어린이와 자살

"고난을 겪은 사람들은 손을 뻗는다."
패티 스미스

아이들은 자살한다. 이것은 부모가 생각할 수있는 가장 무섭고 무서운 것입니다. 나는 부모님으로부터 "내 아들 (또는 딸)이 자살을 위협하고있다"고하는 수많은 전화를 받았으며 나는 빨리 일해야한다. 물론, 진정한 정신 질환을 가진 아이들과 너무 화가 난 아이들이 도움을 청합니다. 아이가 깊은 정서적, 정신적, 때로는 육체적 고통을 헤쳐 나가는데 도움이되도록 빨리 행동해야 할 경우.

다른 말로하면, 그들이 다르게 다루고있는 상황을 볼 수 있도록 자신이있는 곳 (깊은 고통)에서 약간의 구호까지 아이를 데려 올 수있는 숙련 된 전문가가 필요합니다. 이 상황에서 부모님, 교사 또는 의사로 자신을 찾았다면 다음과 같이하는 것이 좋습니다.

  • 도움 받기 – 아이들이 깊은 정서를 조종하고 다른 곳에서 나올 수 있도록 도와주는 숙련 된 사람 (나 자신과 같은)을 찾습니다. 이름 뒤에 다른 문자가 많이있을 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 중요한 점은 아닙니다. 이 사람은 당신이 참여하고있는 일부 지역 사회 단체와 랍비, 장관 또는 산하 일 수도 있지만, 아이들이 세상을 어떻게 인식하는지 이해하고, 왜이 경험이 그들의 마음과 정신에 너무 무겁게 영향을 미치는지 이해하는 것입니다. 부모님 (또는 돌보는 사람)과 함께이 사람이 참을 수없는 고통의 다리를 넘어 약물을 포함하거나 포함하지 않을 수있는 구호를 얻을 수 있습니다. (National Suicide Prevention Hotline : 1-800-273-TALK).
  • 웰니스 플랜 만들기 – 아이들은 잘되기를 원하고 자살에 대해 생각하고 있거나 말하면, 무엇인가가 매우 잘못되었습니다. 그들은 "나를 다시 그 학교로 데려 간다면 나 자신을 죽일 것"과 같은 교섭 전술을 사용하고 있을지도 모른다. 그러나 그것을 의미 할 수도있다. 귀하의 자녀, 전문인과 함께 일하는 것이 중요하며, 신체적, 정서적, 정신적, 영적 (창의적) 요구가 최적화되어이 발언이 단순히 건강 증진의 걸음 걸이 일 뿐인 정신 – 신체 – 정신 계획을 세우는 것이 중요합니다.
  • 팀 구축 – 나의 경험에 따르면, 새로운 건강 프로그램을 시작하면서 숙련 된 도움 (치료사 또는 기타)을받는 대부분의 어린이들이 고통을 극복하고 더 나은 길을 찾을 수 있습니다. 물론 더 심각한 경우에는 아이들이 자살 충동, 문제 행동, 정신과 적 및 의학적 관심을 필요로하는 다른 문제가있는 경우가 있습니다. 이것이 우려되는 경우 자녀의 화학적 불균형, 문제가되는 사고를 다루고 치료하는 전문가 팀을 구성하는 것이 좋습니다 잠재적으로 정신 질환이 있습니다 (비록 그 표현을 싫어합니다).

임상 우울증, 양극성 장애, 또는 단순히 더 민감하게 민감한 어린이들은 성장하는 동안 특별한 관심과지도가 필요합니다. 그래서 어린이들은 탄력성을 개발할 수 있고 다른 사람들이 심한 충격을 줄 수 있습니다. 11 살 때 자살을 시도한 마이클 모론 스 씨는 다른 반원들도 내 작은 조랑말을 좋아한다는 것을 괴롭 히고 있기 때문에 슬퍼합니다. 기도와 생각은이 어려운시기에 그의 가족뿐만 아니라 그와 함께합니다 (그는 아직도 손상 가능성이있는 NC에 입원 중입니다). 마이클은 심한 정신적 고통을 감당할 수없는 매우 민감한 소년입니다.

아이들에게 구호를 느끼고, 어려운 감정을 다룰 수있는 다른 옵션을 제공하고, 삶의 도전이 사라지지 않기 때문에이 삶이 가져 오는 강도를 탐색하는 방법을 배우십시오. 가정이나 학교에서 커리큘럼에 참여해야합니다.

사고와 행동

나는 또한 자살에 대해 생각하고 어린 시절에 행동하는 것과 아주 명확한 구별을하고 싶다. 많은 아이들이 생각합니다. "이건 짜증이야. 나는 여기서 나가야한다. "자살 시도에서 그러한 생각을 거의하지 않는다. 자녀가 충동 적으로 행동하거나, 우울한 발작을 경험하거나, 매우 민감한 사람인 경우 치료사이든 다른 사람이든 멘토가 필요합니다. 그들은 수치심을 유발하는 일 (자살, 우울증, 괴롭힘, 두려움, 삶에 대한 불안)에 관해 이야기 할 수있는 사람이 절대적으로 필요합니다. 모든 연구 결과는 진정한 친구가 한 명이라면이 일이 발생할 가능성이 극적으로 낮아지고 멘토를 던지면 인생의 어려움을 헤쳐 나갈 수있는 더 많은 사람들이 당신 편이라는 사실을 지적합니다.

"인생은 약한자를위한 것이 아닙니다"라고 나는 믿는다는 말은 사실입니다. 자살은 인생이 어려워 질 때 우리 아이들이 선택할 수있는 대답이 아니지만 생물학적 소질과 다른 스트레스 요인에 의해 크게 영향을받는 복잡한 주제이기 때문에 (그 순간에) 좋은 선택처럼 보입니다. 제가 확실히 알고있는 것은 점점 더 많은 아이들이 자신의 깊은 감정을 다루는 방법과 그 순간의 불행에 갇히지 않고 도전을 통해 "길을 찾으십시오"방법에 ​​대한 지침이 필요하다는 것입니다.

Maureen Dawn Healy 작성자 :

Maureen Dawn Healy 는 부모와 자녀와 직접 작업하는 작가, 연사 및 카운슬러입니다. 그녀는 로스 앤젤레스에서 살지만 전화 및 Skype에서도 작동합니다. 그녀의 마지막 두 권의 책에는 Growing Happy Kids와 Indigo Kids에 대한 활기찬 열쇠가 포함되어 있습니다. 추가 정보 : www.growinghappykids.com 및 @mdhealy

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