무거운 마리화나 사용으로 뇌의 도파민 방출이 감소 할 수 있습니다
1980 년대 초반 십대 때, 나는 마리화나 1 톤을 피웠고, 내 고등학교 때의 대부분을 내 마음에서 돌로 .어 보냈다. 나에게는 매우 힘든시기였다. 사춘기 동안 저는 개인적인 문제와 가정 문제로 어려움을 겪었습니다. 그 당시 나는 코네티컷 주 월 링 포드 (Wallingford)에있는 치열한 예비 학교에서 갇혀 있고 따돌림을 당했고 완전히 혼자였습니다.
대마초는 나를 편안하게 느끼게함으로써 탈출하는 길이었습니다. 내가 16 세가되었을 때, 나는 매일 높이 들고 벽에 끊임없이 귀를 기울였습니다. 저 분홍색 Floyd 노래는 나의 국가이었다. 여러면에서 나는 봉된 짓을하면서 내 삶의 현실을 초월했다는 것을 스스로 망각했다. 그러나 궁극적으로, 마비 된 느낌으로 나는 지저분하고, 공허하며, 속이 비어있는 불쾌감을 느낍니다. 내가 바위 바닥에 충돌 할 무렵, 나는 이미 자살이 가장 쉽고, 가장 실용적이고 영구적 인 출구 계획처럼 보였다고 느꼈다.
최후에, psililocybin에 무서운 "나쁜 여행"- 생기있는 technicolor에있는 단단한 약을 생활에 마음 바꾸는 희소가 가져왔다 – 중핵에 저를 덜컹 거리는. 나쁜 여행을하면 내 두뇌에서 벗어나기 위해 '의지 스위치 (barition switch)'가 시작되어 내적 수준의 약물 남용을 중단하고 싶습니다.
운좋게도, 나는 열일곱 살 때 달리는 두뇌의 이점을 발견했고, 내 인생을 바꿔 놓았습니다. 나는 마약 사용을 멈추게 한 변태에 대해 설명한다. 7의 선수의 길 ,
- 출구 전략을 수립하기위한 시간인가?
- 자기 관리의 수준을 자신에게 부여하고 있습니까?
- 용서는 (거의) 우리의 모든 불의에 대한 해답입니다.
- 나만의 길을가는 삶을 변화시키는 마법
- 필드 노트 : 목격에
"나는 열일곱 살 이었지만 마치 블록을 몇 번 끌고 다니는 것처럼 느껴졌다. 나는 가지고 있었다. 나는 다시 입안에 그 면도날 느낌을 원한 적이 없다는 것을 알았습니다. 나는 결코 천천히 무감각하고 싶지 않았습니다. 그것은 나를위한 전환점이었다. 나는 마약을 안 했어.
여러면에서 나는 우울증에 걸릴 경향과 내 두뇌의 화학적 불균형에 대해 스스로 치료했을 것입니다. 나는 지금 운동으로 약을 먹는다. 나는 정신 건강에주의를 기울이고 그것을 당연시하지 않습니다. endocannabinoids [당신 몸의 자체 제작 된 대마초], 도파민, 에피네프린, 그리고 내 시스템을 통해 펌프질하는 오피오이드는 이제 내 생명의 힘을 더욱 강하고 탄력있게 만듭니다. 나는 최선을 다해 스스로를 파괴하고 성공을 두려워해서는 안된다. 나는 내 인생을 어떤 식 으로든 방해하지 않는다. "
대마초 사용 장애로 인해 스트라 튬에서 도파민 수치가 감소 할 수 있습니다
십대 때, 나는 자연 발생 뉴로 화학 물질의 뇌 수용체를 납치하기 위해 외인성 물질 (약물)을 사용하면 마약을 사용하지 않고 즐거운 기분을 느낄 수있는 능력이 없어졌습니다. 나는 대마초에 매료 된 이유 중 하나는 내 뇌가 더 이상 충분한 엔도 카나비노이드를 생성 할 수 없다는 점에있다. 이것은 '러너의 최고'와 강하게 연관되어있다.
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십대 시절 대마초 사용 장애 (CUD)에 대한 내 자신의 투쟁으로 인해, 나는 누군가가 엄청난 양의 잡초를 마셨을 때 두뇌에서 일어나는 일을 해체하는 과학적 연구를 위해 항상 내 안테나를 가지고 있습니다. 오늘 아침, CUD를 가진 사람들을위한 특정 뇌 영역과 도파민 시스템의 측면에서 어떤 일이 벌어 질지 설명하는 데 도움이되는 최근 연구에 대해 읽었습니다.
2016 년 3 월 연구, "대마초 의존성에서 선조체 도파민 방출의 적자"가 분자 정신 의학 에 발표되었습니다 . 이번 연구에서 국제 연구팀은 양전자 방출 단층 촬영 (PET) 뇌 스캔을 사용하여 뇌의 도파민 수용체에 결합하는 방사성 표지 분자를 추적했다. 과학자들은 특히 선조체와 그 소구역에서 도파민 방출을 측정했다.
두뇌 스캔은 심한 마리화나 의존성 (현재는 대마초 사용 장애라고 함)이 선조체 내에서 감소 된 도파민 방출과 관련되어 있음을 확인했습니다. 선조체는 기억력, 충동 적 행동 및 주의력과 관련된 뇌 영역입니다.
연구자들은 striatum 내의 도파민 방출이 낮 으면 마리화나에 의존하는 연구 참가자들에게서 관찰 된보다 큰 정서적 인 철수와 부주의와 관련이 있다고 믿고있다. 이전의 연구에 따르면 코카인이나 헤로인과 같은 다른 약물에 중독 될 경우 도파민 방출과 유사한 효과가 있음이 밝혀졌습니다. 그러나 이것은 대마비 사용이 도파민 방출을 감소시킬 수 있다는 증거를 제공 한 최초의 연구입니다.
뇌에서 도파민은 뇌의 쾌감과 보상 센터를 제어하는 데 도움이되는 신경 전달 물질 역할을합니다. 도파민 성 경로는 뇌의 한 영역에서 다른 영역으로 도파민을 전달하는 신경 경로입니다. 도파민은 보상 동기 행동을 유도하고 우리가 운동과 감정적 인 반응을 조절하도록 도와줍니다.
도파민은 누군가가 보상을 식별 할 수있을뿐만 아니라 그 또는 그녀에게 그 날을 붙잡고 목표를 달성 할 수있는 기회를 제공합니다. 도파민 수치가 낮은 사람들은 통계적으로 약물 남용, 중독 및 정신 이상 증후군에 걸리기 쉽습니다.
가장 최근의 연구에서, 대마초 사용자는 연관 및 감각 운동 학습과 관련된 하위 영역을 포함하여 선조체에서 도파민 방출을 유의하게 낮게 나타냈다. 연구팀은 또한 striatum의 핵심 영역에서의 도파민 방출과 학습 및 작업 기억 과제에 대한인지 능력의 관계를 탐구했다. 도파민 방출이 낮 으면 두 가지 과제에서 탁월한 성과가 나타납니다.
성명서에서 CUMC (Columbia University Medical Center)의 정신 의학 교수 인 Anissa Abi-Dargham 박사는이 논문의 주 저자이며,
"우리는 도파민의 감소가 기존 상태 였는지 또는 대마초 사용의 결과인지는 알지 못한다. 그러나 결론은 장기적이고 무거운 대마초 사용이 도파민 성 계통을 손상시킬 수 있으며, 이는 학습에 다양한 부정적인 영향을 줄 수 있다는 것이다 및 행동.
특히 젊은 사람들이 마리화나를 더 널리 수용하고 사용함에 비추어 우리는 대마초가 뇌의 주요 부위에 중독 될 수있는 잠재적 영향을보다 자세히 관찰하는 것이 중요하다고 생각합니다. "
결론 : 무거운 대마초 사용은 특히 청소년에게 유해 할 수 있습니다.
2016 년 3 월에 다른 연구에 따르면 미국에서 대마초 사용 장애가 급격히 증가하고 있습니다. 이 연구에 따르면, 지난 해 마리화나를 사용한 미국인의 비율은 2002 년과 2012 년 사이에 두 배가되었습니다. 불행히도 평생 동안 대마초 사용 장애를 가진 사람들의 13.2 %만이 중독에 대한 전문적인 치료를 모색했습니다.
또한 약물 남용 및 정신 건강 관리청 (Auditory Administration)의 대마초 위험 가능성에 대한 2012 년 보고서에 따르면 최근 몇 년 동안 태도가 크게 바뀌 었습니다. 예를 들어, 미국에서 마리화나를 위험하다고 생각하는 청소년의 비율은 사상 최저 45 퍼센트로 감소했습니다.
부모와 공중 보건 옹호자로서 나는 장기간의 무거운 마리화나 사용에 따른 위험과 육체적, 정신적, 재정상의 잘 알려진 대마초 사용에 대한 잠재적 인 대마초 사용의 결과에 대해 사람들 (특히 십대)을 교육해야 할 의무가 있음을 느낍니다. 존재.
무거운 마리화나 사용 및 대마초 사용 장애의 잠재적 위험에 대해 논의하는 것은 종종 치열한 반응을 유발하고 열정적 인 논쟁을 불러옵니다. 기록상 나는 마리화나의 합법화에 대한 강한 개인적인 견해가 없다. 무거운 마리화나 사용의 부작용에 대한 최신 과학 연구에 대한 저의 동기는 독자를 교육하여 모든 개인이 마리화나 사용에 대한 정보에 입각 한 개인적인 결정을 내릴 수 있도록하는 것입니다.
CUMC의 정신과 학회 회장이자 미국 정신과 학회 회장 인 제프리 리버만 (Jeffrey Lieberman) MD 교수는 "이번 연구 결과는 잠재적 인 위험을 보여주는 연구의 증가로 이어지고있다. 정부 정책과 법률이 접근과 이용을 늘리고있는 동시에 대마초, 특히 젊은 시절의 부작용. "
이 주제에 대해 더 자세히 읽으려면 내 Psychology Today 블로그 게시물,
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