아기를 갖는 것에 관해 이야기 할 때, 우리는 종종 아기가 얼마나 기분이 좋을지들을 수 있습니다. 우리는 개인적 성취의 약속과 삶의 기적에 수반되는 화려한 빛에 대해 듣습니다. 우리는 엄마가 겪게되는 다양한 단계와 임무를 겉으로 드러내 듯이 기쁨과 기쁨이 넘치는 이야기를 들었습니다. 우리가 임신했을 때 우리가 양보 할 것이라는 말을 듣고 처음으로 아기를 붙잡을 때 즉각적으로 유대감을 발휘할 것이며 우리는 어머니로의 전환을 통해 자연스럽고 우아하게 진화 할 것입니다.
우리가 아기를 가질 때 우리는 모두 이렇게되기를 바랍니다.
그러나 그림은 항상 완벽하지는 않습니다. 물론 우리는 우리의 눈이 고갈 된 상태에서 끝내야 할 많은 세탁물과 아기가주의를 끌기 위해 비명을 지르는 동안 문을 열고 30 초 동안 샤워를하는 횟수를 듣습니다. 그리고 일부는 연장하기 위해 이전 라이프 스타일을 타협하기 위해 준비되었습니다. 대부분의 여성들은 자신들이 시작한 예측할 수없는 모험을 위해 부적절하게 준비되어 있습니다.
우리는 낭만적 인 어머니가되는 문화에 살고 있습니다. 계몽되고 진취적인 사상가들에 둘러싸여있는 오늘날에도 완벽한 어머니의 신화가 계속됩니다. 즉, 선한 어머니는 절대적 헌신과 희생과 육성입니다. 그녀는 가족에게 무조건적인 헌신을 제공하고 궁극적으로 자녀의 정서적 안녕을 강화할 끝없는 자기 부정에 의해 동기 부여됩니다.
이 모든 것이 종이에서 좋게 들립니다.
여성이 모성기가 영원히 그녀의 삶을 변화시킬 것이라고들을 수 있습니다. 과연. 그러나 종종 언급되지 않은 사실은 이러한 변화 중 일부는 심오하게 불안해하며 종종 그녀를 위기에 빠지게 할뿐 아니라 그녀가 결코 알지 못했던 것입니다.
어머니는 양가의 짐으로 무엇을합니까? 그녀는 간절히 바라는 아기를 느끼고 있습니까?
그녀는 아기가 있기 전까지의 삶에 대한 열망으로 그녀가 할 수있는 가장 좋은 어머니가 되고자하는 바람을 어떻게 조정합니까?
그녀는 누구에게 그녀가이 아기를 갖지 못했다는 자신의 비밀을 인정한다.
그녀는 마음 속을 끊임없이 경주하는 불안한 생각과 따르는 부끄러운 죄의 균형을 유지하려고 할 때 어떻게 밤에 잠을 잘 수 있습니까?
불만, 분개, 아기에 대한 분노의 갑작스런 느낌으로 때때로 고투하면 좋은 엄마가 될 수 있습니까?
그녀는 통제의 상실과 자신감과 정체성에 대한 강탈에 항복하려는 유혹에 어떻게 저항합니까?
그녀는 자신의 이전 자아에 대한 성욕과 열정에 대한 자신의 감정을 되찾을 것입니까?
어머니가되는 것이 전부입니까, 아니면 진정으로 다시 자신처럼 느껴지겠습니까?
우리 엄마는 우리가 아기를 낳은 후에 일어날 수있는 이러한 변화와 손실에 관해 우리에게 말하지 않았습니다. 의료계는 우리에게 말하지 않습니다. 종종 친구 나 가족은 우리에게 말하지 않습니다. 그러나 우리가 매우 면밀히보고 아주 조심스럽게 듣는다면, 평생의 도전에서 잃어버린 어머니의 얼굴을 나타내는 열렬한 미소를 볼 수 있습니다. 바깥 세상에 아주 좋게 보이는 여성의 이야기입니다. 모든 것이 훌륭하다는 착각을 유지하기 위해 절망적으로 노력하는 사람의 이야기입니다. 사실 이것은 모든 다른 어머니들에게 보이는 것과 같이 쉽고 즐거운 것입니다. 그녀는 자신을 돌 봅니다. 그것은 어머니가 항상 기분이 좋지 않다는 것을 큰 소리로 말할 필요가있을 때 어디로 가야할지 모르는 한 여인의 이야기입니다. 그녀가 인생의 가장 좋은 시간이 될 것으로 기대할 때, 그녀는 종종 그녀가 뭔가 잘못하고있는 것처럼 느껴집니다. 아마도 그녀는 어머니가 아니었을 것입니다.
때로는 모성의 어려움에 대한 권리를 주장하는 것이 쉽습니다. 대부분의 어머니들은 어제부터 끔찍한 수면 부족, 잔인한 산통 통곡 또는 아침 식사 요리를 부엌 수채에가는 길을 결코 발견하지 못했습니다. 그러나 여자가 자기의 아기와 단절된 고통을 견뎌내거나, 비판적 인 어머니의 지시에 따르지 못하거나 거울 속에서 자신의 반성에 직면 할 수 없을 때, 그녀가 영혼을 잃어 버렸기 때문에 그녀를 위해 힘들어집니다. 어디로 돌릴지를 아는 것.
그리고 이것은 우리에게 단순한 생각을 남깁니다. 때로는 어머니가되는 것이 기분이 좋지 않습니다.
그것을 직시하자. 어렵다. 끊임없이 끝없는 일이 드물게 우리가 감사를 표하거나 보상을 받는다. 때때로 우리가 최선을 다할 때도 우리가 충분히하고있는 것처럼 느껴지지 않습니다. 다른 때에는 우리가하는 일이나 열심히 노력해도 우리는 고갈되고, 압도되고, 화를 내며, 고갈되고 있습니다. 분명히 그 중 일부는 영토와 함께 간다. 우울증이 시작되면 그림이 복잡해질 때가 있습니다. 그러나 맥락에 관계없이 우리는 대부분의 여성들에게 모성으로의 전환이 쉽고 자연스럽게 일어난다는 개념을 영속화하는 신화를 폭로하는 것이 급박합니다. 좋은 엄마는 아이들보다 자신의 자녀를 더 잘 돌 보았다는 가정에 도전해야합니다. 그렇게함으로써, 우리는 여성이이 어머니의 역할을 완벽하게 관리 할 것이라는 기대에서 벗어나는 여성의 상태를 설정할 수 있습니다.
그럼 우리는 무엇을 하나?
우리는 그들이 듣는 메시지를 수정해야합니다. 우리는 실수 할 수 있다고 그들에게 말해야합니다. 도움을 요청하는 것이 좋다고 그들에게 말해야합니다.
그리고 우리는 어머니로서 우리가 때로 이기적이어야한다는 것이 중요하다는 것을 기억해야합니다. 죄책감을 느끼지 않고 우리의 최우선 순위에 우리의 요구를 두어야합니다. 이것은하기 쉽지 않습니다. 그러나 중요합니다. 가능한 한 쉬어야합니다. 잘 먹고. 신선한 공기를 마시고 친구에게 손을 내밀거나, 기분이 좋지 않게하거나, 한계를 설정하거나, 단순히 산책을하는 사람이나 물건을 피하십시오.
우리는 영혼을 키울 필요가 있습니다.
그래야만 우리 자녀들이 최선을 다해 우리를 경험할 수있는 기회를 갖게되고, 우리의 노력으로 풍요롭게되고, 따라서 우리가 제공해야하는 것에서 가장 많은 이익을 얻게됩니다.
저작권 2012 카렌 클레이 만
그림 신용
Postpartumstress.com
발췌 : Biederman, J. & Beiderman, L. (2004). 학부모 학교 Evans & Company, Inc., 86-89.