영적 관습으로서의 관계 : 제 4 부
영원 불변을 생각해 보라. 죽음과 상실이 우리를 깨우는 데 도움이된다는 것을 생각하면, 우리는 우리가 그들을 어떻게 생각하는지 사랑하는 사람들을 영원히 나타내지 못하기 때문이다. 우리는 잃을 순간이 없습니다. 불교 전통에서 죽음에 대한 명상은 가장 중요한 명상은 죽음에 대한 명상이라고 말해진다. 세속적 인 비행기에서 우리의 체류의 간결함을 기억하는 것은 우리가 더욱 조심하도록 도와줍니다. 우리가 몸의 영이되는 것은 커다란 축복임을 기억함으로써 우리가 열린 마음으로 살 수있게 해줍니다. 우리가 파트너를 위해 가진 사랑을 느낄 때 우리는 언젠가 우리가 더 이상 육체적 인 형태로 함께 할 수 없게 될 것이라는 인식을 가지고 살고 있습니다. 왜냐하면 우리 중 한 사람이 다른 사람보다 먼저 몸을 떨어 뜨릴 것이기 때문입니다. 우리의 사랑하는 죽음에 대해 묵상하는 것은 우리를 삶에있어서 얼마나 소중한 지에 대한 인식으로 흔들어주고, 우리를 당연한 것으로 받아 들일 수 없게합니다. 우리 중 한 사람에게 오는 죽음에 대한 뻔한 의식으로 살아가는 것은 깨어있게 도와줍니다. 우리는이 모든 순간, 오늘까지 감사하며 살며, 우리가 사랑하는 사람과 함께 할 수 있다는 축복을 느낍니다.
10. 사랑의 친절은 여러 형태로 나타날 수 있습니다. 우리가 사랑의 친절의 관행에 헌신 할 때, 우리는 사랑의 팔을 넓힐 수있는 모든 방법을 찾습니다.
감사 사은의 용서
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그리고 책임있는 자기 관리의 실천으로 우리는 위의 모든 것을 계속하기에 좋은 상태가 될 것입니다.
11. 서비스 : 파트너와의 열정적 인 연결은 끝점이 아닙니다. 그것은 삶 전체를 더 깊이 경험할 수있는 열린 길입니다. 생생한 컬러로 삶을 경험하면서 우리 주위에있는 모든 것에 대해 열정적 인 인식을 가지고 살아가고 있습니다. 우리는 역동적 인 에너지와 우리 모두에게 존재하는 창조적 인 힘을 발견합니다. 우리는 더 큰 이익에 기여하고자하는 자신의 부분을 발견합니다.
작은 욕망 시스템을 버리고 우리 파트너를 우리 인생에서 우선 순위로 만드는 것은 자아를 뛰어 넘는 멋진 훈련입니다. 우리 자신의 욕망보다 크고 웅장한 무언가에 연결하는 것은 훈련을받는 것입니다. 그것은 transpersonal을위한 훈련, 개인보다. 자신과 다른 사람에게주의를 기울이는 끊임없는 관행은 우리에게서 더 많은 것을 요구합니다. 그것은 우리에게 확장하고, 넓고, 더 큰 시야를 가지며, 창조적이며, 가능성을 탐구하도록 요구합니다. 우리는 수수께끼로 불려진다.
우리가 자존심을 버리고 서비스 지향적이되면, 우리는 다른 사람들에게 봉사함으로써 엄청난 성취를 얻습니다. 우리는 모범이 됨으로써 봉사합니다. 우리는 자신을 제공함으로써 봉사한다. 우리는 보살핌을 받음으로써 봉사합니다. 신성한 동반자 관계를 유지하는 것은보다 효과적인 종들이되기 위해 서로를 지원하겠다는 약속을하는 것입니다.
12. 축복을 부여 함 : 우리가 파트너에게 가장 진심 어린 축복을 기꺼이 줄 때, 우리는 건강, 행복, 학습, 번영, 도전, 마음의 평화 및 우리가 갈망하고 있다고 생각하는 그 어떤 것도 잘해주기를 바랍니다. 우리의 다양한 종교 전통에서 자라면서 축복을받는 것은 랍비, 성직자 또는 성직자로부터 온 것으로 믿을 수 있습니다. Rachael Naomi Remen의 아름다운 저서 '할아버지의 축복' 에서 그녀는 친절하고 현명한 할아버지의 사랑으로 그녀의 삶이 풍요롭게 된 여러 가지 느낌에 대해 이야기합니다. 그녀는 부모님이 일하다가 일하다가 부모님이 일하러 퇴근 할 때까지 매일 방과후에 돌보는 할아버지였습니다. 할아버지는 사랑하는 자녀의 머리에 두 손을 얹어서 일주일 동안 축복 해 주신 정통 유대인의 전통을 지켜 보았습니다. 리틀 레이첼 (Rachael Little Rachael)은 할아버지에게 학교에서 일어난 일, 선생님으로부터 배운 것들, 친구들과의 사교적 인 관계에 대해 이야기했습니다. 그녀는 일주일에 걸친 사건에 대한보고 외에도, 그녀를주의 깊게 관찰 해 왔으며, 자신의 축복, 즉 개인의 관심사와 개발과 관련된 주제를 엮어 냈습니다.
우리가 유년기 내내 현명한 친척으로부터 진심 어린 축복을 받았다면, 우리 삶의이 시점에서 우리가 각각 누구가 될 수 있었는지를 생각하게합니다. 의심의 여지없이 우리는 사소한 갈등, 의심, 부적절한 느낌, 다양한 종류의 신경증을 가질 수 있습니다. 우리는 더 의식 있고 지혜롭고 사랑스러워 졌을 것입니다. 그리고 저는 행복한 어린 시절을 보내기에는 너무 늦지 않았습니다. 우리가 충분한 연극과 유머를 갖지 못했다면 지금 연극과 유머를 만들어야합니다. 우리가 빨리 자라야하고 보호받지 못한다면 지금 어떻게 든 그 경험을 만들어야합니다. 우리가 충분한 사랑을받지 못하고 끊임없이 열망한다면, 우리는 올바른 관계를 구축 할 수 있도록 사랑의 관계를 수립해야하며, 거의 모든 사람들이 축복받은 느낌을 충분히 경험하지 못했습니다.
너무 늦지 않았습니다. 그러나 우리는 파트너와 계약을 맺어 서로에게 축복을 부여해야합니다. 가장 중요한 부분은 축복이 가슴에서 보내진다는 것입니다. 그것은 여러 가지 다른 방식으로들을 수 있습니다. 불교 전통에서 경건한 마음을 키우는 신앙 예식이 있습니다.
사랑스러운 친절은 메타 (Metta) 라 불리우며 사랑의 친절을 의미합니다.
네가 행복해지기를.
고통에서 벗어날 수 있기를 바랍니다.
육체적 인 고난에서 자유 로워지기를 바랍니다.
정신적 고통에서 벗어날 수 있기를 바랍니다.
감정적 인 고통으로부터 벗어나기를 바랍니다.
마음의 평화를 누리 길 바랍니다.
유대인의 전통에서
신은 당신을 강복하고 당신을 지키길 바랍니다.
하나님의 얼굴이 당신을 열어 주길 바랍니다.
하나님 께서 당신에게 평화를 주시기를 바랍니다.
우리는이 사랑스런기도를 초보자 용 도구로 사용하고 우리 자신의 감동을 더할 수 있습니다. 이 말은 여러 가지 다른 방식으로 말할 수있을뿐만 아니라 축복을 받기 위해 취하는 자세는 우리가 무엇을 느낄지라도 될 수 있습니다. 카톨릭의 전통에서, 그것은 축복을 받기 위해 구부리 다. 유태인 전통에서 당신은 서있고, 축복받은 사람은 머리 위로 몇 인치 손을 잡고 두 손을 머리의 면류관에 부드럽게 얹을 수 있습니다. 축복을 주시는 분이 축복을받는 사람의 마음을 그의 마음에 맡기시면 사랑스럽고, 팔을 그의 손에 붓고 그의 손길, 말씀, 그리고 그의 눈 접촉.
처음으로이 수업을 제 강습 중 하나에 제공했을 때 부부 중 많은 사람들이 바닥에 앉았고 다리를 서로 접은 채 앉아서 가까이 앉아서 다른 사람의 얼굴을 들고 축복을 받거나 안아주었습니다. 그들의 가슴과 마음은 감동을받으며 사랑하는 사람의 귀에 축복을 속삭였다. 대부분의 부부는 축복을 전달하고 받으면서 울었다.
이러한 모든 관행은 사랑의 노동입니다. 우리에게 무엇이 가장 중요한지를 생각하기 위해 잠시 멈추었을 때, 우리는 우리가 가장 가까운 사람들과의 관계라는 것을 알게됩니다. 매일 연습을하는 것이 시간이 지남에 따라 쉬워지고 보상은 엄청납니다. 그것에 대한 내 말을 듣지 말고 자신의 경험을보고 복지를 경험하고 있는지, 그리고 더 사랑하는 사람이되는지 연습하십시오.
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