누구나 정신병이 생길 수 있습니다. 그러나 이러한 전략은 위험을 줄일 수 있습니다. 출처 : TorwaiStudio / Shutterstock 많은 비즈니스 리더는 직원의 정신 건강은 자신의 비즈니스가 아니라고 가정합니다. 그러나 직원들이 생각하고 느끼고 행동하는 방식은 생산성 및 의사 소통에서부터 작업장에서 안전을 유지하는 능력에 이르기까지 모든면에 영향을줍니다. 직원이 정신 건강을 향상시킬 수 있도록 돕는 것은 고용주가 개인의 안녕과 […]
개인적인 경험이 회사 문화를 어떻게 이끌 수 있는지에 대한 이야기. 결의와 새 출발의 계절, 높은 스트레스와 낮은 기쁨의 계절입니다. 추수 감사절과 새해 사이의 주간이 시간대에는 감사의 마음을 초대 할 수있는 많은 기회가 제공되며, 많은 사람들이 과거 또는 과거의 상황에서 변경되지 않은 부분을 알 수 있습니다. 우리가 느끼는 방식, 즉 감정, 행동 및 경험을 관리하는 방식을 […]
새로운 연구에 따르면 무신론자들은 다른 사람들보다 정신 건강이 더 좋습니다. 크리스마스가 다가오고 있으며 전 세계의 종교인들이 적절한기도와 관찰 및 봉사를 준비하고 있습니다. 그러나 인구의 비중이 증가하는 것은 비 종교적이며, 크리스마스는 무의미하고 공허하며 외로운시기가 될 수 있습니다. 실제로 작지만 성장하는 연구 단체는 종교성, 비 종교성, 정신 건강 간의 관계를 탐구하고 있습니다. 이 중 상당 부분은 종교와 […]
우리는 무엇을 할 수 있습니까? 발달 및 행동 소아과 학회 (SDBP)는 최근 의사가 복잡한 ADHD를 가진 어린이 및 청소년을 진단하고 치료하는 데 도움이되는 근거 기반 가이드 라인 개발 작업을 수행했습니다. 불안, 우울증, 학습 장애, 분노, 수면 장애, 집행 장애, 불리한 아동기 경험 및 자폐 스펙트럼 장애 (ASD)와 같은 공존 상태가 상황을 복잡하게 만들 때 특별한 […]
서로 살해하지 않고 마을을 가로 질러 또는 전국을 가로 질러 이동하는 법. 1967 년 2 명의 정신과 의사 인 Thomas Holmes와 Richard Rahe는 SRS (Social Reconstration Rating Scale)를 만들었으며 지금은 더 잘 알려져 있으며 지금은 Holmes and Rahe Stress Scale로 알려져 있습니다. https://en.wikipedia.org/wiki/Holmes_and_Rahe_stress_scale Source : shotstock의 허가하에 사용됩니다. 이 도구는 43 점의 삶의 요소를 측정했는데, […]
타협 된 관계를 다루는 것은 어려움을 겪습니다. 거래 방법. 노화 된 부모를 보살 피고, 노후 한 부모를 돌보고, 노후 한 부모를 돌보고, 타락하고, 대가심을 겪는 것을보기는 어렵습니다 확실한 양방향 관계가 있었을 때 충분히 힘들었습니다. 그러나 부모가 성적으로 학대를당한 관계에서 타인과의 관계에서 다른 종류의 고통은 간병 의무가 요구되는 과정을 복잡하게 만듭니다. 그렇다고해서 간병인이 될 의무가 있다는 […]
Selfie-Psychology를위한 시간인가? 출처 : Ed Gregory Pexels Public Domain Images 우리는 전에는 자기였습니다. 이것은 BC의 시대에있었습니다 : 휴대 전화 전. 이제, AC – After Cell Phone 시대에 우리는 Selfies가되었습니다. Selfie는 자신의 사진을 현대적인 형식으로 표현한 것일뿐 더 잘 표현되고 더 인상적으로 표현할 수있는보다 정교한 기법을 사용한다고 말할 수 있습니다. 그러나 가상의 좋아하는 사람들에 의해 정의되고 […]
당신의 운동 노력을 방해합니까? 출처 : G-stockstudio / Shutterstock 우리 중 많은 사람들이 더 잘하는 목표를 가지고 있지만 사람들이이 일을하는 데 방해가되는 일반적인 방법이 있습니다. 이들이 무엇인지 살펴본 다음 몇 가지 솔루션을 살펴 보겠습니다. 1. 당신은 그것을 과하게하는 경향이 있습니다 – 너무 많은 열정! 운동을 거의 해보지 않았을 때 쉽게 무리하게 운동 할 수 있습니다. […]
어떻게 민주주의가 사고 방식인지. 출처 : Publicdomainpictures 크리스토퍼 볼 러스 (Christopher Bollas)의 새로운 의미와 우울증 에 대한 유용한 주제 : 황폐화 시대의 삶은 민주주의로서의 심리적 경험입니다. 그의 신간 서적에서이 유명한 심리 치료사는 민주주의를 심령 과정뿐만 아니라 다양한 견해를 듣고 표현하는 정부 형태로 논의합니다. 볼라 스는 정신 분석과 심리 요법이 “무엇이든지 마음에 떠오른다”고하는 지시는 고대 그리스의 […]
부정적으로 느껴질 때 5 가지 조치. “두려움은 집안에서 가장 저렴한 방입니다. 나는 네가 더 나은 환경에서 살고 있음을보고 싶다. “ – 하피즈 스트레스가 얼마나 불안해 지는지 눈치 챘습니까? 어쩌면 우리는 우리가 거의 빵에서 벗어났다는 것을 알게 될 것입니다. 언제 데리러 갈 시간이 있을지 궁금해집니다. 그리고 우리가 그것을 압도하고 서둘 렀을 때의 우리는 우리가 어떻게 느끼는지, […]
