우리는 항상 꿈꿔 왔습니까?

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꿈은 무엇입니까? 프란시스 크릭 (Francis Crick)이 선언 한대로 두뇌에 의해 처리되는 쓰레기는 무엇입니까? 일부 프로이드 인들이 믿는 것처럼 무의식에 이르는 왕도? 아니면 의식이있는 생물학적 정보와 무의식적 인 생물학적 정보의 중개자 인 더 재미있는 무엇인가?

Giulio Tononi와 Chiara Cirelli가 이끄는 세계에서 가장 혁신적인 수면 실험실 중 하나에 대한 최근 연구는 우리에게 더 나은 대답을 제공했습니다.

우리가 꿈꾸는 곳

위스콘신 – 매디슨 대학 (University of Wisconsin-Madison)의 Francesca Siclari가 이끄는 연구 프로젝트는 Tononi의 특수 EEG 장치를 사용하여 1,000 회 이상 수면에서 깨어 난 46 명의 사람들에게 더 정밀한 두뇌 전기 데이터를 제공합니다. 더 눈에 띄는 결과 중 일부는 다음과 같습니다.

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1. 사람들은 밤새 꿈을 꾼다. 소위 "꿈 수면"이나 렉 수면에서는 잠에서 깨어나 자마자 95 %의 꿈을 묘사했지만 Non-REM (NREM)에서는 71 %의 수면을 보였습니다. NREM은 일반적으로 전체 절전 시간의 80 % 미만을 차지합니다. 사람들은 밤새 꿈꾸며 꿈을 꾸고있었습니다.

2. 대부분의 꿈은 기억 되지 않았다 . 그들이 소환되었을 때 기억과 기억 병합과 관련된 전두엽 피질의 일부가 밝아졌다.

3. 후부 피질의 같은 부위는 REM인지 NREM인지에 관계없이 꿈이 이루어질 때마다 저주파 전기 활동의 감소를 보였다. 이러한 영역의 변화는 의식적 활동의 창출과 함께 발생했습니다.

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4. 복잡한 꿈을 꾸고있는 동안 깨어있는 동안 일반적인 의식 활동과 관련된 뇌의 일부가 밝아집니다. 야구에 대한 꿈, 그리고 야구에 관한 깨어있는 생각으로 활성화 된 뇌의 일부가 훨씬 더 큰 전기 활동을 일으켰습니다.

시사점

Tononi는 오랫동안 의식을 이해하려는 그의 탐구에서 수면 창작을 깨우기 위해 오랫동안 노력해 왔습니다. 그는 수면 구조와 수면 단계에 중점을 둔 다른 수면 연구원들을 때려 눕히며,이 개념 장치는 빛을 인도하는 것보다 방해가된다고 선언했다. 과학 회의에서 보았던 것에서 다른 연구원, 특히 임상 경기장에서 크게 불만이 있습니다. 임상 수면 의학의 상당 부분은 수면 준비에 달려 있습니다. 활동이 REM, 깊은 수면 또는 가벼운 수면에서 일어나는 것입니다.

그러나 수십 년 동안 사람들은 수면의 모든 단계에서 꿈을 꾼 것으로 알려져 있습니다. 토 노니 (Tononi)와 다른 사람들은 당신이 REM을 넘어서서 실제로 의식 활동의 조율을 넘어서서 꿈을 이해해야한다고 주장했습니다. 많은 사람들은 뇌에서 일어나는 일의 90-95 %가 의식적이지 않다고 주장합니다.

이제 대중이 그들이 밤새도록 꿈꾸고 있다는 것을 인식하는 것이 더 쉬울 것입니다.

또한 시력 및 감각 통합을 포함하는 후 피질 영역에 대한 꿈 패턴의 국지화가 매우 중요합니다. 인간은 매우 시각적 인 동물입니다. 기억하고있는 대부분의 꿈은 시각적 인 사건에 연루됩니다. 이제 모든 수면 단계에서 꿈꾸는 것이 시각 피질을 포함하는 영역에 자동으로 앉아 있다는 증거가 있습니다.

이것은 다른 영역이 개입되지 않았다는 것을 의미합니까? 당연히 아니지. 이 연구는 전기적 활동의 변화를 관찰합니다. 단어를 읽는 것과 같이 "빈"공백은 "활성"단어가 아니라 많은 의미를 가지고 있음을 알게됩니다.

뭔가가 "켜져있는"것으로 나타나지 않는다고해서 그것이 수동적이고 "작동하지 않는다"는 것을 의미하지는 않습니다. 정보는 전기 활동의 심한 변화가 있거나없는 상태로 흐릅니다.

이게 무슨 뜻이야

사람들의 꿈을 이해하고, 시각화하고, 성서화하고, 수정하는 공상 과학 영화 "개념"의 시대에 대비할 준비가되어 있습니까? 아니, 가까이에 있지 않습니다. 구장에서도. 꿈을 완전히 이해하려면 아마도 모든 뇌 기능의 많은 부분을 이해해야 할 것입니다. 이 분야에서는 무지가 깊다.

그러나 우리는 뇌가 어떻게 작용할 수 있는지 더 좋은 아이디어를 얻고 있습니다. 우리가이 연구에서 배울 수있는 한 가지는 의식과 무의식의 경계가 분명하지 않다는 것입니다. 사람들이 오랫동안 잠을 잘 수 있고, 교통 사역이 인정하지 않은 주목할만한 사실 인 전체 시간을 의식하고 있다고 생각할 수있는 것은 아닙니다. 더 흥미로운 점은 뇌가 항상 생각하고 있다는 것입니다.

그리고 개조해라. 스스로 개조하기. 재건 중. 우리는 꿈이 메모리 통합과 학습에 관련되어 있다는 것을 알고 있습니다. 위스콘신 연구는 꿈에서의 활동은 여러면에서 깨어있는 동안 일어나는 것과 매우 유사하며, "꿈꾸는"것은 잠자는 동안 일어난다 고 주장합니다.

따라서 몸을 재생 가능한 유익한 프로세서로 받아 들여 항상 살아 남기 위해 배우는 시간입니다. 이 생물학적 지능의 일부인, 신체에 의한 지식의 사용과 창조는 중첩이 많지만 잠을 자도록 매우 전문화되어 있습니다. 우리가 "의식적"또는 "무의식적 인"것으로 생각하는 것은 뇌의 관점에서 뇌 기능에 훨씬 덜 흥미로울 수 있습니다. 의식이 있거나 "무의식적 인"것은 모든 정보입니다. 모든 것이 지속적으로 업데이트됩니다. 수면과 비 수면에서 일어나는 많은 부분은 면역 억제, 세포 재성장 및 암 예방과 동일한 "무의식적 인"과정을 수반합니다. 다른 말로하면, 인생.

꿈은 프란시스 크릭에도 불구하고 모든 정보 프로그래밍의 남은 부분 이상입니다. 그들은 자신과 종의 미래를 조직하고 안내하는 데 도움이되는 투영적이고인지적인 제품입니다. 몸의 끝없는 "무의식적 인"작업을 의식적으로 나타냅니다.