말 보조 치료, Part 1

Joseph Nowinski, Ph.D. 와 아비게일 제프리

감정적 인 상처를 치유하기 위해 말을 사용

다음과 같은 일련의 블로그는 말 보조 치료의 주제 또는 때때로 치료 승마 라 부르는 것에 초점을 맞 춥니 다. 치료 양식으로서 심리 치료 나 약물 요법과 같은 다른 치료법을 대체하기위한 것이 아니라 오히려 그 치료법을 보완하고 증대시키는 것입니다. 이 첫 번째 블로그의 주제는 외상 후 스트레스 장애입니다. PTSD는 수천 명의 재향 군인과 그 사랑하는 사람들의 삶에 엄청난 영향을 미쳤습니다. 그것은 우리가 그들을 도울 때 창의력과 혁신을 요구합니다.

영웅을위한 말

• 일요일 아침 치매
• Sadomasochistic Reenactments : 모든 여성이 알아야 할 것, Pt. 2
• 간병인 스트레스에 대한 자연 요법
• 우리의 가장 이른 추억은 어디에서 왔습니까?
• 후회 대 양심의 가책

수잔 월 (Susan March)은 면허가있는 물리 치료사이며 비트로 바이 비트 (Bit-By-Bit, Inc.) 의학 치료 국장, 데이비스 플로리다에 위치한 치료 전문 기자 협회 (PATH) 국제 인정 치료 치료 센터 및 미국 히포 테라피 협회 (AHA) bitbybittherapy.org). 3 월은 중심 승마 강사, PATH 인증 승마 강사 및 AHA 등록 치료사입니다. 그녀는 40 년 이상 동안 물리 치료를하고 2000 년부터 말 보조 요법을 시행하고 있습니다.

Susan이 가장 열렬히 생각하는 프로그램 중 하나는 "Horses for Heroes" 라는 이름으로 간다. 이름에서 알 수 있듯이 장애인이 장애에 대처할 수 있도록 돕는 데 목적이있다.

3 월에는 Horses for Heroes 프로그램에 대해 다음과 같이 설명합니다.

• 의사가 환자에게 투명 할 필요성에 대한 자세한 정보
• 너가 그것을 발견하면 – 어쩌면 너는 그것을 얻었다.
• 황소 더럼, 배려와 배려의 공급자
• 항균 비누와 치약의 버즈
• 전이 암에 걸린 엄마, 회복력에 관한 이야기

"Heroes for Heroes 프로그램은 인증 된 PATH 국제 승마 강사가 진행하는 레크리에이션 프로그램입니다. 말을 사용한 사전 경험은 절대적으로 필요하지 않습니다. 우리는 2 명에서 최대 12 명의 참전 용사까지 한 달에 한 번 만납니다. 이 프로그램은 친근한 사회 시간으로 시작됩니다. 오전 10시에 만났고 커피와 도너츠를 함께 나눈 다음 그룹으로 나눕니다. 참전 용사는 말에 대한 교육을 받고, 말을 정리하는 데 시간을 보내며, 승마 레슨 형식으로 선택하면 탈 것입니다. "

Bit-By-Bit는 베테랑 인들이 Horses for Heroes에 액세스하는 것을 돕기 위해 Miami의 재향 군인 센터와 지역 Disabilities American Veterans (DAV) 그룹과 협력합니다. 지역 VA는 재향 군인을 프로그램에 초대하고 필요한 참여 양식을 작성하는 데 도움을줍니다. 의사는 베테랑이 프로그램에 참여할 수 있도록 의학적 허가를 제공하기 위해 서명해야합니다.

일부 참전 용사들은 Heroes for Heroes로 계속해서 돌아갑니다. 다른 사람들은 잠시 와서 다른 유형의 활동으로 이동합니다. Bit-By-Bit는 보조금 및 연례 모금 골프 토너먼트를 통해 Heroes for Horses의 비용을 보상합니다. 참전 용사가 무료로 참여합니다.

3 월은 PATH International이 Horses for Heroes와 같은 프로그램을 구성하는 데 도움이된다고 말했습니다. 설립이 완료되면 Bit-By-Bit는 베테랑을위한 커리큘럼을 개발했습니다. 커리큘럼은 각자 필요에 따라 맞춤식으로 제공됩니다. 참가자는 장애가있는 교육을받는 치료 승마 강사와 함께 일합니다. 그들은 힘, 코디네이션, 모터 기획, 말을 타고 내리고 말을 타면서 나아지기 위해 일합니다. "우리는 절단 된 퇴역 군인을 볼 것을 기대하고 있었고이 장애를 가진 많은 사람들과 일하지만 우리는 많은 수의 PTSD 사례에 놀라움을 금치 못했습니다. 젊은 남성과 여성은 감정적으로 장애를 경험 한 사람들입니다. 그들의 전쟁 경험. "

"나는 말들이 PTSD의 참전 용사들이 '미쳤기 때문에 도움을 얻는 것'에 대해 생각하지 않고 단지 말과 시간을 보내는 것에 대한 방법이라고 생각한다. 그것은 다음 지점으로 이동할 수 있습니다. 말은 위협적이지 않습니다. 그들은 결국 특정 말과 특별한 관계를 갖게됩니다. 보고 놀랍습니다. 이러한 유형의 치료법은 치유를위한 차분하지 않은 시작 지점입니다. 커뮤니케이션은 비언어적이며 기대가 없습니다. 또한 내장 된 사회 시간을 통해 혜택을 얻을 수 있습니다. 베테랑들은 비행기가 오버 헤드를 날리는 소리 나 시끄러운 소리와 같은 소리를 내며 상상을 초월 할 필요가 없습니다. 그들은 말에 가서 그냥 휴식을 취할 수 있습니다. 그것은 그들에게 앞으로 나아갈 수있는 평온함을줍니다. "

말 보조 치료는 재향 군인의 가족에게도 도움이되는 것 같습니다. "베테랑이 신체적 또는 정서적으로 진전을 이룰 때, 가족 구성원은 자동으로 긍정적 인 효과를 느끼고 장애가있는 스트레스를 줄일 수 있습니다."라고 March 씨는 말합니다. 비트 바이 비트 (Bit-By-Bit)는 또한 가족들이 헛간 주변 자원 봉사와 말 장식에 참여함으로써 지역 사회의 감각에 동참하도록 초청합니다.

사례 : 스티브

스티브는 전설적인 기억 상실로 고통을 겪으며 전날에 일어난 일을 기억하지 못한다. 그의 새로운 기억을 형성 할 수 없다는 것은 바이러스 성 뇌염의 결과로 여겨지며 웨스트 나일 바이러스에 의한 것으로 보입니다. Steve는 사우디 아라비아에서 Desert Storm 작전 중 근무했으며 7 년 동안 South Carolina 주 방위군에서 근무했습니다. 그는 1998 년에 다시 입대하여 코소보에 배치되어 교회의 민간인에 대한 잔인한 공격의 여파를 목격했습니다. Steve는 PTSD에 시달리고 균형과 깊이 인식에 문제가 있습니다. 그는 Bit-By-Bit의 Horses for Heroes 프로그램에 4 년 간 참석해 왔습니다.

"승마 프로그램의 이점은 매우 중요합니다. 가격을 책정 할 수는 없습니다. "스티브의 아내 에미 (Emmy)는 말한다. (스티브는 기억 상실로 인해 프로그램에 참여한 것을 기억하지 못한다고 말하면서, 그가 갈 때마다 처음으로 그를 좋아한다.) "균형과 깊이 인식이 크게 향상되었습니다. 처음에는 발을 어떻게 등딱지에 넣는지를 말할 수 없었지만, 그것은 많이 향상되었습니다. 그는 말에 올라있을 때 위대한 자세를 취하고 있으며, 전에 사용했던 것보다 거의 지팡이를 사용할 필요가 없습니다. "Emmy는이 프로그램이 스티브의 불안감과 과민 반응을 극복하는 데 크게 도움이되었다고 말합니다. 이 긍정적 효과는 말과의 각 세션 후에 며칠 동안 지속된다고한다. Bit-by-Bit의 시설은 헬리콥터 훈련 지역 근처에 있으며, 헬리콥터의 소리는 스티브의 불안감을 유발하는 경향이있다. "그러나 그가 말에 타고 헬리콥터가 오버 헤드를 날리면, 그를 괴롭히지 않습니다."라고 Emmy는 말합니다.

최근에, 시끄러운 소음이 스티브가 몸매를 닦고있는 말을 놀라게했을 때, 현장에 있었고 스티브를 알고있는 간병인은 사건이 스티브의 PTSD를 유발할 것이라고 염려했다. 그러나 대신에 침착 한 채로 스티브가 깜짝 놀란 말을 풀기 위해 자신에게 가져갔습니다.

연구

PTSD, 불안 및 우울증 증상을 줄이기위한 말 보조 치료의 효과에 관한 유망한 파일럿 연구 중 하나가 The Journal of Traumatic Stress에보고되었습니다. [Earles JL, Vernon LL, Yets JP. 불안과 외상 후 스트레스 증상에 대한 말 보조 요법. J 트라우마 스트레스. 2015 Apr; 28 (2) : 149-52. doi : 10.1002 / jts.21990. Epub 2015 3 월 17 일]

줄리 엘 얼스 (Julie L. Earles) 박사 팀은 PTSD 진단을받은 16 명의 환자를 대상으로 말과 사람 간의 대화와 말을 정리하고 말리는 것과 같은 경험을 개발하기위한 6 시간의 주 2 시간 세션을 제공했습니다. 이 연구에서 Earles와 그녀의 연구팀은 말과의 상호 작용이 현재의 비확산 수용과 같은 마음가짐의 양상을 증가시킬 수 있으며 이는 참가자의 증상을 감소시킬 수 있다고 제안했다. 증상은 치료 전후에 평가되었습니다. 프로그램 종료 후, 피실험자는 정서적 인 고통, 불안, 우울증 및 알코올 사용을 포함하는 PTSD와 관련된 증상이 상당히 낮았다. 참가자의 주의력도 측정되었으며 치료 후 증가하는 것으로 나타났습니다.

위와 같은 결과는 말 보조 치료에 대한 추가 연구가 가치가 있음을 암시합니다. 앞으로의 블로그에서이 문제를 해결할 것입니다.

Horses for Heroes와 같은 프로그램이 근처에 있습니까?

PATH International 웹 사이트 (http://www.pathintl.org/path-intl-centers/find-center)의 "센터 찾기"기능을 확인하거나 해당 지역 VA에 문의하십시오.

Joseph Nowinski, Ph.D. 임상 심리학자이자 작가입니다. 자세한 내용은 www.josephnowinski.com을 참조하십시오.

Abigail Jeffries 는 건강 및 정신 건강 문제 (및 말)에 특별한 관심을 갖고있는 프리랜서 작가입니다. 자세한 내용은 [email protected]으로 Abigail에 문의하십시오.