건강한 도움과 기부 란 무엇입니까?
돕고주는 것은 인간의 생존과 복지의 열쇠입니다. 하지만 건강에 해로운 도움 : 코디펜던스, 활성화 및 기타 기능 장애를 극복하기위한 심리적 가이드에서 도움이되고 길을주는 것은 좋은 의도로 포장 될 수 있지만, 그것이 바위 같지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 우리의 도움과 기부는 관계 문제를 일으키고, 건강하지 못한 양성 관계의 일부가되고, 자원을 소진하고, 썩은, 중독 된 또는 미성숙 한 사람들에 의해 우리의 이익을 취하도록 유도 할 수 있습니다. 일회성 도움은 의도하지 않은 장기적인 의무로 변할 수 있습니다. 당신은 도움이되고 도전을 제공하기 위해 공손 할 필요조차 없습니다.
그러나 일반적인 도움과 딜레마를 해결하는 방법은 도움과 제공을 중단하는 것이 아닙니다. 인간 생존은 항상 부분적으로 사람을 돌보는 데 달려 있습니다. 사람들은 불필요한 어려움을 극복하거나 삶을 변화시키기 위해 때때로 도움이 필요합니다. 우리의 지원으로 결단력있는 사람들은 삶의 목표를 성취합니다. 그룹이나 지역 사회에서 제공하는 원은 개인과 그룹의 성공을 보장합니다. 좋은 조직 시민은 생산성을 향상시키고 긍정적 인 작업 환경에 기여합니다.
무고한 사람들이 심각한 질병, 빈곤, 전쟁 및 범죄의 희생자가되는 세계의 날카로운 모서리를 돕고 지루하게합니다. 돕고주는 것은 인간의 존재를 괴롭히는 여러 가지 자의적이고 악의적 인 어둠의 세력에 대항하는 인간의 힘과 무기입니다.
우리는 또한 개인적으로 도움과 제공의 혜택을 얻습니다. 돕고주는 것은 삶에 의미와 목적을 제공 할 수 있으며, 우리의 분위기를 고양시키고, 가치를 표현하며, 우리를 우리 자신보다 더 큰 차원으로 연결시킬 수 있습니다. 그래서 돕고 가르치는 기술을 습득하는 것이 중요합니다.
건강한 사람은 건강하고 건강에 좋지 않은 도움과주는 차이점을 알고 있습니다. 그들은 가능하게하는 것보다 힘을 실어주는 방법으로 도움을줍니다. 그들은 건강에 해로운 부양을 창출하거나 지원하지 않으며, 다른 사람들의 자신감, 역량 및 생활 기술을 저하시키지 않습니다. 건강한 사람은 다른 사람들이 정신적 또는 육체적 건강을위한 전문적인 치료를 찾는 것을 돕습니다. 그들은 자신의 변화를 통제하거나 조정하려는 시도로 고치기를 원하지 않는 복잡한 문제를 가진 사람들을 고치려고하지 않습니다. 그들은 다른 사람들이 자신의 삶을 변화시킬 준비가되어 있지 않거나 기꺼이 변화하지 않을 수도 있음을 인정합니다.
건강한 도우미는 자발적이고 원치 않는 조언과 업무 지원을 제공하지 않습니다. 그들은 도움이된다고 생각되는 것이 상황과 사람에 따라 다를 수 있으므로 도움과 수령인을 맞춤식으로 제공합니다. 그들은 육체적, 정서적 또는 물질적 자원을 초과하지 않는 지속 가능한 방식으로 도움을주고 제공합니다.
건강한 사람은 자주 공개적으로 주지만 건강에 좋지 않은 도움을 경고하는 적기는 경고합니다. 건강에 좋지 않은 도움과 기부의 징후가 나타날 때 그들은 기꺼이 돌아 오기를 원합니다.
- 남성 – 여성 상호 작용 : 신호를 교차시키지 마십시오.
- 집중할 수있는 능력이 아마도 나타났습니다.
- 운동 : 일주일에 한번!
- 너무 슬림 한 여학생 클럽 : 먹는 장애로 친구를 돕는 법.
- 어린이 돌연변이
건강한 사람은 조급하고이기적이고, 기꺼이 활용하려는 미성숙, 중독 또는 인격 장애인을 "수취인"에게주지 않습니다. 수령자가 다수의 계약을 위반하거나 많은 구제책을 요구하거나 반복적으로 책임을 회피하기 위해 도움을 사용하면 도움을 철회합니다. 그들은 장기적인 의존성을 만드는 데 도움이되기보다는 사람들의 삶에서의 진보 또는 재난으로부터의 회복을 돕는 시간 제한적 원조를 제공합니다.
건강한 사람에게는 적절한 도움을주고 경계를 부여하는 의지와 기술이 있습니다. 그들은 언제, 어떻게하면 안된다고 말하며 건강에 해 롭지 않은 도움을 중단하고 준비를하는 법을 알고 있습니다.
물론,이 모든 것이 때로는 쉬운 일이라고 할 수 있습니다. 돕고 행동을 제공하고 돕고주고 관계를 나누는 것은 복잡합니다. 건강에 해로운 도움을 건강에 도움이되는 것으로 이해하고 변형시키는 것에 대한 자세한 내용은 나의 책 「 건강에 해로운 도움 : 정신 이상, 기분 전환 및 다른 기능 장애를 극복하기위한 심리적 가이드」를 참조하십시오. (Kindle, iBook, Kobu 및 Nook 독자가 사용할 수있는 전자 서적).
건강에 좋지 않은 도움과 기부에 관한 내 블로그를 참조하십시오 :
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