D는 장애에 대한 것이다.
"당신은 너무 강박 관념이 있습니다!"요즘은 꽤 흔한 구입니다. 누군가가 그것을 사용한다고 들었을 때 – 나는 조금 몸을 움츠 리지만 – 나는 이것이 강박 장애 (OCD)에 비추어 의도적 인 시도라는 느낌을 거의 갖지 못합니다. 정반대; 나는 전형적으로 누군가가 강박 신경증으로 고생하고있는 누군가와 관련을 시도하고 있다는 인상을 받는다.
혼란의 일부는 용어 자체와 관련이 있다고 생각합니다. 강박 관념은 많이 생각하고 걱정하는 사람을 묘사하는 성격 특성을 나타냅니다. 강박증은 또한 개성이 강한 사람, 세부 지향적 인 사람, 완벽 주의자 인 사람을 나타내는 성격 특성입니다. 다른 말로 표현하자면 사람들은 정말로 "당신은 강박적입니다"또는 "당신은 강박적입니다"라고 생각합니다.
왜 D에 대해 까다롭게 여길까요? 우리가 성격 특성 (강박, 강박) 또는 기분 상태 (불안)의 끝에 D 또는 무질서를 추가 할 때 그것은 매우 중요한 무엇인가 : 강렬 및 손상을 나타내는 것을 의미합니다.
많은 사람들에게 강박 신경증은 시간이 걸리고 쇠약 해지는 장애로 일자리, 관계 및 중요한 삶의 기회를 상실합니다. OCD를 이해하려고 시도하거나 어떤 식 으로든 관계를 맺을 때, 사람들은 강박에만주의를 기울이는 실수를 범합니다. (예전에 여러 번 자물쇠를 검사 했는데요, 큰 문제는 무엇입니까?) 그러나 강박은 실제 이야기를 놓치기위한 것입니다.
어쩌면 아프거나, 사랑하는 사람을 잃거나, 자신의 개인적인 안전에 대해 걱정하는 등, 당신의 머리를 소용돌이 치는 격렬한 불안감, 극심한 불안감, 생각 및 감정을 느낀 삶의 시간을 상상해보십시오. 우리 모두는 수시로 이러한 유형의 불안감에 시련을 겪습니다. 이제 당신이 그것을 끌 수 없다고 상상해보십시오.
강박 신경증을 가진 사람이 왜 자신이하는 일을하는지 이해하려면, 당신이 그 일을 처리하기 위해 무엇을 기꺼이 할 수있을 정도로 강렬한 느낌을 경험 한 그 부분과 연결해야합니다. 그런 다음 강박 신경증을 갖는 것이 무엇인지 이해하기 시작할 것입니다.
잠시 다른 D를 보도록하겠습니다. 신체 이형 장애 (또는 BDD)는 외견 상으로는 불완전하거나 결점이있는, 즉 추악하거나 매력이없는 선입관입니다. 그러나 이것을 읽을 때 강박 신경증과 같은 생각을 할 수도 있습니다. 인생에서 언젠가 이것을 느껴 보지 못한 사람은 누구입니까? 여드름이 발발하여 여분의 파운드를 더해 헤어 라인이 물러나고 있음을 깨달았습니다. 그러나 이것은 BDD를 가진 사람의 경험이 아닙니다. 뇌가 근본적이고 비판적인 방식으로 결함이 있다고 생각할 수는 없습니다. BDD가 모두 소모됩니다. BDD를받은 4 명 중 1 명은 성형 외과 수술이나 치과 치료를받는 것으로 추산됩니다. BDD 환자의 자살률은 일반 인구의 약 45 배입니다. 이것은 나쁜 머리 날을 갖는 것에 관한 것이 아닙니다.
Denis Asselin에게 데려옵니다. 그의 아들 Nathaniel은 13 년 동안 BDD와 싸웠다 … 그때 그의 봄은 지난 봄에 끝났다. 그는 겨우 24 세였습니다. 그는 치료를 원했고,지지하는 가족, 직업을 가지고 있었고 건강했습니다. 그가 매력이 없다고 생각해서 자살 했습니까? 아니요. 그는 뇌가 굳어 져서 평생 동안 목숨을 잃었습니다. 결코 그럴 수없는 생각과 감정에서 벗어날 수 없었습니다. 매력이 없다는 느낌이 들지 않았습니다. 보람있는 느낌이 들지 않았습니다. 사랑스럽게 그를 사랑하는 가족에게 이것은 끔찍한 일이었습니다. 그들의 사랑과 지원 모두가 어떻게 침몰하지 않을 수 있습니까? 불행히도, Nathaniel의 내면의 목소리는 너무 크고 산만했습니다.
이제 그의 아버지 데니스 (Denis)는 나다니엘 (Nathaniel)과 함께 걷기 (Walking)라고 부르는 여정에서 길을 떠났다. 그는 펜실베이니아에서 보스톤, 나다니엘의 출생지, 직장, 그가 다니는 학교, 그리고 나다니엘이 도움을 청한 다양한 치료 시설을 방문하는 7 주 525 마일의 순례 여행을 시작했습니다. 그의 희망은 OCD 및 BDD 가시성 캠페인 및 연구를위한 인식 및 자금을 조달하는 것입니다. Denis는 6 월 7 일에 보스턴에 도착할 예정이며, 집회가 300 명으로 예상되는 군중과 함께 개최되며, 그의 가족, 친구, 국제 OCD 재단의 회원들과 함께 데니스를 보스턴에 오게하고 엄청난 여행을 축하 할 사람이됩니다.
데니스와 나다니엘은 누군가 "나는 너무 강박 관념이 있습니다!"라고 엿 들었을 때 마음에 떠오르는 얼굴 일뿐입니다. 앞으로 나아가는 사람들은 "D"의 중요성, 강박증 환자와 그 가족을위한 통증.
Jeff Szymanski 박사는 국제 OCD 재단 의 전무 이사이며 복잡하고 흔히 오진 된 강박 장애에 관한 국내 최고의 전문가 중 한 명입니다. Szymanski는 박사 학위를 소지하고 있습니다. 임상 심리학에있어 ' 완벽 주의자 안내서 : 위험을 감수하고, 비평을 이끌어 내고, 실수를 최대한 활용하십시오 '의 저자입니다 .
