강박 장애 (OCD) 증상

강박 장애 (obsessive-compulsive disorder)는 강박 관념, 강박 또는 대부분의 경우 두 가지 모두를 포함합니다.

강박 관념 정의 – 강박증 증상

강박 관념은 반복적이고 원치 않는 생각입니다. 연구에 따르면 강박 관념이 강박 관념이없는 사람들에게는 매우 흔한 것으로 나타났습니다.

강박증이없는 사람의 가장 일반적인 관입은 질병, 세균, 망각 (예 : 스토브를 끄고 문을 잠그기), 통제력 상실 / 미친 것 (예 : 공개 장면을 유발하는 것) 길거리에서 벗은 채로 거리에서 옷을 벗거나 공공 장소에서 옷을 벗고, 범죄를 저지르고, 길을 벗어나거나, 의도적으로 자기를 해치고, 다른 사람을 해치고, 부적절하게 키스하거나, 변태 성교를하거나, 속여서).

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강박 신경증 환자의 주요 차이점은 침입 생각의 내용 / 주제가 아니라 침해적인 생각을 갖는 것에 대한 걱정의 정도입니다. 강박증이있는 사람들은 위험하거나 부도덕 한 생각을가집니다. 그들은 침입 생각을하는 것이 그것에 따라 행동하게하거나, 단지 생각을하는 것과 관련된 다른 위험이 있다는 것을 걱정합니다. 그들은 두려워하는 행동을하는 것과 생각을 동일시합니다. 예를 들어, "대중 앞에서 옷을 벗는 것이 걱정된다면이 일을해야 할 것입니다."라고 생각했습니다.이 사고 왜곡을 " 사고 – 행동 융합 "이라고 합니다. "

OCD를 가진 사람이 관여하는 생각이 더 깊을수록 걱정거리가 더 많이 발생합니다.

5 가장 일반적인 유형의 강박 관념

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가장 일반적인 5 가지 유형의 강박 관념은

1. 오염의 두려움 (예 : 세균, 바이러스). (37.8 %)

2. 위험에 대한 두려움 (예 : 문이 잠겨 있지 않거나 전기 콘센트가 화재를 일으킬 수 있다는 두려움). (23.6 %)

3. 질서 또는 대칭에 대한 과도한 관심. (10 %)

4. 신체 또는 신체적 증상에 집착하십시오. (7.2 %)

5. 종교적 신념과 관련된 원치 않는 생각 (예를 들어, 사람이 신성 모독적이거나 신성 모독적이라고 생각하거나 지옥가는 것에 대한 두려움). (5.9 %)

소아 성애자가되거나, 동성애를 겪거나, 어린이들을 해치려는 것에 대한 두려움 (이 두려움에 대한 어떠한 증거도없는)도 일반적입니다.

강요의 정의

강박은 보통 강박 관념에 대한 반응으로, 강박 관념을 다루거나 중화시키는 방법입니다.

강박은 명백한 행동 (다른 사람들이 볼 수있는 것) 일 수도 있고, 정신적 행동 일 수도 있습니다. 예를 들어, 사람이 두려워하는 느낌에 맞서기 위해 의식기도를하는 것입니다.

가장 일반적인 7 가지 유형의 강박

가장 일반적인 유형의 강박은 점검, 청소 / 세차, 다른 유형의 행동 반복, 의식적인 방식으로 진행되는 특별한 단어 또는기도, 주문 / 대칭 / 정확성, 수집 및 카운팅입니다.

OCD 증상의 기전

OCD에 생물학적 소분의 일부 요소가 있습니다. 그러나 다른 불안 장애와 마찬가지로 사람들이 불안을 풀기 위해 사용하는 대처 방식이 눈싸움의 원인입니다.

예제들

– 정서적 추론.

예를 들어, 사람이 보통 3 번과 1 번 손을 씻을 때 대단히 기분이 좋아 보이지만 여전히 괜찮은 느낌이라면, 그들은 깨끗하지 않고 지금부터 4 번 씻기를 결심한다는 증거로 염려 스럽습니다. 에.

– 미친 짓 걱정.

원치 않는 생각을 다루기 위해 사람들이하는 보상 적 행동은 종종 그들이 미쳐 가고 있다고 걱정하게 만듭니다. 이것은 더욱 불안감을 유발합니다.

– 메모리가 손상되었습니다.

누군가가 무언가를 확인할수록 자신의 기억이 확인되었는지 여부가 악화됩니다.

– 대인 관계 스트레스 및 작업 방해.

강박 관념과 강박은 일이나 관계를 방해하여 더 많은 스트레스를 유발합니다. 예를 들어, 강박증 증상으로 집을 떠나기 전에 30 분 동안 검사를하면 상대방이 좌절하여 "미친 소리"라고 말할 수 있습니다.

– 생각을 차단하려고 시도합니다.

이전에 언급했듯이, 원치 않는 생각을 차단하려는 사람이 많을수록 더 많은 경험을하게되고,

강박 신경증은 다른 형태의 반추와 다릅니다.

반추와 반추의 전략에 대해 배웁니다.

불안 증상에 대해 알아보십시오.

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참고 문헌

Foa, EB, & Kozak, MJ (1995). DSM-IV 현장 시험 : 강박 장애. 미국 보건 저널 (National Journal of Psychiatry), 152 (1), 90-6, NICE (National Institute for Health and Clinical Excellence) 가이드 라인.

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사진 크레디트 : mblakeway via photopin cc