모든 어린이가 행복하고 성공하기 위해 필요한 것

대부분의 사람들은 공감은 건강한 발달에 중요한 용기 또는 겸손과 같은 많은 부드러운 기술 중 하나라고 믿습니다. 그러나 Michele Borba 박사의 신간 서적에 따르면 공감은 사회 정서적 기술 중에서 가장 지배적이며 아이들의 성공과 복지를 예측하는 데 놀라운 역할을합니다.

교육 심리학자이자 육아 전문가 인 Borba는 수년 동안 아동 및 청소년 발달에서 공감의 역할을 연구해 왔습니다. 그녀는 공감하는 것이 건강하고 번영하는 어린이를 키우는 성공의 열쇠라고 제안합니다. Borba는 자신의 저서의 뒷부분에서 신경 과학 및 발달 연구에 대한 350 개 이상의 참고 문헌을 통해 공감을위한 사례를 만들뿐만 아니라 아이들이 공감할 수있는 근육을 구축하는 데 도움이되는 사람들에게 도움이되는 자료를 제공합니다.

Unselfie : Empathetic Kids가 우리의 모든 것에서 성공하는 이유 세계 는 인성 개발, 육아 및 교육 분야에서 Borba의 연구 및 연구의 절정을 나타냅니다. Borba는 오늘날의 디지털 사회에서 심각한 공감 적자를보고 있습니다. 그녀는 그것을 "셀카 신드롬"이라고 부르며 괴롭힘, 부정직, 불행의 문화를 초래했다고 주장합니다.

해독제? 성인은 "아이들이 성적, 트로피 및 시험 점수를 얻는 것을 돕는다"에서 그들의 공감을 키울 수 있도록 초점을 전환해야합니다.

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젊은이들 사이에 공감대가 30 년 간 감소한 Borba는 변화를 요구하는 연구자, 과학자 및 비즈니스 리더가 늘어나고 있습니다. 많은 사람들이 경보를 울렸다. 심리학자이자 작가 인 Daniel Goleman은 먼저 하버드 비즈니스 리뷰 (Harvard Business Review)의 1998 년 기사에서 공감의 중요성을 최전선에 가져다가 비즈니스 성공에이 개념을 적용했습니다. 미국 의과 대학의 협회는 공감을 "필수 학습 목표"라고 명명했습니다. Human Relationships의 Neuroscience의 저자 인 Dr. Louis Cozolino는 공감은 모든 인간 상호 작용의 중심에 있다고 제안했습니다. 긍정적 인 청소년 발달에 대한 저의 연구를 포함하여 수 백 건의 연구 결과가 공감대를 삶의 성공을위한 핵심 능력으로 확인했습니다.

마음의 9 습관 : 아이들의 공감을 키울 수있는 가르 칠 수있는 방법

Borba는 우리가 공감에 대해 알고있는 것과 아이들과 십대에서이 능력을 성장시키는 방법을 깊이 파헤 듭니다. 연구 조사를 통해 그녀는 아이들이 평생 행복과 성공을 달성하는 데 도움이되는 9 가지 필수 습관과 가르 칠 수있는 습관을 찾아 냈습니다.

습관 1 : 감정을 인식하라.

아이들이 자신의 감정을 조정할 때, 다른 사람의 감정을 조정할 감정적 인 식 자력을 개발합니다.

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습관 2 : 도덕적 정체성의 진화

자기 자신을 보살 피는 책임감으로 정의하고 다른 사람들의 생각과 감정을 소중하게 여기는 아이들.

습관 3 : 마스터 관점

Borba는 다음과 같이 말합니다. "어린이가 다른 사람의 견해를 파악할 수있을 때, 그들은 감정적이되고, 평화롭게 분쟁을 처리하며, 판단력이 낮고, 가치관이 다르며, 희생 된 사람들을 위해 말하고, 도움이되고 위안을주는 방식으로 행동합니다. 다른 사람들을지지한다. "

습관 4 : 도덕적 상상력 개발

보바 (Borba)에 따르면, 아이들은 마음을 변형시키는 다른 세계로 이동합니다.

습관 5 : 감정 관리

자신의 감정을 조절하는 기술을 배우는 어린이는 자신을 초월 해 다른 사람들에게 공감을 느끼기가 훨씬 쉽습니다. 자기 규제는 그들이 "이타"가되도록 도와줍니다.

습관 6 : 운동 동정심

연민은 근육과 같습니다. 운동이 많을수록 사람의 삶에 깊이 뿌리 내리게됩니다.

습관 7 : 다른 사람들과 공동 작업

팀워크를 배우는 아이들은 "나"에서 "우리"로 이동하는 법을 배우게됩니다. "우리는 자기 중심성을 놓고 다른 사람들과 마음이 열리는 것을 느낄 때입니다."라고 Borba는 말합니다. "공감은 항상 우리의 경험이다."

습관 8 : 도덕적 용기를 소유하십시오.

아이들이 도덕적 인 용기를 가질 때, 결과에도 불구하고 행동에 공감을 불러 일으키기 위해 내면적으로 동기 부여를 느낍니다. 이 습관은 올바른 일을하기 때문에 정의와 연민을 위해 일어서야합니다.

습관 9 : 변화하는 분 이시다.

공감대가 그들의 도덕적 인 컴퍼스의 진정한 북쪽 인 경우 Borba는 "어린이는 누군가가 상처를 입을 때, 편안함을 필요로 할 때, 또는 부당하게 대우받을 때를 인식합니다"라고 말합니다. 내 자신의 연구, 내일의 변화를 만드는 사람들 의 기초 : 새로운 시민 의식의 힘을 되 찾으십시오. Generation 은 Borba의 주장이 유효 함을 보여줍니다. Borba의 저서에 소개 된 습관을 키우고 교육받은 젊은 사람들의 이야기를 통해 약혼 시민권 여행을 설명합니다.

저의 기사와 연구를 따르는 독자들에게 Michele Borba 박사의 책을 강력히 추천하고 그것이 다년간 부모와 교육자들에게 필요한 지식과 조언의 원천이 될 것이라고 믿는 것은 놀랄 일이 아닙니다.

참고 문헌

Borba, M. (2016). Unselfie : Empathetic 아이들이 우리의 전 세계에서 성공하는 이유. 뉴욕 : 시금석.

Cozolino, L. (2006). 인간 관계의 신경 과학 : 첨부와 사회 뇌의 발전. 뉴욕 : 노턴.

Goldman, D. (1998). "무엇이 지도자가됩니까?"Harvard Business Review, OnPoint 3790, pp. 82-91.

Stepien, A. 및 Baernstein, A. (2006 년 5 월) "공감을위한 교육,"Journal of General Internal Medicine 21, no. 5 : 524-30.

저자

Marilyn Price-Mitchell 박사는 긍정적 인 청년 발달과 교육의 교차점에서 일하는 발달 심리학자이자 연구원입니다. Roots of Action, Twitter 또는 Facebook에서 Marilyn의 작업을 따르십시오.

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