내면의 거대한 발걸음 뒤로

낸시 Ancowitz , 비즈니스 커뮤니 케이션 코치와 Introverts ®에 대한 셀프 프로모션의 저자 , 공동 저자 Laurie Helgoe, 박사 와 이야기를 썼다 . , 임상 심리학자 및 Introvert 힘의 저자 .

우리는 최근에 아폴로 11 착륙 41 주년을 기념했습니다. 닐 암스트롱 (Neil Armstrong)이라는 부드러운 우주 비행사가 인류에게 커다란 도약을 시도했습니다. 다른 반성적이고 아이디어 지향적 인 사람들이 임기를 마칠 때가 아닐까요? 우리는 그렇게 생각한다. 대신, 우리의 문화 의식의 표면에 서서히 끓는 것은 내성이 손상되었다는 믿음입니다.

당신이 내성적 인 사람이거나 사회 시간보다 조용한 시간에 더 많은 열정을 가진 미국인의 50 %가 정말로 당신에게 뭔가 잘못 됐습니까? 세계 보건기구 (WHO)와 미국 정신 의학회에 따르면 아마도 그렇습니다. 각 조직은 정신 장애 진단에 사용되는 권위있는 매뉴얼을 제작합니다.

수십 년 동안 WHO의 매뉴얼 인 ICD-9 CM (International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems)에 "내향 성향"과 "내면의 내분비 장애"가 있었으며, 현재 APA는 ICD-9 CM에 내향성을 포함시키기위한 제안을 고려 중이다. 진단 및 통계 매뉴얼 (DSM-5)의 차기 판. 이 제안은 내향성을 특정 인격 장애 진단에 기여하는 요인으로 만들 것입니다.

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이것은 APA가 더 뻔뻔스럽게 병리학 적 진단 인 "내향 성 인격 장애"를 매뉴얼에 추가 할 것을 제안했을 때 30 년 전으로 거슬러 올라간다. 정신 건강과 성격 유형 전문가들 사이에서 캠페인을 작성하여 APA가 제안 된 진단을 철회하도록 설득하는 데 도움을주었습니다. 진단 테이블에 다시 introversion, 건강 introversion 캠프에서 최근 다시 시위에 자신의 펜을 휘두르다.

APA는 듣고 있습니까? APA로부터의 업데이트 요청이 많아지면서 내부자가 내향적 단어가 다른 단어로 대체되고 있음을 알리는 중얼 거림을 받았습니다. Naomi Quenk에 따르면, Ph.D. 수년간 성격 유형의 한 측면으로 건강한 내향성을 연구 한 임상 심리학자 인 내향성에 대한 DSM 서술은 "외향성의 부재 또는 결핍"을 가리킨다. 그녀는 과도한 활동을 피하기보다는 선호하는쪽으로 움직인다. 예를 들어, 당일 행사를 생각하거나 절친한 친구와 아이디어를 나눌 수 있습니다.

테이블이 뒤집혀 외향성이없는 것으로 비난 받았다고 상상해보십시오. 아마도 정신 보건 전문가들은 "사회 회피"보다 "고독 회피"에 더 관심을 가질 것입니다.

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그래서 너를 내성적 인 사람으로 만드는거야? 독서, 글쓰기 및 복잡한 수수께끼 (Neil Armstrong을 생각하십시오)를 해결하는 것과 같은 활동을 선택하면 내면의 경향이 생깁니다. 그리고 introverts는 발로보다는 머리에서 생각할 때 더 낫다. 그러나 과학, 기술, 예술 및 인문학의 진보에 기여하더라도 내향적 인 존재라는 것은 오명을 낳습니다. 더 많은 말을하지 않거나 사교 모임에 참석하지 않아서 속물 답게 보였거나, 말하기보다는 반성하기를 원했기 때문에 우울증에 빠지기 때문에 승진 할 수 있습니다.

내향성과 외향성은 오랫동안 인격의 정상적인 변이로 간주되어 왔으며 이러한 차이에 대한 생리 학적 증거가 있습니다. 연구 결과에 따르면 내향의 두뇌는 외향성의 두뇌보다 활동적입니다. 이것은 왜 내향이 얼마나 많이 들어오는지를 설명하고, 외계인은 행동이있는 곳으로갑니다.

우리는 자연적으로 발생하는 방향이 건강에 해로운 것으로 결정되면 다른 방향이 건강의 기준으로지지 될 때 어떤 일이 발생하는지 압니다. 최근 1970 년대와 마찬가지로 WHO와 APA는 동성애를 정신과 진단으로 간주했습니다. ICD와 DSM에 포함되면 동성애 또는 내향을 대상으로 한 기존의 악보를 정당화합니다. 그러한 것은 질병에 대한 실수 차이를 진단합니다.

미국에서는 변덕스럽고 멍청한 사람이 좋으며 조용하고 명상적인 사람은 용의주하다. WHO의 정의와 APA가 제안한 내향성의 정의는 그 엄격한 서구 편견과 일치한다. 웨스트 버지니아 의과 대학 찰스턴 (Charleston)의 행동 의학과 정신 의학과의 마틴 코 모르 (Martin Kommor) 박사는 "정신과 의사는 우리의 진단 라벨 중 상당수가 정치적 성향을 잘 반영하고 있음을 잘 알고 있습니다 / 어떤 실제 질병보다 도덕적 인 기후. "

정신 건강 증진에 헌신하는 직업이 수백만 명의 내향적인 사람들이 자신의 자연스러운 선물을 받아들이는 것을 어렵게 만드는 것이 가장 큰 아이러니입니다. 그렇다면 APA가 DSM-5에서 내향성이라는 단어를 지켜야합니까? Quenk에 따르면 물론 그렇습니다. 단어는 선을 위해 또는 아프기 위해 힘을 지닙니다. 아직도, 우리는 역사에서 단어를 바꾸는 것이 충분하지 않다는 것을 압니다.

성 정체성에 대한 우리의 이해를 진전시킨 Carl Jung과 같은 거대 정신 의학 분야의 존경과 관련하여 WHO와 APA는 자연스럽고 정상적인 행동에 대한 의구심을 피하는 것이 좋습니다. 닐 암스트롱 (Neil Armstrong)과 같이 1 억 5 천만명이 넘는 미국인이 단순히 턱보다 마음을 움직이는 것을 선호 함으로서 이러한 조직이 건강한 내향성 캠프에 참여하는 것은 역사적인 시간에 맞지 않을까요?

Copyright © 2010 Nancy Ancowitz와 Laurie Helgoe, Ph.D.