친애하는 Dr. G.
너의 도움이 정말로 필요해. 나는 내 머리카락을 찢어 버릴거야. 방금 고등학교 1 학년 인 14 살 아들이 마리화나를 흡연하고 있다는 것을 알았습니다. 그의 가장 친한 친구의 엄마가 나에게 전화를 걸어 아들이 담배를 피우다 발견했다. 그녀가 마리화나를 발견했다고 생각합니다. 그녀는 내 아들이 관여하지 않았다고 맹세 했음에도 불구하고 나를 알려주고 싶다고 말했다. 그래서 내 친구는 나중에 두 번째로 그녀의 아들과 대면했습니다. 처음에는 아들이 한 번 시도한 후 많은 질문을 한 후 아들과 함께 학교를 시작한 후 일주일에 한두 번 담배를 피우라고 인정했습니다.
저는 중독자 가정에서 왔습니다. 그래서 아들이 마약 중독 문제로 인해 인생을 거의 영위하지 못한 형제처럼 끝날 까봐 겁이났습니다. 나는 아들을 놀라게하기 위해 가족 이야기를 나누었으며, 마리화나가 발달중인 뇌에 부정적인 영향을 미친다는 연구 결과를 보여주었습니다. 나는 더 나은 해결책을 찾을 때까지 아들의 전화와 그의 사회화 특권을 빼앗았다. 당분간은 제 아들은 근본적으로 근거가 있으며, 물론 그는 저에게 행복하지 않습니다. 그런데 제 14 살짜리 아들은 어려운 고등학교에서 스트레스를 받고 마리화나가 피로를 풀 수 있다고 말합니다. 14 살이 실제로 스트레스를받을 수 있습니까?
도와주세요!
무서워하는 엄마
사랑하는 엄마,
저에게 편지를 보내 주셔서 감사합니다. 나는 자신의 스트레스와 아들의 문제를 다루는 것을 도울 수있어서 기쁩니다. 마리화나가 더 많은 주에서 합법화되고 있다는 사실에도 불구하고 개발중인 두뇌에 대한 마리화나의 장기적 영향에 대한 질문이 계속됩니다. 물론, 마리화나 사용과 마리화나가 판단, 기억 및 올바른 의사 결정에 미치는 단기적인 영향에 대한 우려가 있습니다. 그래서, 나는 분명히 당신의 십대 아들의 마리화나 사용에 대한 우려를 이해할 수 있습니다.
우려 할만한 다른 이유가 있습니다. 당신은 물질 남용의 가족력을 기술하고 감정을 다루기 위해 물질을 사용하는 길을 아들이 따라 다니는 것을 원하지 않습니다. 마리화나가 스트레스를 해결하는 데 도움이된다는 아들의 자기보고를 듣고 나에게 그 말이 완벽합니다. 14 세 어린이가 매우 스트레스를받을 수 있는지 여부에 대한 질문에 대답하는 것은 확실한 예입니다. 자녀에게 학교 스트레스와 마리화나를 사용하지 않고 어떻게 대처할 수 있는지 이야기하십시오. 긴장을 풀고 휴식을 취할 수있는 물질의 사용을 포함하지 않는 다른 방법을 찾아 내도록 도와주십시오. 아마도 그는 자신의 삶에서 진정 작용을하며 운동 등의 엔돌핀을 방출하는 활동을해야 할 것입니다. 아마도 아들의 학교 일정은 너무 강렬하여 조정이 필요할 것입니다.
귀하의 아들과 그의 친구는 아마도 두번이나 담배를 피우고있는 것입니다. 엄지 손가락의 규칙은 개인이보고하는 약물 / 알코올 사용 빈도 및 / 또는 양을 두 배로하는 것입니다. 물질을 사용하는 사람들은 사용량이 과소보고되는 경향이 있습니다. 앞으로 마리화나에 관해 아들과 이야기 할 때, 그는 당신의 형제가 아니라는 것을 명심하십시오. 그래서 당신의 아들은 당신과 당신의 동생을 하나라고 생각한다는 인상을 갖지 못합니다. 마리화나의 영향과 가족력에 관한 연구를 배우는 것은 당신의 아들에게 도움이 될 수도 아닐 수도 있습니다. 특히 이것은 그의 사용에 영향을 미치지 않을 수 있습니다.
나는 전화 특권과 접지를 없애는 팬이 아니라고 말해야 만한다. 대신 나는 십대들이 의미있는 것을 얻는데 초점을 둔보다 긍정적이고 특권있는 계획을 선호한다. 이것은 단순히 가정의 부정적 수준을 감소시킬 수있는 일에 대해 생각하는 다른 방법 일뿐입니다. 너의 아들은 하룻밤 여행을 가기를 원할지도 모른다. 마리화나가없는 행동에 대해이 조건을 적용하는 것이 좋습니다. 수당은 또한 마리화나 흡연과 관련이없는 행동을 줄이는 스트레스에 연루 될 수 있습니다.
예, 확실하게 자녀를 집에두고 싶을 때도 있습니다. 그러나 이것은 예외가 아니어야합니다. 전화 권한에 관해서 – 나는 전화를 빼앗아가는 팬이 아닙니다. 우리 아이들은 전화기가 없어도 격리되어 있으며 격리는 우리가 만들고 싶은 느낌이 아닙니다.
아들이 점점 우울해하거나 감정을 다루기 위해 마약에 의존하게되면, 치료사에게 이야기하는 것이 좋습니다.
행운을 빈다.
Dr. G.
이와 같은 더 많은 기사는 내 웹 사이트 : http : //drbarbaragreenberg.com/를 참조하십시오.