정신, 샤머니즘 및 정신 건강에 Dabney Alix
다음 인터뷰는 100 일 이상 실행될 "정신 건강의 미래"인터뷰 시리즈의 일부입니다. 이 시리즈는 사람이 고통에 도움이되는지에 대한 다양한 관점을 제시합니다. 나는 에큐메니칼이되기를 목표로했으며, 내 자신과 다른 많은 관점을 포함했습니다. 나는 당신이 그것을 즐기시기 바랍니다. 정신 건강 분야의 모든 서비스 및 자원과 마찬가지로 귀하의 실사를하십시오. 언급 된 이러한 철학, 서비스 및 조직에 대해 더 자세히 알고 싶으면 제공된 링크를 따르십시오.
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Dabney Alix 인터뷰
EM : 최근에 영적 비상 사태의 transpersonal 개념을 보는 'Shades of Awakening'이라는 프로젝트를 시작했습니다. 영적 비상 사태 란 무엇이며 정신 건강의 미래에는 왜 중요한가?
DA : Stan & Christina Grof가 창안 한 용어 인 Spiritual Emergency는 사람이 의미 체계 (즉, 고유 한 목적, 목표, 가치, 태도 및 신념, 정체성)에 과감한 변화를 경험하는 심령 영적 변환의 과정을 묘사합니다. , 집중). 일반적으로 자연스러운 영적 경험 때문에. 여기에는 현재의 정신 건강 패러다임이 환각 또는 망상으로 인식 할 수있는 경험이 포함될 수 있습니다.
극단적 인 영적 상태를 경험 한 많은 사람들이 정신 의학의 렌즈를 통해 정신병 환자로 간주되었습니다. 2003 년에 나는 10 시간 동안 명상을 한 후 병원에 입원하여 약을 먹었고 의식의 황홀한 단일 상태가되었습니다.
내가받은 정신 건강 "치료"에 의한 낙인과 외상에 대한 나의 개인적인 길은 깨진 두뇌의 지표가 아니라 내 자신의 정신을 변형시키고 치유 할 수있는 기회로서, 내 경험을보기 시작했을 때부터 더 커진 목적 의식을 높이고 더 높은 의식 상태를 달성하십시오. 나는 정신 건강 치료의 어떤 형태도 필요로하지 않는다고 말하는 것은 운이 좋다.
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나는 정신 건강의 미래가 개인의 치유력과 개인적 성장을 강화하고 힘을주는 힘에 기반한 내러티브를 창조하는데 있다고 믿는다. 즉, transpersonal 심리학과 영적 출현과 영적 비상 사태를 유효한 비 병리학 적 경험으로 인정한다.
EM : 샤머니즘과 그것이 정신 건강과 어떤 관련이 있는지 조금 말해 주시겠습니까?
DA : 샤머니즘은 고대 치유법입니다. 실제로는 가장 오래된 형태의 토착 의학으로서 수십 년 동안 지구 곳곳에서 연습했습니다. 영적 영역을 포함하여 개인의 힘과 공동체 치유와 관련 될 수있는 현실의 층이 있다는 것을 기반으로합니다.
많은 전통 무속 문화에서 샤먼은 병의 과정을 통해 "시작"되었으며 서쪽에서 우리가 무엇을 광란이라고 부르는 것과 같이 여러 가지 방법으로 보았습니다 : 망상, 청력, 두려움과 공포, 극단적 인 비정상적인 행동 등 시작된 무당이 훈련되고 멘토링되지 않았다면 정신 영역에서 길을 잃거나 아프거나 심지어 죽을 수도 있다는 것을 이해했습니다.
나는 가장 훌륭하게 자연적으로 태어난 환상적인 치료자들과 무당들 중 일부가 능력을 습득하도록 가르치지 않고 잘못된 라벨을 붙이고 약물 치료를 받았다고 믿습니다. 여기서 핵심은 다른 사람들을위한 샤머니즘 서사를 만드는 것이 아니라, 사람들이 자신의 세계관을지지하고 치유하고 성장하도록 돕는 의미를 찾는 것을 환영하는 "정신병"에 대한 다양한 문화와 영적 관점을 검증하는 것입니다. 여러면에서 종교의 자유라는 기본 원칙과 크게 다르지 않습니다.
EM : 정신 장애 진단 및 치료의 현재 지배적 인 패러다임에 대한 귀하의 생각, 소아, 청소년 및 성인의 정신 질환 치료를위한 소위 정신과 약물 사용에 대한 귀하의 의견은 무엇입니까?
DA : 현재 지배적 인 패러다임에서 일하는 많은 사람들이 진정으로 관심을 보이고 있지만 정신적, 정서적 고통을 겪고있는 사람들은 부적절하고 유전자 풀에 위험이 따르고 지배해야 할 필요성을 전제로 만들어 졌음을 이해하는 것이 중요합니다 통제된다. 이러한 역사적 뿌리로 운영되는 현재 시스템이있을 때마다 모든 단계에서 상기 시스템에 의문을 제기하거나 다시 생각해 보는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 무의식적 인 역사적 가정이 반복됩니다.
주목할만한 다른 점은 우리가 알고있는 서양 의학은 환원 주의자, 기계 론적 세계관에서 발전했다는 것이고 기본적으로 "세계는 독립적으로 움직이는 부품으로 만들어졌으며 깨진 부품을 식별하고 분리 할 수 있다면 그것을 대체 할 수 있고 그것을 고쳐라. "과학은 생명체가 이런 식으로 작동하지 않는다는 것을 우리에게 보여주었습니다. 대신 무한히 복잡한 방식으로 함께 작용하는 과정의 교향곡이었습니다. 우리는 인간의 경험과 관련하여 의식 (마음)과 물질 (뇌) 간의 관계에 대해 많이 알지 못합니다.
그러므로 환원 주의자를 취하는 정신 의학 (낮은 세로토닌 = 우울증)에서와 같이 복잡한 인간 경험에 대한 기계 론적 접근은 전체 심리 사회적 요인을 배제한다. 여러 가지면에서 인간을 "치료"하는 것은 비 윤리적 인 것처럼 보이지만 실제로는 이러한 "치료법"이 실제로 위약 효과 이상으로 작용한다는 약간의 경험적 증거가있을 때 그 또는 그녀가 하나 또는 두 개의 신경 전달 물질로 쉽게 환원되는 기계 인 것처럼 보입니다.
우리가 정신 건강의 현재 패러다임을 바꾸는 것에 대해 이야기 할 때, 우리는 전체 세계관을 환원 주의적 – 기계 론적 관점에서 전체 론적 통합적 관점으로 옮기는 것에 대해 이야기하고 있습니다. 쉬운 일은 아니지만 다행스럽게도 모든 분야의 사회에서 점점 더 많이 일어나고 있습니다.
EM : 치유 및 회복 과정에서 지역 사회의 역할은 무엇입니까?
DA : 오래 전, 벨 링잉은 생존 문제였습니다. 부족이없는 사람이나 떠나야하는 사람은 사망이나 평생 투쟁을 선고 받았습니다. 정신병과 관련된 오명의 현재 지배적 인 견해에서, 많은 사람들은 배척 당하고, 오해하고, 혼자라고 느끼고 있습니다. 종종 정신 건강 진단을받은 사람들의 가장 큰 도전 중 하나로서 듣는 것은 그들에게 가장 가까운 사람들과 외로움과 단절감을 느끼는 것입니다. 개인이 자신의 경험에서 영적 의미를 낳기를 원할 때 특히 악화 될 수 있으며, 자신의 관심을 끌고있는 권위있는 인물들에 의해 무효화 될뿐만 아니라 가족에 의해서도 무효화 될 수 있음을 발견하면 더욱 악화 될 수 있습니다.
공동 언어를 사용하여 상호 이해의 공동체를 만드는 개인적 전문적 경험은 절대적으로 중요합니다. 이것이 피어 지원이 증가한 이유 중 하나입니다. 사람들은 속하기를 갈망하며, 나는이 사회적 안전감이 치유와 회복 과정에서 결정적이라고 믿습니다.
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Dabney Alix는 환상적인 치유 사, 코치 및 연사입니다. 그녀는 워크샵과 교육을 온라인과 직접 인도하고 고객이 자신의 목적, 목소리와 공헌에 강력하게 전진하도록 멘토합니다. 그녀는 또한 광기에 대한 영적 내러티브를 탐구하기위한 온라인 허브 및 플랫폼 인 Awakening의 창작자이자 호스트입니다.
www.DabneyAlix.com
www.ShadesofAwakening.com
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Eric Maisel 박사는 40 세 이상의 저서로, 정신 건강의 미래, 우울한 생각, 창의적 불안, 삶의 목적 Boot Camp 및 The Van Gogh Blues의 저자입니다. Dr. Maisel에게 [email protected]을 작성하고 http://www.ericmaisel.com에서 방문하고 http://www.thefutureofmentalhealth.com에서 정신 건강 운동의 미래에 대해 자세히 알아보십시오.
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