제 딸이 열한 살이었고 30 대 중반이었을 때, 저는 어려운 삶의 방식을 배웠습니다. 그것은 제 삶과 환자와의 작업에서 모두 유용하다는 것을 알았습니다.
그것은 이런 식으로 발생합니다. 사춘기의 시점에서 내 딸은 이미 내 5 피트 4보다 키가 큽니다. 앨리스 원더 랜드의 그늘, 그녀는 지난 해 5 인치 성장했습니다. 요즘 삶의 분위기는 마치 토끼 구멍을 내려야 만하는 것처럼 느껴집니다. 어느 날 우리가 쇼핑을하고 이웃 슈퍼마켓에서 따로 쇼핑을 할 때, 한 장의 카트와 다른 카트를 가지고있는 그녀는 통로를 지나가고 한눈에 내려다 보지만 내 딸을 즉시 알지는 못한다.
그때까지, 나는 어머니 인 것에 관해 꽤 풀렸다. 그런데 겉으로보기에는 어디에도 없었기 때문에, 나는 더 이상 어린 소녀에 대한 걱정으로 때로는 광란을 보았습니다. 불안에 대한 경우에는 공통된 요소가 있습니다. 그녀는 당일 치기 여행이나 저녁 시간을 가지지 않습니다. 나는 잠시 동안 괜찮다는 것을 알지만, 귀국 할 때가되면 무언가가 그녀에게 일어날 가능성에 집착하기 시작합니다. 나는 공황 상태에 처한 불합리한 생각으로 끔찍한 고통을 겪는다. 그리고, 그녀가 안전하게 집에 돌아 오면, 비참한 신경 증상이 완전히 사라집니다. 다음 번엔 그 때까지.
그 거친 날들로 돌아가는 것 :
지난 6 년간 그린 에이커 (Green Acres)에있는 내 딸의 여름 캠프입니다. 여름 일찍, 그녀는 늦은 오후에 집으로 오는 대신에, 그녀와 다른 시니어 캠프 사람들이 캠프 파이어 저녁 식사를하기 위해 머무르는 날인 "overday"를 가지고 있습니다. 오후 4 시경에 나는 걱정하기 시작한다. 큰 시간. 라이온들과 호랑이들, 또는 곰들이 오늘 보스턴 교외를 침범하지 않았다고 스스로를 안심시키기 위해 캠프로 몰지 않기 위해 스스로 훈련해야합니다. 나는 걱정으로 비참하다. 그리고 그날 저녁에 딸이 집에 도착하는 순간 평소대로 돌아 왔고 모든 걱정은 사라졌습니다.
올 여름 여름 내 딸의 마지막 날 캠프가 끝납니다. 그녀와 다른 고위 야영자는 "졸업"합니다. 밤낮으로 두 차례의 특별 이벤트가 있습니다. 캠프 그룹의 피터팬 생산에 대한 공연과 캠핑의 밤입니다. 부모님은 연극에 초대됩니다. 물론 나는 참석한다.
소박한 야외 원형 극장에서 관중석에 앉아서 다른 그룹의 야영자는 다음과 같은 파일을보고 있습니다 : Treetops의 5 세 어린이, Brookside의 6 세 어린이, 7 세 어린이의 … 내 마음 속에 , 나는 5 살, 6 살, 7 살에 어린 소녀를 만난다. 놀이가 시작되고 거기에 11 살, 키가 크고 여성으로 성장한 무대에있다. 놀이가 끝나면 나는 그녀와 다른 아이들을 축하하고 내일까지 딸을 작별 인사합니다. 하룻밤은 물론 있습니다.
차로 돌아 가면 슬픔으로 극복하게됩니다. 더 이상 녹색 에이커가 아닙니다. 더 이상 어린 소녀는 없습니다. 소빙, 내 가슴 찡그림, 전에 결코 그렇게 울지 못했습니다.
나는 더 조용한 슬픔으로 마침내 떠났다. 그리고 이상한 평화의 느낌. 아직도 내가 집으로 운전할 때, 나는 오늘 밤 고통받을 것으로 생각되는 비합리적 불안에 맞서 몸을 굽히기 시작한다.
그러나 공포는 결코 오지 않습니다.
사실, 결코 다시는 오지 않을 것입니다. 나는 무의식의 천재에 대한 교훈을 배웠다. 신경성 통증의 생성은 삶의 고통으로부터 산만 해집니다.
딸이 어린 시절에서 청소년기로 전환 할 때, 내가 비합리적으로 어떤 일이 일어날 지 모른다고 걱정했을 때 나는 해피 엔딩을 가질 확률이 매우 높은 상황을 만들었습니다. 그녀가 나에게 안전하게 회복되면서, 모든 고통은 사라졌습니다. 이 구조는 날마다 내 딸이 자라면서 점점 독립적으로 성장하고 있다는 사실로부터 효과적으로 산만 해졌습니다. 물론 나는 그녀의 자립심을지지하면서도 어린 시절의 끝에서 슬픔의 깊이를 느끼지 못했습니다. 낮 캠프에서 일어난 사건으로 인해 마침내 나는이 슬픔에 시달렸고 울었다. 신경 질적 걱정의 산만 함을 더 이상 필요로하지 않았다.
치료 과정은 실존 적 통증에 대한 신경 학적 통증을 거래하는 것으로 설명 될 수 있습니다. 중요한 문제는 슬픔의 자연스런 길을 따라 결국 사라지고 인생의 지속적인 모험을위한 에너지를 방출하면서 삶에 오는 슬픔이 인정되고 느껴지고 관점으로 들어설 수 있다는 것입니다. 반면에, 신경성 통증은 계속해서 계속되고, 삶의 에너지를 소비 할 수 있습니다. 생활은 용기를 얻습니다.
나는 아빠가 다음과 같이 말했던 것을 생각 나게한다. "겁쟁이는 천 명이 죽는다. 용감한 사람은 죽어도 하나는 죽는다. "고 걱정하면서 고통받는 환자들과의 협력은 삶의 진정한 고통을 찾는 과정을 통해 동행하고, 우리가 그것을 인정하고, 그것을 견딜 수 있도록 돕고, 그것을 원근법으로두기 위하여.