종교가된다는 것은 우리를 행복하게합니까?
2008 년 대통령 당선자 인 버락 오바마는 힘든시기에 "맹렬한"유권자들이 "총이나 종교에 집착한다"고 말하면서 많은 증오 우편을 받았다. Obama는 나중에 사과하고 reneged. 내가 뉴스에서 이것에 관해 읽었을 때, 나는 그를 판단하는 대신 자신에게 생각했다. 왜이 생각이 가치가 있는지 조사하지 않을 이유가있다. 사람들이 종교적이라면, 그들은 행복하게 될 가능성이 더 큽니까? 어려운시기에 행복과 신앙 사이의 연결 고리가 변화합니까? 사람들이 기분이 좋아지면 종교 실천에 대한 노력을 덜 기울일 수 있습니까?
고맙게도, 많은 과학자들이이 뜨거운 버튼 영역에 들어서 있습니다. 답을 원하는 대상에 따라, 당신의 측면을 지원하기위한 하나의 연구를 찾을 수 있습니다. 예를 들어, 전국 여론 조사 센터 (National Opinion Research Center)는 1972-1996 년까지 34,706 명을 대상으로 교회 출석 및 행복 등급에 대한 데이터를 수집했습니다. 자료가 분명합니다. 교회에 갈수록 인생이 더 행복해집니다. 그러나 교회에 참석하는 데는 많은 동기가 있으며, 따라서 이것은 종교의 가장 좋은 척도가 아닐 수도 있습니다.
메타 분석으로 전환 할 수 있습니다. 메타 분석은 샘플링 편향이나 어떤 연구의 방법 론적 약점으로 인해 막히지 않도록합니다. 메타 분석에서 연구 팀은 주제에 대해 연구 된 모든 것을 모아서이 작업 본문에 걸친 추세를 정량화합니다. 1985 년에 연구자들은 56 가지의 다른 효과를 분석하여 종교적 성향이 성인의 복지 증진과 관련이 있는지 여부를 결정했습니다. 그들은 종교를지지함으로써 .16의 상관 관계가 웰빙이된다는 것을 알게되었습니다. 종교 활동이나 누군가가기도하고 교회 / 회당 / 모스크에 다녔거나 경전을 읽는 빈도에 집중한다면 행복과의 상관 관계는 .18에서 거의 동일합니다. 종교적이거나 높은 권력과 연결된 만족감에 초점을 둔다면 행복과의 상관 관계는 겨우 13 세에 불과합니다.
당신은 자신에게 질문 할 수 있습니다. 도대체 .13과 .18 사이의 상관 관계가 의미가 있는지 어떻게 이해할 수 있습니까? 좋은 질문. 심리학에서 가장 광범위하게 논의 된 결과 중 일부에 대한 정량적 요약을 사용하여 도움을주기 위해 의미있는 상관 관계의 정도를 추정 할 수 있습니다.
잠재 고객 광고는 판매 증가 – .00의 상관 관계 (너무 좋았습니다)
사람들은 .03의 상관 관계에서 (그들이 일반인 신념과는 반대로) 섹시 할 때 더 공격적입니다.
사람들은 .11의 상관 관계로 환경에 대해 염려하면 재활용 할 것입니다. 사람들이 말하는 것을 잊어 버리십시오.
육체적으로 매력있는 사람들은 .14 (종교와 행복 사이의 연결 고리와 같은 크기)의 상관 관계에서 지능적입니다.
사람들은 기분이 좋다면 .26의 상관 관계에서 다른 사람들을 도울 가능성이 있습니다. (양심에 관한 자조 서적에도 불구하고, 기분이 좋으면 친절 함을 보장하는 것과는 거리가 있습니다.)
문맥에 들자면, 종교적 존재와 행복감 사이의 상관 관계가 인상적이지 않음을 알 수 있습니다. 그리고 당신이 내가 체리를 먹고 있다고 생각하는 경우에, 종교성과 복지에 관한 34 가지 연구에 대한 2003 년 메타 분석은 같은 결론을 이끌어 냈습니다. 전반적으로, 종교인과 저조한 사이의 상관 관계는 단지 .02이고, 높은 삶의 만족도는 .12이며, 자기 실현에 도달했다는 느낌은 .24뿐입니다. 연구자들은 The Gallup Organization이 실시한 50 개 주와 컬럼비아 특별구의 353,845 명을 대상으로 2011 년 연구를 통해 종교가 당신 삶의 중요한 부분이라고 믿는 것은 단순한 .06을 삶의 만족과 관련 시켰으며 플랫 .00은 부정적인 감정과 .06 일상 생활에서 긍정적 인 감정. 다시 한 번 인상적입니다.
어쩌면 그것은 주관적 복지, 삶의 질적 수준, 또는 강한 심리적 조정 (좋아하는 용어 선택)에 이르게하는 종교 그 자체가 아닐 수도 있습니다. 어쩌면 종교는 바람직한 삶으로 인도 할 수도 있고 그렇지 않을 수도있는 한 가지 길을 제시합니다. 결국 종교가 복지와 전혀 관련이없는 이유를 연구자가 탐구했을 때, 그 이유는 다음과 같은 이유가 있음을 발견했습니다. 소속감, 삶의 의미 감, 자기 통제 능력 (유혹 및 욕망은 일상 생활에 내재되어 있음).
오바마는 시대가 어려울 때가 더 재미 있을지도 모릅니다. 사람들이 종교로 돌아서는 이유 중 하나는이 신념에서 복지에 대한 더 큰 감각을 추출한다는 것입니다. 저의 동료들과 저는 종교를지지하는 사람들에게 나쁜 날이 명상이나 다음기도에 대한기도와 같은 종교적 행동의 증가와 관련이 있다는 것을 알았습니다. 좋은 하루는 종교 행동이 적었습니다. 오늘 당신이 펑크에 빠진다면, 내일 당신은 영적으로 기뻐하고, 영적 관행에 참여하며, 인류를 초월하는 일을 두 번 할 가능성이 훨씬 커집니다. 그리고 이것은 갚았습니다. 사람들은 종교 활동에 참여한 다음날 삶에서 더 큰 의미를 나타 냈습니다.
에드 디너 (Ed Diener)와 그의 동료들은 조난 문제가 있음을 보여주는 또 다른 증거로서 154 개국에서 455,104 명에 이르는 갤럽 월드 설문 조사를 해부했습니다. 그들이 발견 한 것은 건강한 국가에서 (기본적인 욕구가 충족되고, 밤에 혼자 집에 혼자 걷는 것을 느낄 때 등) 종교적으로 유리하다는 장점이 없었습니다. 종교 및 비 종교인 모두 존중 받고 사회적으로 느끼는 것으로 나타났습니다. 지원을 받았으며 결과적으로 두 사람 모두 행복하다고보고했습니다. 그러나 건강에 좋지 않은 국가에서는 종교가 복지 향상이라는 측면에서 이점을 제공했습니다. 귀하의 생활 환경이 종교적 존재의 존재 및 이익에 영향을 미치게됩니다.
이 발견은 종교에 대한 "집착"이 반드시 부정적인 시각으로 보일 필요는 없다는 것을 강조합니다. 행복은 한순간이지만 심오한 의미는 역경과 풍요 로움을 통해 일하는 안정적인 운영 체제와 같습니다. 종교는 복지에 대한 단 하나의 경로이며, 평균적으로 웰빙은 주어진다는 약간의 확신만을 제공하는 경로라는 것을 아는 것이 중요합니다.
**** 참고 : 로버트 Biswas – Diener와 함께 내 최신 도서의 종이 백 버전, 당신의 다크 사이드의 업사이드, 단돈 10 달러 *********에 대한 서적에 마침내입니다
연구에 대한 추가 정보 :
Blaine, B., & Crocker, J. (1995). 종교, 인종, 심리적 웰빙 : 사회 심리적 중재자 탐구. 성격 및 사회 심리학 게시판, 21, 1031-1041.
Diener, E., Tay, L., & Myers, DG (2011). 종교의 역설 : 종교가 사람들을 행복하게한다면 왜 그렇게 많은 사람들이 빠져 나옵니까? Journal of Personality and Social Psychology, 101, 1278-1290.
Hackney, CH, & Sanders, GS (2003). Religiosity and mental health : 최근의 연구에 대한 메타 분석. 종교 과학 연구 저널, 42, 43-55.
Kashdan, TB, & Nezlek, JB (2012). 영성이 웰빙과 관련이 있는지 여부, 언제, 어떻게? 단 한번의 설문 조사에서 벗어나 일일 프로세스를 이해하는 방향으로 이동. 개성 및 사회 심리학 게시판, 38, 1526-1538.
McCullough, ME, & Willoughby, BL (2009). 종교, 자기 규제, 자기 통제 : 협회, 설명 및 의미. Psychological Bulletin, 135, 69-93.
Richard, FD, Bond Jr, CF, & Stokes-Zoota, JJ (2003). 100 년의 사회 심리학을 정량적으로 묘사 General Psychology, 7, 331-363의 검토.
Witter, RA, Stock, WA, Okun, MA, & Haring, MJ (1985). 성인기의 종교와 주관적인 복지 : 양적 합성. Religious Research, 26, 332-342의 검토.
Todd B. Kashdan 박사는 조지 메이슨 대학 (George Mason University)의 웰빙 (Well-Being) 발전 센터의 심리학 및 심리학 교수이자 선임 과학자 인 대중 연설가, 심리학자입니다. 그의 새로운 책, 당신의 어둠의 윗면 : 왜 당신 자신의 "좋은"자기 드라이브가 아닌가? 성공과 이행은 Amazon, Barnes & Noble, Booksamillion, Powell 또는 Indie Bound에서 가능합니다. 연설이나 워크숍에 관심이 있으시면 toddkashdan.com을 방문하십시오.
