더 좋은 방법
대부분의 사람들은 사회적으로 더 나은 방법을 알고 싶어합니다. 사회 기술은 인생에서 모든 종류의 이점을 제공합니다. 친구를 사귀고 사람들에게 영향을 미치고 ( 데일 카네기 덕분에), 사업에서 성공하고, 로맨틱 한 관계를 구축하며 목록이 계속됩니다. 사회적 역량을 갖추지 못하면 모든 분야에서 실패 할 위험이 있습니다.
심리학은 실제로 인간 행동에 대한 통찰력을 제공 할 수 있으며, 기본적으로 다른 사람들과 상호 작용할 때 실제로 효과적이게되는 방법에 관해 우리에게 가르쳐줍니다.
사회적으로 유능하다는 것은 실습을 필요로하지만 심리학자가 수행 한 연구에서 수집 할 수있는 많은 정보가 있습니다.
우리는 명백한 것으로부터 시작할 것입니다. 처음으로 사람들을 만날 때 따뜻하고 개방적이며 수용 적입니다. 기본적으로, 당신이 사회적으로 어색하다는 느낌을주지 않도록 노력하십시오.
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- 그 사람을 눈으로 보아라.
나는이 충고가 모두와 그들의 개들에 의해 전에 주어 졌다고 확신합니다. 보일지도 모르지만 진부한 사실로서 확고한 기반을 가지고 있습니다. 이 사실이 밝혀 짐에 따라 남성이 여성보다 더 중요하게 생각합니다. 연구에 따르면 눈을 마주 치는 사람들 ( '받아 들일 수있는 스토커'와 '느린 스토커'사이에 미세한 선이 있음)는 더 많은 것으로 인식됩니다.
- 따뜻한
- 유능한
- 바람직한
- 숙련 된
- 신뢰할 수 있는
- 자신감
- 감정적으로 흔들리지 않는다
좋은 트릭은 다른 사람의 눈이 어떤 색인지 알아보고 시도하는 것입니다. 너무 오래 쳐다 보지 않도록 조심하십시오. 손에 기대지 말고 망막을 검사하십시오.
- 손을 단단히 흔들어 라.
압도적 인 대다수의 사람들이 본능적으로 이것을 할 것입니다. 연구에 따르면 단호한 악수는 열정, 신뢰 및 우정의 의미를 전달합니다. 가장 효과적인 형태의 악수는 '이중 손잡이'(오른쪽 손 아래에 왼손이 끼워져 손을 움츠 리는 것)이라는 증거가 있습니다.
- 미소 짓고 그들의 이름을 사용하십시오.
스마일, 분명히 (웃지 마라). 그러나 위협적인 'I-eat-skin'종류의 길에서는 그렇지 않다. 누군가를 만날 때, 당신이 그들에게 말한 첫 번째 문장 ( "당신을 만나기에 아주 좋음" )에 이름 을 쓰고 , 나눌 때 ( "당신을 만나서 반갑습니다" ). 이름이 끔찍하다면 시각적 니모닉을 사용해보십시오. 이것은 기본적으로 이름을 그림으로 변환 한 다음 그 그림과 연관시키는 것입니다.
앤드류라는 남자를 만나서 그의 이름을 기억하고 싶다고합시다. 정신적으로 그를 거대한 캥거루 수트 ( 'And-a Roo')에서 위아래로 뛰어 다니면 그 이름을 기억할 수 있습니다. 이 이미지는 어리석은 것처럼 보일 수 있지만 메모리가있는 경우에는 더 우스운 것의 경우가 많습니다. 분명히 사람들에게 당신이하고있는 것을 말하지 마십시오.
그래서 사람들을 만날 때, 미소 짓고, 눈으로 바라보고, 손을 단호하게 흔들며, 그들의 이름을 사용하고, 너무 어색하고 사회적으로 어리석은 것처럼 보이지 않고 모든 것을 시도하고 시도하십시오.
때때로 관계 (낭만적이든 아니든)에서 잠시 동안 사람을 알고 나면, 그들에게 부탁을 할 수 있습니다. 다음 4 가지 매우 중요한 개념을 명심해야합니다.
- 1. 호혜주의
최근 연구를 통해 사람들에게 노골적으로 말하면 사람들이 반대하지 않는 것이 더 힘들다는 연구 결과가 있습니다. 팁 : 차를 빌리기 전에 Steve 초콜릿을주세요 (그리고 분명히 돌아올 때). 당신의 선물을 받아들이는 바로 그 행위는 그가 당신에게 빚을지고 있다고 생각하게 만듭니다.
- 2. Foot-in-the-door 기술
이는 호혜주의와 유사합니다. 사람들이 당신에게 작은 호의를 베풀게함으로써, 당신은 두뇌를 속여 당신을 좋아하게됩니다. 그들은 "글쎄, 내가 그에게 호의를 베푼다면 나는 그를 좋아해야만한다. 그렇지 않으면 왜 내가 그것을했을 까?" 이미 $ 2를 주셨다면 요청할 때 5 달러를 내줄 확률이 높습니다. 팁 : 잔디 깎는 기계를 빌릴 수 있는지 자신의 차를 빌리기 전에 Steve에게 물어보십시오. 그가 당신에게 잔디 깎는 기계를 빌려주지 않으면 아마도 당신에게 그의 차를 빌려주지 않을 것임을 알아 두십시오.
- 3. 모방 자
이와 관련된 개념은 사회적 모방입니다. 인간이 가지고있는 가장 강한 성향 중 하나는 다른 사람들과 비슷해야한다는 것입니다. 모방은 자동적으로 발생하며, 어느 한 쪽의 인식없이 자주 발생합니다. 다른 사람을 (의식적으로 또는 무의식적으로) 흉내 내면 그들과의 관계를 형성하고, 좋아함과 공감의 느낌을 조장합니다. 팁 : 다음에 스티브와 함께 앉으면 자신의 신체 언어와 행동을 미묘하게 모방합니다. 이것은 스티브가 당신을 (무의식적으로) 좋아하도록 속일 것입니다.
- 4. 문간 기술
이것은 협상 할 때 아주 잘 작동합니다. 누군가에게 당신이 정말로 원하는 것을 초과하여 뭔가를 묻는 것은 마치 그들이 실제로 당신이 원하는 것을 당신에게 줄 때 그들이 당신이 땅을 인정하도록 강요 한 것처럼 느끼게합니다. 팁 : 차를 빌릴 수 있는지 물어보기 전에 차를 가질 수 있는지 스티브에게 물어보십시오.
자신이 직면 한 상황에서이 기술들 중 어느 기술이 가장 잘 작동하는지 결정하는 것은 당신에게 달려 있습니다. 연구에 따르면 모든 것이 효과가 있지만 실제로 상황과 적용에 얼마나 의존하는지 잘 알고 있습니다.
