가족 친화의 중요성 : 제 2 부

마지막 블로그에서 가족 이야기 연구소의 연구에 대해 이야기했는데 식탁을 가로 질러 더 많은 이야기를하는 가족은 더 높은 탄력성을 보이는 청소년이 있습니다. 그들은 높은 자부심, 높은 사회적 및 학업 적 역량을 지니고 있습니다. 행동 문제가 적다. 우리가 이야기를 나눌 때, 우리는 자신을 공유하고, 더 나은 관계를 구축하고 시간이 지남에 따라 유대 관계를 맺습니다. 자녀가이 이야기를하는 데 도움이되는 가족, 즉 하루에 관한 이야기와 가족에 관한 이야기는 자녀가 세상에서 누구인지에 대해 더 강한 감각을 갖도록 돕고 있습니다. 스토리 텔링을 촉진하기 위해 가족은 무엇을 할 수 있습니까?

가족 이야기에는 여러 가지 종류가 있습니다. 여기에서는 우리의 연구가 청소년의 회복력과 관련이있는 두 가지 이야기 인 "오늘 나는 …"이야기와 가족 이야기를 공유합니다. "오늘 나는 …"이야기는 가족이 하루의 끝에서 가족으로서 다시 참여하고, 서로의 삶을 따라 잡고, 개인으로서 서로를 알고 이해하는 공통의 감각을 구축하는 데 도움이됩니다. 공유 된 가족 이야기는 가족 모임과 같이 가족이 함께 경험 한 이야기입니다. 이러한 종류의 이야기는 가족 구성원이 감정적으로 더 가깝게 느끼도록 공유 된 가족 역사를 만들고 이러한 공유 된 역사는 안전감과 소속감의 기초를 제공합니다. 식탁을 통해 이야기되는 공통된 가족 이야기는 대개 긍정적 인 경험에 관한 것이지만 부정적이거나 도전적인 경험에 대해 이야기하는 것도 중요합니다. 여기에 몇 가지 팁이 있습니다.

"오늘 나는 …"이야기

• 학부모들은 "오늘날 학교에서 어떤 일이 일어 났는지"묻는 것은 종종 "아무것도"응답을받지 못한다는 것을 알고 있습니다. 더 구체적인 질문을 시도하십시오. "당신은 오늘 점심을 누구와 함께 먹나요?" "축구 연습에서 가장 재미 있었던 것은 무엇 이었습니까?" 자녀가 자신의 하루 경험에 대한보다 정교한 이야기를하면 자신과 다른 사람들을 이해하는 데 도움이됩니다.
• 학부모는 또한 "오늘의 나는 …"이야기를 나누어야합니다. 특히 아이들이 청소년기에 접어 들면서 부모님의 가족 생활에 대해 배우는 것은 청소년들이 부모를 좀 더 복잡하고 흥미로운 사람들로 이해할 수있게 도와 주며 성인 세계가 어떨지를 일목요연하게 보여줍니다.

가족 이야기 공유하기 :

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• 모든 가족이 해변으로의 여행이나 공룡 전시회에가는 것에 대해 기억을 나누는 기회를 갖도록하십시오. 각 사람이 가장 좋아하는 부분이 무엇인지 물어보십시오. 각 가족 구성원의 견해를 반드시 확인하십시오. 모두가 동의해야하는 것은 아닙니다. 당신은 모두 같은 방식으로 경험을 기억하지 않을 수 있습니다, 그리고 당신은 이러한 다른 관점을 탐험해볼 수 있습니다. 이것은 자녀들이 타당한 느낌을 가지도록 돕고 다른 사람들의 말을 듣고 이해하는 법을 가르쳐줍니다.
• 때로는 사랑하는 애완 동물 또는 조부모의 상실과 같은 대화에서 부정적인 경험이 나타날 수 있습니다. 스트레스가 많은 경험에 대해 이야기하는 것을 부끄러워하지 마십시오. 이것을 자녀의 감정을 이해하고 이러한 어려운 사건에 대한 관점을 얻을 수있는 기회로 활용하십시오. 슬픈 사건들을 나누는 것은 자녀가 혼자가 아니라는 것을 이해하는 데 도움이됩니다.

그리고 무엇보다도, 당신은 그것을 강요 할 필요가 없습니다. 이야기는 우리가 서로 자연스럽게 소통하는 방식입니다. 저녁 식사 테이블에서 이야기 할 때 이야기가 자연스럽게 나옵니다. 약간의 인식만으로이 일상적인 스토리 텔링 기회를 가족 유대감과 힘을 키울 수있는 기회로 활용할 수 있습니다.