물질 남용이 젊은 사람들에게 더 위험한 5 가지 이유
당신이 어렸을 때, 당신은 당신의 가능성을 형성합니다. 심리학과 신경 과학에 대한 연구에 따르면 우리는 당신의 성격과 지능이 어린 시절과 십대 때까지 25 세가 될 때까지 발전한다는 것을 보여줍니다. 마찬가지로 젊은 나이에 당신이 당신 자신에 대해 이야기 한 이야기를 쓰십시오 – 당신은 누구입니까? 당신의 가치와 잠재력을 이해하고 있습니까? 그런 다음 당신의 성인 생활을 통해이 이야기를 전하십시오. 즉 자라면서 형성하는 사람이 당신이 붙어있는 사람이 될 수 있습니다. 따라서 마약이나 술을 마시는 것이이 젊은이에게 영향을 줄 수 있습니다. 현재의 사람뿐만 아니라 여러분이 될 수 있고 앞으로 나아갈 수 있습니다. 약물 남용이 특히 젊은 사람들에게 위험한 5 가지 이유가 있습니다.
1. 개발 도상 뇌 손상
당신이 태어난 두뇌가 반드시 성인기에 가져 오는 두뇌와 같은 것은 아닙니다. 출생과 약 25 세의 두 사건 사이에 당신의 두뇌는 당신의 환경의 필요를 충족시키기 위해 발전하고 있습니다. 부모의 육체적 방법, 지적 도전, 영양 및 더 많은 것들이이 기간 동안 뇌의 일부분이 어떻게 발달하는지에 영향을 미칩니다. 학대의 물질은이 발달을 변화 시키거나 멈출 수 있습니다.
Alcoholism : Clinical & Experimental Research 저널의 리뷰는 정확히 어떻게 알콜이 뇌의 발달에 영향을 미치는지에 대해 알고 있습니다. 이 리뷰는 청소년기 동안 적극적으로 발달하는 뇌 영역은 전두엽 피질, 변연계 영역 및 백질 미엘린을 포함한다고 기술하고있다. 인지, 행동 및 정서적 규제를 제공하는 이러한 영역은 특히 알코올 중독에 영향을 받기 쉽습니다. "
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구체적으로, 전두엽 피질은 복잡한 의사 결정과 추론, 계획 및 의지의 "집행 기능"활동을 통제한다. 변연계는 감정, 동기 부여 및 정서적 학습을 조절합니다. 및 백질 myelin은 전기 신호가 뇌 전체에 효율적으로 전달되도록하는 단열재 코팅입니다 (그리고 알츠하이머 병에서 파열 됨). 함께, 이러한 시스템의 개발에 미치는 영향은 충동, 감각 추구 및 느린인지 기능으로 이어질 수 있습니다.
2. 중독의 위험
알콜 중독 및 약물 의존에 관한 전국 협의회에 따르면, 15 세 이전에 음주를 시작한 사람들은 21 세 이후에 시작하는 사람들보다 알코올 중독 및 의존을 일으킬 가능성이 5 배 더 높습니다.이 부분 역시 구조와 기능에 기인합니다 사춘기의 두뇌. 기본적으로 십대 뇌는 새로운 경험을 원합니다. 그것은 충동 적으로 유선이다. 대부분의 사람들에게 이것은 과도기적 인시기입니다. 청소년들에게는 충동적이고 나이를 먹으면 적당히 배웁니다. 물론, 충동으로 인해 청소년들은 학대의 물질을 실험 할 가능성이 더 커집니다. 불행히도 American Journal of Psychiatry 의이 기사에서 물질을 남용하는 십대들은 충동의 발달기에 걸릴 수 있습니다. 젊은 사람이 마약이나 술을 사용하면 더 많은 마약과 술을 마실 준비가 된 상태로 그 사람을 방치 할 수 있습니다. 당신이 젊을수록 문제가 심각해질 수 있고 문제가 심각해질 가능성이 커집니다.
3. 장기 건강 위험
명백한 부분이 있습니다. 신체를 오용 물질에 오래 걸릴수록 심혈관 질환, 치매, 암과 같은 건강상의 결과를 경험할 확률이 높아집니다. 더 일찍 시작할수록 약물 남용에 더 많은 시간을 할애 할 수 있으며, 결국이 물질들이 영향을 미치는 신체 시스템을 "파괴"하기 시작할 가능성이 높아집니다. 그러나 축적 된 위험성에 대한 전통적인 견해에 추가하여, 물질이 개발 된 신체보다 젊은 신체에 더 해롭다는 새로운 증거가 있습니다. 기본적으로 젊은 시체는 물질에 대한 도전을 처리 할 준비가되어 있지 않습니다. 예를 들어,이 연구는 간헐적으로 마시는 젊은 사람들이 간경화를 경험하기 위해 비슷한 양의 비슷한 양의 음료를 마시는 노인보다 훨씬 가능성이 높음을 보여줍니다.
4. 행동 건강 위험
사춘기 및 젊은 성인 물질 사용과 관련된 건강 위험은 물질 자체의 직접적인 영향에 국한되지 않습니다. 위험은 또한 물질을 사용하는 젊은 사람들의 행동 에서 비롯됩니다. 미성년자 음주에 관한 NCADD 사실 자료 (여기에서 유료 다운로드)에 따르면, "매년 21 세 미만의 약 5,000 명의 청소년들이 미성년 음주로 사망합니다. 여기에는 자동차 사고로 인한 사망자 1,900 명, 살인 사건으로 인한 1,600 명, 자살로 인한 사망자 수 1,00 명, 낙상, 화상 및 익사와 같은 기타 부상자 수백 명이 포함됩니다. 그리고 약 60 만 명의 대학생들이 알코올의 영향을 받으면서 의도하지 않은 부상을 입었습니다. 약 70 만 명의 학생들이 술을 마시고있는 다른 학생들에 의해 폭행을 당하고 약 10 만 명의 학생들이 술과 관련된 성폭력이나 데이트 강간의 희생자가되었습니다. "
물질은 위험합니다. 그들은 또한 자신이나 다른 사람들 에게 위험 할 수 있습니다.
5. 사회 개발
10 대 및 청년기의 신체 발달이 과다하게 진행되는 것과 마찬가지로 사회 발전도 매우 중요합니다. 심리학자 에릭 에릭슨 (Erik Erikson)에 따르면 청년기의 주요 발달 과제는 친밀감과 고립 의 충돌을 해결하는 것입니다. 파트너와 긴밀한 관계를 유지하기 위해 독립성을 포기할 수 있습니까? Erikson은 중년의 생산성과 후기의 고령자로서의 성실성에 이바지하는 인간 개발 경로에 본 채권을 형성 할 수있는 능력을 보았습니다. 약물 남용이 친밀감을 가질 가능성을 차단하는 한 젊은이는 개인적 및 사회적 개발에 머물러있을 것입니다. 경력에 대해서도 마찬가지입니다. 젊은 사람으로서 당신이하는 일은 나중에 인생의 많은 부분을 결정합니다.
성공적인 관계와 커리어를위한 토대는 젊은 성인들 사이에 마련됩니다. 그리고이 두 사회적인 디딤돌은 나중에 삶의 행복을위한 기반을 마련합니다. 이 중요한시기가 학대의 물질과 함께 소비된다면, 젊은 사람들은 사회 발전에있어 중요한 이정표를 놓칠 수 있습니다.
젊은 성인기에 삶의 경로가 다양합니다. 일부 경로는 웰빙, 친밀감, 보안 및 성공을 가리 킵니다. 다른 이들은 투쟁, 건강 감소, 고립에 대해 지적합니다. 모든 연령대의 약물 남용은 정신, 신체 및 정신에 치명적일 수 있지만, 특히 젊거나 중독 또는 의존 할 때 미래의 삶의 방향을 결정할 수 있습니다. 어느 길을 선택하겠습니까? 젊을 때의 선택은 평생 남을 위해 당신이 누구인지를 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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Richard Taite는 Cliffside Malibu의 설립자 겸 CEO로 Stages of Change 모델을 기반으로 증거 기반의 개인별 중독 치료를 제공합니다. 그는 Constance Scharff 박사와 함께 The Ending Addiction for Good이라는 책의 공동 저자이기도합니다.
