 19 가지 방법으로 나아 간다.
• 주는 사람의 어둠 편
• 사랑받지 못한 딸들과 모성의 문지기의 어두운면
• 우리의 관계가 건강에 영향을주는 5 가지 방법

밖에 피치 어두운했지만, 나는 헤드 라이트없이 운전했다!

명백하게, 사람은 내가 헤드 라이트없이 운전하고 있었다라고 나에게 경고하기 위해 그의 빛을 번쩍이고 있었다! 그것은 친절의 행동이었습니다!

우리가 다른 사람들에 대해 이야기하고있는 이야기와이 이야기가 우리의 감정에 영향을 미치는 방식에 대해 많은 것을 이야기합니다! 그리고 우리는 항상 이것을합니다.

예를 들어, 부부와 2 일 집중적으로 일했던 한 남자가 논쟁 끝에 올리브 가지를 연장하는 방법으로 아내 꽃을 사 주었다고 나에게 말했다. 그가 논쟁이 무엇이든간에다는 것을 그가 느끼지 않았더라도, 그는 아직도 보상을 만들고 싶었다; 그는 아내와 거리가 먼 것을 좋아하지 않았습니다.

그녀는 꽃을 건네면서 “정말로 무언가에 대해 죄책감을 느껴야한다”고 생각했다. 그녀의 부정적인 생각 때문에 그녀는 자신의 감정을 상하게하는 선물에 대한 반응에서 미온적이었고 더 감정적 인 거리를 가져왔다.

다른 예가 있습니다.

내가 함께 일한 남편은 대기업의 CEO, 그의 아내, 집에 머물러있는 엄마입니다. 그들에게는 10 세, 7 세, 5 세의 세 자녀가있었습니다. 그들의 “분업”은 상당히 명확하고 전통적이었습니다. 그는 재정적으로 가족을 돌 보았고, 아이들과 집안일을 돌 보았다.

그 다음, 겉으로는 푸른 색의 여성은 매우 우울해하게되었다. 그는 아내가 당황스러워하고 일상적인 책임에 대해 강조했다고 가정했습니다. 그녀의 기분을 좋게하기 위해 집 주변에서 더 많은 책임을 져서 “짐을 가볍게하기”로 결정했습니다. 그는 요리를 시작했고, 식사를 마치고 아이들의 취침 시간을 돕습니다.

시간이 지남에 그는 더 우울한 것처럼 보였습니다. 내가 그녀에게 이것에 관해 물었을 때, 그녀는 말했다. “일단 그가 직장을 맡기 시작하면, 나는 그가 얼마나 무능한지를 깨달았다. 그리고 이것은 나 자신을 정말로 나쁘게 느끼게했다. 나는 아무것도 할 수없는 것처럼 느낀다. ”

그녀의 반응이 당신에게 이상하게 보일 수도 있지만, 진실은 우리 삶에서 무언가가 일어날 때마다, 우리는 사태가 일어나는 이유와 사람들의 동기의 성격에 관한 이야기를 구성합니다.

그리고 여기에 내가 커플에 대해 알아 챘던 것이 있습니다.

그들이 관계를 키워 나가는 데 충분한 시간을 함께 보내고 있다면, 어떤 일이 발생할 때, 그 사건의 의미는 중립적이거나 긍정적입니다. 예를 들어 결혼 생활이 순조롭게 진행되고 배우자가 저녁 늦게 집에 돌아온다면 파트너는 “불쌍한 사람, 교통 체증에 빠져 있었음에 틀림 없다”또는 “그와 같은 긴 시간을 보냈습니다. 그녀. ”

결혼 생활이 잘 진행되지 않는다면 그건 다른 이야기입니다.

늦게 저녁을 먹으면 배우자가 “그가 다시 간다, 너무 경박하다”또는 “내 감정을 결코 신경 쓰지 않을 것”이라고 생각하게됩니다. 못!”

부정적인 이야기는 부정적 감정을 유발합니다. 부정적인 감정은 적대적이거나 불친절한 행동을 유발합니다. Unkind actions은 부정적인 상호 작용을 유발합니다. 너 내가 의미하는 것을 얻는다.

그리고이 모든 것들의 미친 부분은 우리의 이야기가 단지 이야기, 가설, 추측이라는 것입니다. 그러나 그것은 우리가 우리의 이야기를 믿는 것을 멈출뿐만 아니라 우리의 관점의 합법성을 지키기 위해 싸우는 것을 기꺼이합니다!

그렇다면 파트너, 특히 부정적인 파트너에 대한 이야기를 만드는 경향에 대해 우리는 무엇을 할 수 있습니까?

첫째, 누군가가 어떤 방식으로 행동하는 이유를 알고 있다고 가정하기보다는 결론에 도달하기보다는 물어보십시오.

둘째, 우리의 관계가 탄탄한 기반 위에있을 때 파트너에 대한 부정적인 이야기를하기 어렵 기 때문에 함께 좋은 시간을 보내고 의미있는 대화를 나누며 육체적으로 긴밀한 관계를 유지해야합니다. 우리가 사랑하는 사람들에 관한 우리의 머리 속에있는 시끄러운 회의적인 목소리를 믿는 것이 가장 좋은 해독제입니다.