"청년기에 정상이되는 것은 그 자체로 비정상입니다"안나 프로이트 (Anna Freud).
G. 스탠리 홀 (Stanley Hall)은 대부분의 청소년에게 나타나는 폭풍과 스트레스를 처음으로 묘사 한 이래로 감정적 인 화산 폭발로 인해 젊은 사람들이 스스로의 삶을 살아가고 있다는 인식을 갖게되었습니다. 홀은 1904 년 청소년기에 대한 책에서 폭풍과 스트레스가 청소년 발달의 불가피한 부분이라고 제안했다. 그의 폭풍과 스트레스 가설은 청년기에 나타나는 감소 된 자제 (가설의 "폭풍"부분)와 청소년 주위의 다양한 자극 유발 자극 ( "스트레스")에 대한 청소년의 감수성 증가를 나타냅니다. 홀에게 폭풍과 스트레스는 세 가지 기본 방식으로 청소년 행동에 영향을 미쳤습니다.
비록 모든 청소년들이 반드시 폭풍과 개발의 단계를 거쳐가는 것은 아니지만, 청소년기에 대한 홀의 생각은 그들의 시간 동안 상당히 인기가있었습니다. 그 후 수십 년 동안 연구원과 학자들은 홀의 발달 가설에 대한 자신의 연구 결과와 청년기의 긴장이 생물학적 요인 또는 육성 때문인지에 대해 연구했습니다.
그러나 모든 연구자들이 홀 (Hall)과 동의 한 것은 아니다. 1964 년 The Stormy Decade : Fact or Fiction?에서 알버트 반 두라 (Albert Bandura)는 자신의 연구에 따르면 대부분의 청소년들이 사춘기시기를 특히 폭풍우라고 생각하지 않는다고 밝혔습니다. Bandura는 또한 매스 미디어가 청소년 발달에 대한 왜곡 된 전망을 창출하는 폭풍우가 아닌 것으로 묘사 한 적은 거의 없다고 지적했다. 그는 사춘기가 폭풍우에 빠지 길 기대하는 것은 종종 자기 충족 성 예언이된다는 결론을 내렸다.
Bandura는 "청소년기 이전의 아이들과 긍정적이고 보람있는 관계를 겪고있는 대부분의 부모는 어쨌든 기다리고 있으며 폭풍우가 심한 청소년기 동안 스스로를 기다리고 있습니다. 그런 조심은 적어도 작은 난기류를 아주 쉽게 만들 수 있습니다. 예언 폭풍우가 현실화되지 않을 때, 많은 부모들은 그들의 젊은이의 사회적 발전의 정상성에 대해 의심을 품기 시작합니다. "Bandura는주의 깊게 청소년기가 스트레스가없는 것은 아니라고주의 깊게 경고했지만, 이미 어린 시절에 출현했다.
폭풍과 스트레스 가설에 도전하기 위해 반 두라 (Bandura)와 다른 개발 이론가들의 시도에도 불구하고 G. 스탠리 홀 (Stanley Hall)이 시작한 논쟁은 거의 1 세기가 지난 지금도 계속되고있다. 그러나 연구자들은 올바른 질문을하고 있습니까? 미국 심리학자에 게재 된 새로운 평론은 사춘기의 모든 폭풍과 스트레스를 통해 청소년이 어떻게 발전하고 변화 하는지를 이해하지 못하게 할 수 있음을 시사합니다. 온타리오 킹스턴에있는 퀸즈 대학의 톰 홀렌 슈타인 (Tom Hollenstein)과 제시카 P. 로게이드 (Jessica P. Lougheed)는이 기사에서 근본 문제는 폭풍과 스트레스가 모든 청소년에게 발생 하는지 아닌지를 제시합니다. 대신, 우리는 언제 이러한 변화가 일어나고 이러한 변화가 어떻게 나타나는지를 물어야 합니다 .
저자들에 따르면, 폭풍과 스트레스를 생물학적으로 불가피하고 뿌리깊은 것으로 보는 것보다는 청년 생물학에 관한 6 가지 기본 전제를 인식하는 것이 더 정확할 것입니다.
- 청소년기의 생물학적 변화는 필연적이며 어디에서나 볼 수 있습니다 . 사실상 모든 청소년들은 똑같은 생리적 변화를 겪습니다. 그것은 테스토스테론과 에스트라 디올과 같은 생식 호르몬의 신경 화학적 변화가 청소년기 말부터 성인 수준으로 상승하는 것을 포함합니다
- 청소년기의 생물학적 변화는 청소년기 행동 의 다양한 메커니즘을 유도합니다. 행동은 생물학에 의해 결정되지 않지만 호르몬 수준의 변화는 직접적으로나 간접적으로 행동에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 청년 남성의 경우 테스토스테론 수치가 상승하면 침입이 증가 할 수 있으며 이는 사회적 위협, 즉 지위의 상실에 직면 할 때 가장 강해집니다. 호르몬의 변화와 함께 뇌의 변연계와 전두엽 피질에 영향을 미치는 신경 학적 변화가 사회 및 정서적 기능을 조절합니다. 이것은 더 큰 충격과 감도로 이어질 수 있습니다.
- 청소년의 생물학적 변화는 환경 적 영향에 의해 형성됩니다. 생물학과 환경은 모두 청소년이 사회적으로 발전하는 데 중요한 역할을합니다. 사실, 최근의 증거에 의하면 특정 유전자가 환경에 미치는 영향은 크게 다릅니다. 한 예로, 세로토닌 수준을 조절하는 5HT 운반체 유전자는 스트레스, 신체적 또는 정서적 학대, 물질 남용에 대한 개인 노출에 따라 변경 될 수 있습니다. 조기 아동의 태만이나 파괴적인 가족력은 청소년이 어른으로 성장하는 방법에 영향을 줄 수 있습니다. 청소년으로서의 우리의 경험은 초기 성인기의 시냅스 "제거 (pruning)"로 신경 경로를 형성하여 뇌를보다 효과적인 신경계의 성인으로 변화시킵니다.
- 청소년기의 정서적 행동 변화의 개인차는 영역에 따라 다르며 강도가 다양 합니다. 청소년이 직면하는 정서적으로 어려운 모든 사건은 효과적이든 비효율적이든간에 어떤 형태의 대처 전략을 수반하게됩니다. 또래 거절은 학습 경험으로 취급되거나 장기간의 손상을 입을 수있는 사건의 한 예입니다. 정서적으로 어려운 사건마다 응답 방법이 있지만 청소년의 반응 방식 에는 개인차가 커질 수 있습니다. 그러한 이유로, 새로운 도전에 직면했을 때 청소년이 무엇을 할 것인지 예측하는 것은 매우 어려울 수 있습니다.
- 발병 연령과 청소년기 변화 기간에 개인차가 있습니다. 청소년들은 신체가 얼마나 빨리 성숙하는지에 따라 크게 다를 수 있습니다. 모든 청소년기 소녀 중 90 ~ 95 %가 11 세에서 15 세 사이의 첫 월경을 가지지 만 항상 아웃 라이어가 있습니다. 같은 연령 그룹의 개별 청소년 중 신체 발달은 5 년까지 다양합니다. 성숙한 남녀 학생들은 연령대에 관계없이 성인과 같은 성욕과 같은 성인 중심의 활동에 더 큰 압력을받을 수 있습니다. 이러한 생물학적 성숙의 차이는 반드시 정서적 성숙과 일치하지 않습니다. 이 모든 것이 대인 관계 갈등, 기분 장애 및 청소년의 성장으로 인한 위험을 증가시키는 경향이 있습니다.
- 정서적 각성의 전이 기간과 강도의 개인차는 감정 조절 기술에 의해 기능적으로 조절됩니다. 감정적 인 각성 을 조절하는 생물학적 메커니즘이 우리 몸에 고정되어 있지만 우리 모두는 감정을 조절하는 방법을 경험을 통해서 배웁니다. 변화하는 신체에 대해 점점 더 많이 인식하게되는 청소년에게는 정서적 각성 능력과 각성을 조절할 수있는 능력간에 상당한 격차가있을 수 있습니다. 어떤 고정 된 시간 틀도 포함되어 있지 않지만 청소년들은 변화하는 감정을 통제 할 수있는 능력이 매우 다양합니다.
Hollenstein과 Lougheed는 청년기에 대한 전통적인 폭풍과 스트레스 가설은 쓸모가 없다고 제안했다. 대안으로 그들은 청소년들이 성장하고 발전하는 방법 을 이해하기위한 4T 접근 방식 이라고 부르는 것을 제안했습니다. 이 접근 방식은 네 가지 요소를 통합하는 것입니다.
- 전형성 – 아이들이 청소년기에 들어 서면 정상적인 과정이 진행됩니다. 최근까지 청소년들을 대상으로 한 이전의 연구는 문제 행동에 초점을 맞추는 경향이 있었으며 건강한 아동들에게서 보이는 자연 발달을 거의 무시했습니다. 청소년의 발달에 대한 개인차를 연구하는 것은 지금까지는 어려웠지만 더 나은 연구 도구와 정교한 기술의 개발은 청소년 연구에 초점을 맞추고 있습니다.
- 기질 – 경험에 근거하지 않고 타고난 것처럼 보이는 청소년의 성격의 일부 측면이 있지만, 자녀의 기질은 그 아동의 삶의 다른 시점에서 크게 바뀔 수 있습니다. 여기에는 감도, 감정적 조절, 시간이 지남에 따라 발생하는 새로운 문제 나 도전에 대한 아동의 반응의 강도가 포함됩니다.
- 거래 – 우리는 우리 몸의 생물학과 외부 세계 사이에서 지속적으로 거래를하고 있습니다. 스트레스가 많은 상황은 중추 신경계, 자율 신경계, 시상 하부 및 뇌하수체, 신체 호르몬의 변화 등 의미있는 방식으로 개인 생물학을 변화시킬 것입니다. 우리가 더 강조되면할수록, 발생하는 변화로 인해 우리 몸이 압도 당할 가능성이 커집니다. 이러한 변화는 우리 주변의 세상을 어떻게 다루는 데 영향을 줄 것입니다. 스트레스를 덜 경험 한 청소년들은 스트레스가 많은 상황을 악화 시키거나 완화시킬 수있는 방식으로 반응 할 것입니다. 그것은 생물학과 환경 사이에서 이러한 거래가 어떻게 일어나는가이며, 이는 청소년 행동을 이해하는데 중요 할 것입니다.
- 타이밍 – 모든 청소년들이 같은 속도로 발전 하지는 않습니다. 유아 및 어린 아이의 발달을 어느 정도는 차트로 표시 할 수 있지만 청소년이 성인이되기 위해 성숙하는 속도는 측정하기가 더 어렵습니다. 연대순 연령은 사회가 임의의 연령 기준 (예 : 운전 면허증의 최저 연령, 음주, 성행위, 투표)을 설정하는 경향이 있지만 청소년의 정서적 성숙도를 측정하는 데 반드시 필요한 것은 아닙니다. 일부 사회에서는 아동이 완전 성인으로 사춘기에 이른다고 생각하지만 청소년이 성인 책임을지기 위해 준비되어 있는지 여부를 결정하는 것은 대답하기 어려운 질문입니다. 청소년기가 끝나고 성인기가 시작될 때를 결정하는 데있어서의 어려움은 어린 나이에 25 살 정도의 성인이 청소년기에 "돌진"하는 것을 예방하기위한 청소년이라고 생각할 수 있다는 최근의 제안에 반영됩니다.
청소년기가 폭풍우에 빠지거나 그렇지 않은 것입니까? 우리의 정상적인 발달 단계에는 우리가 너무 자라서 "자랄 것"을 요구하고 청소년이 겪는 생물학적 변화는 매우 현실적인 다른 단계가 실제로 존재하지 않습니다. 반면에 청소년이 어른이되어 폭풍우에 빠져야 한다는 것을 자동으로 가정하면 지나치게 단순한 것처럼 보입니다. Hollenstein과 Lougheed에 따르면 4T 접근법은 청소년이 시간이 지남에 따라 어떻게 발전하고 변화 하는지를 이해하는 더 나은 방법을 나타냅니다.
스트레스가 많지만 반드시 폭풍은 아닙니다.
