제약 회사가 의약품의 이점에 대해 의사들에게 신속하게 가르 칠지라도, 우리는 항상 독성에 대해 잘 교육받지 못하고 있습니다. 이 때문에, 그것은 당신이 교양있는 소비자가되는 데 도움이됩니다.
"골다공증"또는 "골감 감소증 (osteopenia)"이라고 불리는 뼈 밀도의 손실은 점점 더 보편화되고 있습니다. 이 문제를 치료하기 위해 값 비싼 약품이 많이 사용되고 있지만 심각한 부작용이 발생할 수 있습니다. 여전히 도움이되지만, 자연 요법을 사용하고 간단한 예방을 사용하여 이러한 약물에 대한 필요성을 피할 수 있습니다.
예를 들어 항우울제뿐만 아니라 소화 불량 (산성 차단제라고도 함)을 치료하는 많은 약물은 골다공증 (골밀도 감소)의 위험 증가와 관련이 있습니다. 그렇다고이 약을 절대로 사용해서는 안된다는 의미는 아닙니다. 그것은 자연 선택에 대해 스스로를 교육하는 것이 좋다는 것을 의미합니다.
대부분의 사람들에게 (당신의 의사가 예외인지를 말할 수 있음) 근본적인 문제를 치료하는 동안 산성 차단제를 단기간 사용하는 것이 가장 좋습니다. 대부분의 경우, 소화 불량은 과량의 산으로 인한 것이 아니라 소화 불량으로 인한 것입니다. 다음과 같은 간단한 조치를 통해 소화를 개선 할 수 있습니다.
유사하게 가벼운 우울증은 운동, 어유, 영양 및 호르몬의 도움으로 자연적으로보다 효과적으로 치료 될 수 있으며 항우울제를 사용하는 것보다 자신의 감정을 인식하고 표현하는 법을 배우게됩니다.
더 좋은 소식
골다공증에 대한 안전하고 상대적으로 저렴한 자연 요법은 약물보다 훨씬 효과적 일 수 있으며 훨씬 안전합니다. 골밀도를 높이는 데 도움이되는 영양소에는 약물, 마그네슘, 붕소, 비타민 K & D, 칼슘 및 기타 약 2 배의 스트론튬 (매일 340-680mg)이 포함됩니다. 이것들은 일반적으로 보완을 쉽게 할 수 있도록 조합되어 발견 될 수 있습니다. 한편 매일 바깥에서 산책하러 가면서 강한 뼈를 만드십시오. 운동과 햇빛 (비타민 D를 만드는) 모두 강한 뼈를 만드는 데 도움이됩니다. 한편, 햇볕을 쬐는 데 있어서는 엄지 손가락의 좋은 규칙은 "햇볕을 피하지 말고 햇볕을 피하십시오!"입니다.
소화 불량, 우울증, 골다공증 치료에 대한 더 자세한 정보는 내 웹 사이트에서 찾을 수 있습니다. 얼마나 효과적인 자연 치료가 될 수 있는지 놀랄 것입니다!
사랑과 축복,
제이콥 테텔 바움
