감사의 연금술을 이해하십시오. 인공 호흡기의 무인 항공기는 달래고 기분이 좋지 않습니다. 나는 침대의 난간을 만지고 그는 부드럽게 신다. “나는 나중에 다시 올 수있다.”나는 말한다. “아니오”그는 부드럽게하지만 예리하게 대답하며 “나는 너를 기다리고있다.” 그는 죽어 가고 있으며, 나는 이곳에서 살아 있고 죽어가는 과정을 인터뷰하고 있습니다. 내 많은 인터뷰에서 가장 잊혀지지 않은 부분은 후회에 대한 반성이다. 물론 각기 […]
성인 자녀가 거부하는 부모는 여기에 너무 많은 시간을 할애 할 수 있습니다. 출처 : Daisy Daisy / AdobeStock 제 시리즈의 제 1 편에서는 소외감이있는 단계에서, 성인의 자녀가 충격을 받았을 때 많은 부모들의 초기 반응을 묘사했습니다. 이 포스트에서 저는 거부 된 부모님, 절망에서 관찰 한 두 번째 단계를 설명 할 것입니다. 엘리자베스 쿠 블러 로스 (Elisabeth […]
정부 전환에서 의미를 발견하십시오. 출처 : Pixabay 내 생각에 포로가 된 나의 책에서 “일들이 동일하게 유지되기를 원한다면, 어떤 것이 바뀌어야 만합니다.”나는 변화가 인생에서 유일하게 진정한 상수라는 것을 관찰 한 최초의 사람이 아니다. . “당신은 같은 강을 두 번 방문하지 않습니다.”2500 년 전에 고대 그리스 철학자 헤라클레이토스 (Heraclitus)를지지했다. 헤라클레이토스에게 우주는 영원한 변화의 상태에 있으며, 생명의 일시적인 […]
슬퍼하는 동안 휴일을 축하하는 것은 어려울 수 있습니다. 연말 연시는 우리에게 잘 어울리고, 흥분, 따뜻함, 그리고 친구들과 가족과 보내는 시간을 가져올 수 있습니다. 그러나 슬픔을 표하면서 공휴일을 축하하는 것은 어려울 수 있습니다. 우리 중 일부는 사랑하는 사람없이 첫 휴가를 보내고 다른 사람들은 사랑하는 사람이 몇 년 전에지나 갔을 수도 있습니다. 여하튼 신선도에 관계없이 휴가 응원은 […]
그리고 어떻게 앞으로 나아갈 수 있습니까? 불안 은 무엇입니까? 그리고 좋은 치료가 그것을 어떻게 처리 할 수 있을까요? 이전 글에서는 우울증을 자신의 삶의 정서적 진실에 대한 방어책으로 어떻게 보았는지에 관해 썼습니다. 나는 같은 방식으로 불안을 본다. 마치 의사가 총을 관리하기 전에 모든 순간이 순간 인 것처럼 사람들은 종종 만성적 인 수축과 경계 상태에서 연습을 시작합니다. […]
다른 사람들을 효과적으로 보살펴주는 것은 당신 자신을 가장 잘하는 것입니다. 출처 : rawpixel / Unsplash 간병인으로서, 당신은 다른 사람들을 생각하고 행동하는 데 대부분의 시간을 보냅니다. 이것은 초점을 다시 당신에게로 옮기는 것을 어렵게 만듭니다. 심지어 이기적이라고 느낄 수도 있습니다. 그러나 자아 보살핌은 살아 남기 위해 중요합니다. 비행기를 이용할 때마다 다른 사람들을 도와주기 전에 자신의 산소 마스크를 […]
3 명의 은퇴 한 남성은 그들의 생활에 반영한다. 국립 고령화 연구소 (National Institute on Aging)의 최근 연구는 다른 단체들과 마찬가지로 사회적 상호 작용과 건강간에 긍정적 인 상관 관계를 보여주었습니다. 드라마, 사회 연극 및 드라마 요법은 유럽계 노화 연극 프로젝트 (Art of Aging Theatre Project)와 미국 증인 극장 (American Witness Theatre)과 같은 그룹의 공연을 오래 전부터 […]
웰빙을 유지하는 5 가지 실용적인 방법. 휴일은 많은 사람들에게 즐거운 시간이 될 수 있지만, 확실히 모든 사람들에게는 그렇지 않습니다. 일부에게는 올해의 가장 멋진 시간이 될지도 모르지만 다른 사람들에게는 스트레스 또는 공포의 때가 될 것입니다. 우리는이 계절을 행복과 사랑의 멋진 감정과 연결 시키며, 아마 우리는 잘못을 저 지르게됩니다. 추수 감사절 준비에서부터 새해에 울릴 때까지 많은 사람들이 […]
진부함을 잊어 버려라. 많은 시간 사랑은하지 않으며 모든 것을 정복하려는 것이 아니다. 출처 : Pixabay 나는 처음부터 운명처럼 보였던 노동 조합에 속한 고객이나 부부가 포착 된 횟수를 세지는 못합니다. 그래서이 유감 스럽지만 완전히 공통적 인 현상에 대해 설명하겠습니다. 두 사람이 결혼하기로 결정하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 더 건강한 경우에는 자연과 양육 모두가 서로 아름답게 […]
부모 신원 발견의 두 번째 독특한 효과는 슬픔 이상입니다. 충격을 주거나 압도하는 것은 아마 당신을 키우는 아버지가 생물학적 부모가 아님을 말해주는 DNA 결과를 얻은 첫 번째 경험 일 것입니다. 쇼크가 너무 초현실적이어서 내게 슬픔에 잠길 것 같은 느낌이 들었습니다. 동일한 단계가 모두 여기에서 작동하기 때문에 슬픔과 동일한 조명으로 부모 검색을 보는 것이 좋습니다. Parental Identity […]