모든 것의 상호 연결성
"우리 중 가장 슬픈 이들의 삶에는 위대한 세상을 우리의 팔에 들고 키스 할 수있는 것처럼 느껴질 때가 있습니다. 그때 불이 우리 마음이나 우리 마음에 타지 않을 우울한 시간을 가져라. 안과 밖 모두가 암울하고, 차고, 어둡습니다. "~ Henry Wadsworth Longfellow
Dismal 은 우울증에 대한 적절한 형용사이지만, 최근에는 다른 설명자를 사용하기 시작했습니다 : 오해 . 지난 수십 년 동안 의료 전문가들은 일반적으로 우울증이 단순히 화학 불균형에 기인 한 것으로보고 있습니다. 그러나 시대가 바뀌는 시대입니다. 솔루션의 현재 버킷이 부족하기 때문에 계속해서 새로운 답변을 찾고 있습니다. 특히, 현재의 항 우울 약제가 모두 다양한 정도의 성공을 보이고 있다는 사실을 고려할 때. 의료진과 환자는 문자 메시지 천년기의 신속성으로 복용량을 전환하는 것에 지쳐 가고 있습니다. 그들은 더 오래가는 해결책을 원합니다.
고맙게도, 우리는 답의 적어도 일부를 발견했을 것입니다. 세로토닌과 도파민 사이의 섬세한 균형 작용에 관한 수사학은 두뇌에 자연적으로 존재하는 두 개의 신경 전달 물질이 아직 살아 있고 발로 차있다.
이 새로운 트위스트는 다음 트럼프 트윗과 마찬가지로 놀랍습니다. 우울증의 경우, 범인은 현대 장애 및 질병에 대한 이야기에서 다시 등장하는 악당입니다 : 만성 염증. 우울증과 면역 체계의 조절 사이의 연관성은 오래 동안 밝혀져 왔지만, 만성 염증이 실제로 우울증과 관련된 신경 화학 물질의 불균형을 일으킬 수 있다는 것이 밝혀졌습니다 (2).
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이것은 비만과 같은 상태가 만성 염증과 내장 microbiome 변경의 결과임을 시사하는 다른 증거와 관련이있다. 비만의 경우, 칼로리 대 간단한 칼로리와 관련된 인과 관계보다 훨씬 더 큰 정도까지; 표준 모델과 수십 년 동안의 설명. 이 새로운 가설은 우울증을 단순한 태도 또는 정서적 선택이 아니라 육체적 인 원인으로 연결시킨다. 그것은 잘 알고 있습니다. 특히 전통적인 약제 프로토콜이 때로는 심각한 손상을주기 때문입니다 (3). 의학의 오래된 격언은 여기에서 그 사용에 적용됩니다. "독약이 복용량에있다."
이 최근의 연구는 우리 중 일부는 치료 소파에서 시간을 보내거나 증상을 치료하려고하는 항우울제에 무수히 많은 돈을 쓰는 것을 피할 수 있음을 의미합니다. 환자가 약국에서 도보로 이동 한 약국과 같이 브랜드와 복용량 사이를 이동할 필요가 없어지는 날이 곧 올 것입니다. 우리는 마침내 우울한 증상 만 치료하고 실제 범죄자에 무인 항공기와 같은 정밀함으로 집에 서기 위해 큰 노력을 기울이기 시작합니다.
그러나 우리는 아직 거기에 없다.
이 만성 염증을 정확히 침전시키는 것은 무엇입니까?
첫째, 만성 지속적인 염증과 급성 염증 반응을 구별해야합니다. 예를 들어, 부상을 당했다고 가정 해보십시오. 독소, 바이러스 또는 박테리아에 의한 발목 염좌 또는 조직 손상과 같은 외상. 이것들은 면역 반응을 일으켜 신체를 보호합니다 (4).
면역 반응을 얻을 때 어떻게됩니까? 신체의 수용체는 부상이나 침입의 위협에 대해 최초로 인식합니다. 그들은 팽창하는 인근의 혈관을 부르고, 백혈구 (백혈구) (6) (백혈구)는 한 방향의 콘서트 무대에 fangirls의 무리처럼 손상된 지역으로 달려 간다.
결과적으로 증가하는 혈류 (7)는 급성 염증과 관련된 홍반으로 알려진 따뜻함, 부기 및 발적을 초래합니다. 도움이되고 필요하면 도움이 될 수 있으므로 검사가 취소 될 때; 비명 소리를내는 팬이 빨리 콘서트 소용돌이가 될 수 있습니다.
면역 체계가 정상적으로 작동하더라도 감기 나 다른 병원균에 의한 질병으로 인하여 박테리아 나 바이러스와의 싸움에서 몸이 자원을 집중하게됩니다 (8). 감기 나 독감에 걸릴 수도있는 "기분 저하"는 면역 반응이 필요하지만 필요한 모든 것 때문일 수 있습니다. 우리는 비행이나 싸우는 반응으로 그러한 삶의 스트레스 요인을 위해 지어졌습니다. 이러한 모든 유형의 단일 이벤트는 우리의 면역 반응을 하이퍼 드라이브로 바꿉니다.
그리고 하이퍼 드라이브 장치와 같습니다. 가속화 된 면역 반응은 단기간의 빠른 비행이나 싸움을 의미합니다. 극히 예민한 방식으로도 영구히 남아 있으면 자원이 고갈되고 부작용이 나타납니다. 그 결과는 널리 퍼지고 신체의 염증을 촉진시킬 수 있습니다. 불행, 피로 (9), 절망과 같은 우울증과 관련된 증상은 모두이 만연한 염증과 관련 될 수 있습니다.
이 일반적으로 건강한 염증이 우울증을 일으킬 수 있다고 가정하는 것은 큰 진전처럼 보이지만 다른 의료 요법은 그 메커니즘에 대한 통찰력을 줄 수 있습니다. 백신 클리닉에서 수집 한 데이터는 그것을 제안합니다. 그들은 예방 접종 후 환자들에게 우울증이 약간 나타났다고보고했다. 바이러스 및 박테리아가 섞인 백신의 칵테일 샷은 거의 항상 일종의 면역 반응을 일으키므로 갑작스런 기분 전환에 대한 가능한 설명은 동시 조직 염증입니다. 주의 사항으로, 소아마비는 의심의 여지없이 훨씬 더 영구적 인 우울증을 유발합니다.
마찬가지로, 환자가 염증 효과가있는 약을 복용하면 우울 증상이 나타나는 경향이 있습니다. 이 연결이 인과 관계에 상관없이 현재 결정될 수는 없지만 실수하지 마십시오. 그것은 존재합니다.
그리고 그와 같은 약물로 힘을 얻은 모든 힘 플레이어는 사이토 카인입니다. 이 단백질은 면역계를 조절하는 역할을하며 뇌의 염증을 나타낼 수 있습니다. 우울증이있는 사람들은 그들의 시스템에서 더 높은 수준의 사이토 카인을 보입니다.
일치?
모든 것의 상호 연관성을 관찰하는 양자 현실에서는 그러한 것이 없습니다.
만성 염증 환자 (11)에서 우울 증상이 나타날뿐만 아니라, 만성적이고 지속적인 전신 염증과 관련있는 장내 미생물의 이상이 서로 연관되어 다양한 신경 및 정신 상태의 발달을 예고 할 수 있습니다. 분명한 것은 뇌와 면역계 사이에 뚜렷한 구분이 있다는 이전의 믿음이 정확하지 않다는 것입니다. 우울증 진단을받은 환자에게는 더 효과적이고 전체 론적이며 부작용이 적은 새로운 치료 옵션이있을 수 있습니다. 이러한 항 염증 치료 프로토콜 (10)은 예상치 못한 방식으로 이익과 통찰력을 제공합니다. 이러한 새로운 접근법은 정신 – 신경 – 면역 생물학과 같은 교차 학문 연구의 새로운 영역을 창출합니다.
우울증의 원인이 적어도 부분적으로 만성적이고 지속적인 염증에 뿌리를두고있는 생리적 인 이상 일 수 있다는 사실을 알게되었으므로 아마도 주변의 정신적 또는 감정적 약점에 대한 부정적인 낙인을 최소화 할 수 있습니다. 아마 사회는 마침내 정신 건강을 구석에 넣는 것을 멈추고 그것이 받아 들여지는 이해를 줄 것입니다. 우울증 그 자체가 콜레스테롤 수치와 마찬가지로 심혈관 질환 (만성적 인 지속적인 염증의 알려진 결과)의 발병 위험 인자이기 때문에; 아마도 손가락을 가리 키지 않고 도트를 연결할 수 있습니다.
우울증을 확실한 원인으로 여는 생리적 근거는 많은 사람들이 치료를 받도록 장려 할 수 있습니다. 그들은 자신들이 평생 동안 쏟아야 할 굴욕과 공포에 빠질 가능성이있는 약들을 걱정하지 않을 것입니다. 대신, 그들은 심혈관 질환, 당뇨병 및 다른 그런 병에 동등한 우울증을 보게됩니다.
이것이 많은 의사와 연구자들이 염증 조절을 치료의 다음 단계로보기 시작한 이유입니다. 이 방향에서의 많은 효과적 결과는 생활 방식의 변화로 성취 될 수 있습니다. 식이 요법, 운동 및 기타 비용 효과적이고 비 약리학 적 접근. 연구는 그러한 프로토콜이 효과적 일 수 있다는 근거있는 증거를 지속적으로 제공합니다. 우울증을 앓고있는 사람들에게 힘을 실어주는 치료법은 확실히 우울증을 호소하는 사람에게서 발전한 것입니다.
